Soru&Cevap yerini sizin için oluşturdum. Cildinizle ilgili sorunları bana yazabilirsiniz.
Uygun bakımı, neyi eksik veya yanlış yaptığınızı açıklayabilmem için sorunuzla beraber yaşınızı, yaşadığınız şehri, varsa sistemik rahatsızlığınızı, şu anda kullandığınız cilt bakım rutininizi belirtmeniz gerekiyor. Yoksa “kişiye özel” bir öneri yapamam. Herkesin çözümleri farklıdır. Yaşam şekliniz, hastalıklarınız, beslenmeniz cildinizin yapısını belirler.
Sevgilerle Ayşenur Yazıcı
-
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Ayşe hanım merhabalar 26 yaşındayım 1 ay oldu rosa teşhisi bana konulali.bir kozmetik ürün kullandığım gibi yüzüm döküldü.hic kullanan biri değildim.yuzume bakım yaomak istedim.sonrasinda güneşe maruz kaldım yüzüm yandı doktora gittim tehsisi koydu ve kortizonlu krem verdi 3 gün kullandım.dha kötü oldum.artik 5 dkka güneşte duramıyorum.normalde böyle bir sıkintim yoktu.koetizonlu ilaç DHAda arttırdığını düşünüyorum.ne kulkandiysam artık fayda etmiyor.gunes kremimim Bioderma hassas ciltler icin uygun olan.ayruca başka doktor imex sabun verdi tracovol krem ve tatradox antibiyotik.onkar da işe yaramadı. Birsktim.imex sabun kullanmam da sakinca var mı doktor yüzüme yağlı dedi.genekde kuru denir ilkkez yağlı diyen oldu.yuzum beyaz.hcibir şey yokken çok hassas oldu.gunese çıkamıyorum.nemlendirici bakım için yatıştırıcı ne önerirsiniz.gunes kremiolrak biodermada devam edebilir miyim.rosayi cilt sorunu deik de içsel mide sindirim bağırsak sorunu olrsk görenler ve fayda görenler var evet .ama hiçbir doktor sindirime alakasininsoylemiyor.yorumlarinizi bekliyorum teşekkürler.
Go to comment
2023/05/07 at 6:52 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentElif Hanım Merhaba,
Bir başka ilet ile de “Ayşenur hanım rouccatene kullanmamistim ben eumovate kullandım. kortozonlu krem.biodermanin güneş kremini bırakmalı miyim yani o da hassas ciltler için sanırım. kızaran çitler için” yazmışsınız. Hepsini beraber cevaplayayım.
Rosalı ciltlerin nasıl bakımının olduğunu bu videoda tek tek anlattım. Emovate da glukokortikoid türü ilaçlardan bir yani kortizon tedavisi yapıyor. Ben dr değilim. İlaçları doktorlar tavsiye eder. Lakin içeriği itibariyle bu merhemi zaten bir ay kullanıyorsunuz. İyileşme olmazsa dr tekrar değerlendirmek ve daha hafif bir onarımı seçmek durumundadır fiye yazıyor prospektüste. Bu ilacı kullanırken mutlaka nemlendirici ve güneş koruması da kullanılması gerektiği yazıyor.
Rosalı ciltler roza olana kadar zaten cildi sakınmamış ciltler oluyor. Yani temel bakım dediğimiz temizle nemlendir + koru adımlarını yapmazsanız, sert coğrafi koşullarda veya kimyasallarla çalışan bir meslekteyseniz roza olmaya yakın bariyer tahribatı oluyor.
Evet, barsaklarında probiyotik dengeyei sağladığında rozasının neredeyse geçtiğini yazan çok insan var bana da. Beslenme şeklnizi değiştirin. Kefir, yoğurt, yulaf ezmesi vs gibi atıştırmalıklarla ilerleyin. Baharat turşu, acı, kızartmadan uzak durup sabah güne kefir içerek başlayın mesela…
Anlattıklarınızdan kortizonlu tedaviyle derinin iyice inceldiğini anlıyoruz.
Cilt bariyerini tekrardan oluşturmak için.
sabunla teması kesin
Klorlu musluk suyuyla teması kesin.
Sabah yatıştırıcı serum + nemlendirici + güneş koruması kullanın.
Bioderma hassas ciltler için olan da olur benim çok beğendiğim bu SYORELL ALERJİK CİLTLER İÇİN OLAN güneş koruması da çok iyi içeriklidir. Sürdükten 2 saat sonra tekrar sürmeyi asla unutmayın hele hele yazın.
Güneş kremleri sizi 2 saat kadar korur. Sonra güneş yine direkt deriyi yakmaya devam eder.
Temizleme ve nemlendirici olarak Dermabien Sensinouveau serisini kullanabilirsiniz.
Temizleme ve nemlendirici seçebileceğiniz ikinci yer pharmaceris N serisi
Lütfen, yüzünüzde SPF koruma var “korunuyorum” diye güneşin etkin olduğu 11-16 saatlerinde direkt güneşe çıkmayın. Hatta şapka ve gözlükle de koruyun.
Cildin bağışıklık sistemi yeniden sağlamlaşana kadar UV sizin için çok sakıncalı.
sevgiler
2023/05/21 at 9:40 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentMerhabalar 25 yaşındayım cildim kuru olduğu için kırışıklıklarim vardı dün yüzüme bir işlem yaptırdım
1.)Mesohyal nctc 109 (hyaluronik asit+biorevitalizing)
2.)Ecpr eye compleks poli revitalising + hyaluronik asit
3.) İnfini premium mes A
Bu üç farklı şeyi enjekte ettiler bunlar dolgu yada botoks içeriyor mu
2023/05/05 at 11:49 am -
From on Soru & Cevap
Go to commentNeslihan hanım Merhaba,
Keşke işlemi yapan kişiye bunu sorsaydınız? Size cevap verirlerdi eminim. İçinde botoks yok bunların.
Hyalüronik asit derinin suya doyurulması ve derin tabakalara da suyu kilitlemek için uygulanır. Cildimizin yapısındaki suyun adıdır basit ifade ile.
Yapılanların iÇERİSİNDE mineral ve vitaminler de olur çoğu zaman.
Mesela 3üncü sırada sorduğunuz ( İnfini premium mes A) Bütünsel etkileri ve çok seviyeli cilt gençleştirmeyi garanti eden zengin bir aktif bileşen kompleksidir. Hyaluronik asit, amino asitler, mineraller, vitaminler, koenzimler ve antioksidanların sinerjik kombinasyonu, derin cilt takviyesi ve cildi pürüzsüzleştirme, sıkılaştırma ve nemlendirme gibi hızlı etkiler sağlar. Farklı konsantrasyonlara ve bileşen kombinasyonlarına sahip geniş bir ürün yelpazesidir, tedavinin bireysel size ait cilt ihtiyaçlarına göre ayarlanmasına olanak tanır. Bu sebeple diğerleriyle kombinlemiştir.
NCTC 109 ise, yoğun bir hücre biyo-canlandırma ürünüdür. Bu ürün amino asitler, koenzimler, mineral tuzlar ve vitaminlerden oluşan ideal bir canlandırıcı solüsyondur. Bu ürün, cilt dokusu eksikliklerinizi gideren ve hücre onarımını artıran hayati mikro besinlere sahiptir. Dokudaki hücre trofizmini artıran hücre biyokimyasal süreçlerini hızlandırır. Üst dudak veya göz çevresi gibi çok ince cilt bölgelerinin kalitesini artırmak için ideal olduğundan göz altına bunu uygulamışlardır.. Ürünün içerdiği vitaminler antioksidan aktiviteye sahiptir yani oksidasyonu ypok eder yenilenmeyi hızlandırır.
Bu bileşenler, yaşlı ciltteki fizyolojik biyo-faktör eksikliklerini telafi eder.
Vitamin dolgusu olarak geçiyor buradan bakabilirsiniz
2023/05/05 at 4:19 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentmerhaba 19 yaşındayım roaccutane sonrası cildim hassas bir hal aldı tedavi öncesi cildim yağlıydı şu an t bölgesi özellikle yağlı, yanaklarımda kızarıklık problemim zaten vardı ama iyice arttı zaman zaman yanmalar başladı hiçbir şey yapmasam bile kızarıyor. izler ve roza için dermatolog roza jel ve azelderm verdi ek olarak temizleme jeli, nemlendirici, güneş kremi, serum gibi ürünleri seçerken nelere dikkat etmeliyim
2023/04/27 at 12:32 am -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentElif Hanım Geçmiş olsun.
Roaccutane süresince ve sonrasında nasıl bir cilt bakımı sürdürülmeli bu konuda detaylı videom var. İzleyebilirsiniz.
Hassaslaşması normal inceldi yağı eksildi ve bariyeri zayıfladı. Bunu yeniden inşa etmek 3-4 ayınızı alır. Disiplinle rutini yapın lütfen.
Yıkama jelinizde asla SLS ve SLES olmamalı.
Hatta en doğrusu sabah ve akşam doktorun verdiklerini uygulamadan önce yaptığınız temizlikte, bioderma’nın sensibio H20 misel suyu ile temizlemeniz.
Nemlendirici olarak onarıcı kremlerden yararlanabilirsiniz.
MESELA cosmed ultarsence
mesela syorel bakım kremi
Güneş kreminizi de hassas ve alerjik ciltler için olanlardan seçmeniz veya özellikle kuperoz hastaları için üretilmiş olanlardan seçmeniz gerek.
mesela cosmed ultrasense
mesela sunique de çok iyidir. Kızaran ciltleri yatıştıran içeriklidir.
2023/05/04 at 2:21 am -
From on İLETİŞİM
Go to commentMerhabalar Ayşenur Hanım sizi yeni keşfettim ama içerikleriniz mükemmel bu alan hele aşırı derece de güzel olmuş🤩
Ben 27 yaşındayım cildimde ince kırışıklıklar var yüzüm çok solgun mat ve zayıf görünüyor sarımsı bi rengim var (belli vitamin takviyeleri kullanıyorum) gözenek problemim var siyah noktalarım var yüzümde en çok rahatsız olduğum yer ise göz çevrem göz altlarım ve göz kapaklarım mor ve çizgilenmeler var. Ben bir eczacıya derdimi anlattım ve onun tavsiyeleri üzerine aha/bha serum / peptit serum / cafein&c vitamini serum (göz çevresi) / cica krem / the purest mavi tonik satın aldım kullanım sırasını da anlattı ama ürünler eksik geliyor piyasada sürekli farklı tavsiyeler dolaşıyor o yüzden bir bilene sormak lazım dedim😂 aha serum hafta da 2-3 kez kullanıyorum (öncesinde bioderma yüz yıkama jeli) aha bha ile peptiti aynı anda kullanmıyorum eczacı öyle söyledi aha bha ile cica kullanıyorum. Göz altı serumu olan cafein &c vitaminini ve mavi toniği her gün sürüyorum peptit 2 günde 1 cica da 2 günde bir olmak üzere bir rutin belirledik nemlendirici olarak ürederm kullanıyorum (cildim atopiye yatkın) cicayı her zaman nemlendiricinin üstüne sürüyorum. Sabahları jelle yüzümü yıkayıp güneş kremi ve nemlendirici sürüyorum rutinim böyle burda eksik olan bir ürün almamı tavsiye edeceğini ürünler ve ya yanlış yaptığım bi uygulama varsa lütfen yazınız esefle dikkate alacağım şimdiden çok teşekkürler ❤️
2023/04/22 at 12:35 am -
From on İLETİŞİM
Go to commentKübra hanım Merhaba,
Genç yaşta kırışıkların oluşma sebebini bu videomda tek tek anlattım.
Solgun, mat, kırışık ve gözenek problemi olan cilt DOĞRU rutini yapmamış cilttir. Yani her sabah ve akşam temizleyip tonikleyip nemlendirici sürerek ve gündüzleri SPF korumayı sürerek bakmamış cilt demektr.
Günün kiri tozu birikir gözenek içinde siyah noktaya dönüşür. Gözenek zaten nemlendirilmemiş ve korunmamış ciltte açılır iyice…
Bir sorun diğerini tetikler ve sonunda deri tahammül seviyesini tamamlar atopik olur.
Piyasada farklı markalar ve ürünler var evet haklısınız ama önemli olan seçtiğiniz ürünleri disiplimnle uygulamak ve sizin sorunlarınıza uygun seçmek.
Bioderma yüz yıkama jeli pembe olanı (bu ) ise sorun yok. Yıkayın durulayın ardından tonikle silin.
Peptid serumunuzu sürün, göz serumunu uygulayın, en son cica kreminizi (veya üredermi )uygulayın.
Sabah jelle yıkayıp güneş kremi sürmek deriyi gün içinde nemsiz bırakmak olur.
Yıkadıktan sonra MUTLŞAKA tonikle silin. Sabah ve akşam. Sonra nemlendirici + SPF koruma olarak rutini yapın.
Burada cilt bakımının basit 3 adımını anlattım.
Sıralama budur.
Eksik ürününüz yok.AHA/BHA serumu hangisini kullanıyorsunuz? Haftada 2 gün kullanılan maske serum mu? Eğer öyleyse duruluyorsunuz. Sonra nemlendiriciyi uyguluyorsunuz.
Eğer durulanmayan garnier serum gibi bir aha/bha ise, bunu sürdüğünüz günler güneşe çıkmamaya gayret edin. Ya da sadece akşam uygulayın.
Bu anlattıklarınızı bana sorsaydınız size derdim ki “sadece atopik ciltler için olan yıkama jeli, alkolsüz tonik, cica serum ve nemlendirici kullanın” 🙂
Mesela Missha’nın cica setinde serum + kreminiz var
Aynı serinin yumuşak temizleme köpüğü var
Yahut: Pharmaceris A serisinden yıkama serum ve nemlendirici + SPF koruma seçebilirsiniz
Uriage’ın XEMOSE serisinden de yıkama serum nemlendirici seçebilirsiniz.
Yirmili yaşlarda hücreler gayet sağlıklı yenilenir ve doğru disiplinli bakımla cilt parlak pürüzsüz ve duru olur.
AHA/bha serum maskeler o matlığı e ölü tabakayı düzenli olarak alır atar. Alttan sağlıklı hücreler yüzeye gelir zamanla. Ama alttan gelenleri de serumla takviye edin. UV’den koruyun ve sls içeren temizleme jellerinden uzak durun.
Zamanla rutin cildin toparlanmasını sağlar.
sevgiler
2023/05/05 at 4:46 pm -
From on Krem İçeriğinden Anlamam Ama Zararsız Olsun diyenlere
Go to commentMrb Ayşe hnm güneş stick tavsiye edermisiniz ve güneş kremi cildim kışın kuru yazın karma dönem dönem sivilcelenme oluyor çene bölgemde beyaz tenliyim evin içinde bile yaz kış güneş kremi kullanmam lazım camdan perdeden bile güneş gelse yüzüm lekelenme ve hafif kızarır. Hassas cildim var her koruyucu yaramıyor bazıları alerji bile yaptı hani evde krem dışarıda da stick şeklinde tazelesem sık sık kullanmam lazım cunki ve önümüz yaz bende antalyadayim malum havalar yaşım 43 bu arada anti aging bi üründe olabilir iyi bayramlar şimdiden tsk ediyorum
2023/04/21 at 10:56 pm -
From on Krem İçeriğinden Anlamam Ama Zararsız Olsun diyenlere
Go to commentAyşe Hanım Merhaba,
Cilt bakımınızı eksik yapıyorunuz ya da bana eksik yazdınız…
Yüzü ne ile temizlediğiniz (sabun değil,jel veya köpük) haftalık bakımda ne yaptığınız da önemli.
Bu yazımda size uygun gerekleri anlattım lütfen göz atınız.
Beyaz tenler daha incedir ve dış şartlardan daha çabuk etkilenip tahriş olur. Doğru bakım, yatıştırma nemlendirme ve bariyer kuvvetlendirme yapılmazsa atopik cilde bile dönüşebilir.
Size alerji yapmayacak ve sürümü kolay içeriği hassas en iyi Güneş Koruması Syorell’in bu kremidir. Kızarıklığı da yatıştırır.Mineraldir.
Bu tarz kremleri fondöten uygulama fırçası ile bile sürebilirsiniz. Kolay olur.
Stik olan ve içeriğinde hassas ciltlere sert gelebilecek filtreler içermeyen SPF li stikler var ancak yine sürdükten sonra elinizle yaymanız gerekecek. Yani stik plaj için iyi olabilir ama ev için tüpte veya sprey veya mineral SPF ğudra daha kolaylık olacaktır.
Jane Iradele Powder me mesela çok pratik ve çok bereketlidir. Bu poder me 30 SPF , ama kompakt toz fondöten olarak da 20 SPF ‘si var
Yok , ben illa ki stik ile rahat ederim derseniz içeriği size sakıncalı hiç bir etken madde içermeyen Badger Clear Zinc Unscented Spf 35 Cream Stick kullanabilirsiniz. Veya Benton stik
Çene bölgesinde sivilcelenmeler genelde yumurtalık ile ilgili değişimleri singeler. Kist, menopoz veya başka bir hormonal değişimde ilk çenede oluşur. The prest solution T zone adlı bir ürünü var. Bölgeye sürer ve maske gibi yıkarsanız sivilce 4-5 saate söner.
sevgiler
2023/05/04 at 2:10 am -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentMerhaba Aysegul hanim, Benim yanaklarıma roza teshisi konulmuştu seneler once ben ondan sonra kullandigim urunlere cok dikkat ettim boylelikle gunumuze kadar hafifledi diyebilirim fakat iki yanagimda tavuk derisi görünümünde bu gözeneklerimi hassas cildime zarar vermeden nasıl sıkılaştirip kapatabilirim? 28 yasindayim
2023/04/14 at 1:44 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentGülşah Hanım Merhaba, “Rozam hafif pembemsi görünüme döndü” demişsiniz bir başka iletide ve “kılcal damarlarim cok belli oluyor” diye ilave etmişsiniz.
Tek cevapta iki sorunuzu toplayayım istedim.
Roza %100 geçer diye bir veri yok maalesef. Sizin de uyguladığınız gibi, düzenli koruma ve yatıştırma ile en iyi en zararsız en az görseli bozan hale gelir.
Yanaklardaki gözenekler ve kılcal damarlar için dermatolog PDL lazer veya IPL lazer uygulayarak bunu düzeltebilir. Çok iyi sonuçlar alınır.
Buradan bakabilirsiniz.
Tek bir kılcal damarın lazerle nasıl gittiğini buradan izleyebilirsiniz.
Kozmetiklerle var olan ve görünen kılcal damar giderilemez. Yenilerinin oluşmasını engelleyebiliriz.
Gözenekler için günlük bakım rutininize nemlendirici öncesi Niacinamide serum kullanabilirsiniz. Yatıştırır ve gözeneklerin de normale dönmesine yardım eder.
sevgiler
2023/04/20 at 5:56 pm -
From on Gözenek Ve Siyah Noktaları Nasıl Giderirsiniz?
Go to commentMerhaba,Ayşenur hanım. Umuyorum ki,iyisiniz. Size şöyle bir sorum var: Siyah noktaları tamamen çözecek serum/asit/ hangisi ola bilir(marka olarak)? Ve kullanma rutini ne zaman/ne kadar olmalı ? Sorumu cevaplarsanız bu beni çok mutlu eder. Önceden teşekkürlər😍
2023/04/09 at 8:32 pm -
From on Gözenek Ve Siyah Noktaları Nasıl Giderirsiniz?
Go to commentTeşekkür ederim iyiyim.
Siyah noktalar her gün düzenli temizleme ve nemlendirme yapılan ciltlerde çok zor oluşur.
Yaşınızı yazmamışsınız? Eğer 25 altı iseniz ergenlik devam eder sayılır ve yağ salgısı atakları oldukça, gözeneklerde daha çok yağ çıkar demektir, kir toz birleştikçe tıkaçlar olur.
Bunu önlemenin yolu sabah akşam BHA içeren jelle temizleyip durulayıp BHA içeren tonikle silip, yağsız bir nemlendirici sürmektir.
Mail uzantınız ru , Rusyadan yazıyor olmalısınız.
HAFTALIK BAKIM OLARAK:
Haftada 1-2 kez bunu kullanın Siberian wellness
Kükürtlü bu kremi sabah akşam kulanabilirsiniz siberianCaudalie vinopure serisi de uygundur günlük bakım için
Kullanım zamanı diye bir şey yok 🙂 Eğer sabah akşam düzenli temizleyip tonikleyip nemlendirici sürmezseniz siyah nokta oluşmaya devam eder. Yazıda anlattığım gibi.
Haftalık bakımı da banyo çıkışı haftada 2 yapın.
Cilt sorunsuz olur.
Bıraktığınızda yine kir toz dolar gözeneğe okside olur ve yine başlar.
2023/04/12 at 4:07 pm -
From on Ozon Nedir? Cilt / Vücut Bakımında Ne İşe Yarar?
Go to commentMerhaba size çok güveniyorum çok güzel yönlendirme yeni ozon jeli aldım adı fe el kozmetik. Sanayı ürünü Antalya yapımı güvenilir mi cıldım karma hassas kılcal damar yüzeyde kullanma sakınca olur mu
2023/04/06 at 10:16 pm -
From on Ozon Nedir? Cilt / Vücut Bakımında Ne İşe Yarar?
Go to commentMerve Hanım,
Firma sayfasında üretim konusunda bir veri yazmamışlar sadece 175 mg aktif ozon jelii açıklaması var. Muhtemelen 1 hafta ozonlanmış bir jel olmalı.
Sayfaları bu
Karma hassas ve kılcal damarları olan ciltlerin bakımlarında dikkat etmeleri gerekenleri bu yazımda tek tek anlattım.
Eğer cildinizi sabunluyorsanız veya SLS içeren jellerle temizliyorsanız, yatıştırıcı serumlardan yardım almıyorsanız, sıcak banyolar yapıyorsanız, çok sık klorlu suyla temas ediyorsanız sadece ozonlu jel sürerek sonuç alamazsınız.
Anti-kuproz (couperoz) ve hassas ciltler için olan ürünler seçmeniz gerekiyor.
Mesela Dermabien’in sensinouveau serisi (temizleme ve yatıştırma kremi var seride)
Mesela Pharmaceris N serisi. Bunlar özellikle kılcal damarları gidermek için ve yatıştırmak için üretilmiş dermokozmetikler.
Özellikle, kılcal damar geçirgenliğini azaltan K VİTAMİNLİ KREM olan CAPINON K %1 sabah akşam temizlenmiş cilde uygulayın.
Gündüzleri MUTLAKA güneş koruması kullanın.
Sevgiler
2023/04/08 at 5:58 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentAyşenur hanım merhaba iyi akşamlar , benim yüzüm rozalı yaklaşık 5 ay önce doktor bu teşhisi koydu . Yanaklarım kızarıp, yanma hissediyorum . Gündüz kremi vıta capılarıl, güneş kremi bıoderma phoderm Ar ve temizleyici tto çay ağacı temizleyici kullanıyorum . Gece kullandığım bir kremim yok . Fakat yanmalarım ve kızarıklığım hergün oluyor . Gece kremi kızarıklık geçirici önerir misiniz . Bunların haricinde ne kullanabilirim kızarıklığımın geçmesi ve bariyerin güçlenmesi için şimdiden teşekkür ederim☺️
2023/04/02 at 8:45 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentDerya Hanım Merhaba,
Sizin sorduğunuz sorunun çok benzerlerine cevaplar verdiğim diğer yanıtlara da göz atmanızı rica edeceğim Rozayı tetikleyici etkenlerden söz edilebiliyor. Bana yazan ve nasıl çözümler bulduklarını, doktor kontrolünde atak dönemlerini kolay atlatan insanların yazdıklarından edindiğim bilgileri size aktarırken bağışıklık sisteminin zayıflamasından dolayı olduğunu söylemem gerek. Bir başka iyileşme de barsak florasının düzelmesiyle rozanın neredeyse kaybolduğunu söyleyenlerin anlattıkları. Yani gluten sebebiyle de olabiliyor, süt ürünlerinin tüketmeyi bırakanlarda da oldukça iyi gelişmeler var.
Doktor gerekli görürse Antibiyotikli de kremler de verebilir. Baharatı kesin, biber, acı soslar, domates, narenciye, tarcın, çikolata tüketmeyin, sıcak içecekleri kesin. Soğuk sokaktan sıcak odaya, sıcak sokaktan klimalı yerlere geçişlerden sakının. Yüzü atkıyla ve kremle koruyun. Vita Capilaril adlı Güneş korumasını yaz kış kullanın. Sabah 11 de sürdüğünüzde sizi 2 saat korur. Saat 13 te tekrar sürmeniz gerekBunun dışında , kimyasallarla (çamaşır suyu, çamaşır yumuşatıcıları, toz deterjanlarla teması kesip, doğal temizlik ürünlerine geçin.
Rozanızın nasıl olduğunu yazmamışsınız. Üç çeşidi var. Biri sizin anlattığınıza uygun kızarıklık hassasiyet ve kılcal damarların bölgesel olarak çok artması
İkincisinde sivilceler ve akne ile beraber bu kızarıklık oluşuyor. Üçüncüsü son aşaması burunda kızarıklık ve şişme ile devam eden nadir de olsa görülen roza.
Elbette genetik faktörler de var. Aileden gelmiş bir hastalık da olabilir. Sonradan oluşmuş, eksik bakım ve koruma yapmamanızdan da olmuş olabilir.
Kuru ve hassas ciltlerin bakımını uygulayın. Burada tek tek çok açık sakınmanız ve yapmanız gerekenleri anlattım
Tıklayıp dinleyebilirsiniz.
Rozalı ve hassas ciltler için en iyi seri pharmaceris yıkama jeli, kızarıklık giderici ürünleri güneş koruyucusu ile size uygun
Akşamları Capinon K %1 kullanabilirsiniz ama altında da c capilix serumunu uygulayın
Yani yatıştırıcı ve güçlendirici olarak C Capilix’i yatıştırmak için kullanabilirsiniz
İkinci önerim, yıkama jeli ve yatıştırıcı kremi olarak hassas kızarık cilt serisi Dermabien Sensinouveau kullanabilirsiniz.
Altına akşamları yine capilix sürerek
Ama dediğim gibi: UV den çok iyi korunmanız sıcak hamam su plaj gibi tetikleyici şeylerden sakınmanız, klorlu suyla sık abdest alıyorsanız yüzünüze sadece içme suyu kullanmanız yatışmaya yardımcı olacaktır.
sevgiler
Video: Sık abdest alan ciltlerin kızarıklık sorunu videosu .
2023/04/03 at 3:33 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentMerhabalar Ayşegül hanim cildim cok hassas alerjik ve rozali cildin tüm belirtilerini taşiyor . Sizden ricam kuru hassas ve atak donemlerinde kötulesen cildim icin nemlendirici yikama jeli ve gunes kremi olarak yüzume en iyi gelecek ürunler nelerdir. Piyasada bir sürü ürun var bir kac tane denedim hicbiri iyi gelmedi daha da kötülesti. Şimdiden teşekkur ederim.
2023/03/29 at 11:16 pm -
From on Kızaran Ciltler Roza Hastalığı Couperose
Go to commentSemra Hanım Merhaba,
Rozanın neden oluştuğunu açıklayamasak da bazı tetikleyici etkenlerden söz edilebiliyor. Bana yazan ve nasıl çözümler bulduklarını, doktor kontrolünde atak dönemlerini kolay atlatan insanların yazdıklarından edindiğim bilgileri size aktarırken bağışıklık sisteminin zayıflamasından dolayı olduğunu söylemem gerek. Bir başka iyileşme de barsak florasının düzelmesiyle rozanın neredeyse kaybolduğunu söyleyenlerin anlattıkları… Baharatı kesin, biber, acı soslar, domates, narenciye, tarcın, çikolata tüketmeyin, sıcak içecekleri kesin. Soğuk sokaktan sıcak odaya, sıcak sokaktan klimalı yerlere geçişlerden sakının. Yüzü atkıyla ve kremle koruyun. Güneş korumasını yaz kış kullanın.Yani gluten sebebiyle de olabiliyor, süt ürünlerinin tüketmeyi bırakanlarda da oldukça iyi gelişmeler var.
Bence bir doktora görünün.Antibiyotik de kremler de verebilir.Bunun dışında , kimyasallarla (çamaşır suyu, çamaşır yumuşatıcıları, toz deterjanlarla teması kesip, doğal temizlik ürünlerine geçin.
Rozanızın nasıl olduğunu yazmamışsınız. Üç çeşidi var. Biri sizin anlattığınıza uygun kızarıklık hassasiyet ve kılcal damarların bölgesel olarak çok artması
İkincisinde sivilceler ve akne ile beraber bu kızarıklık oluşuyor. Üçüncüsü son aşaması burunda kızarıklık ve şişme ile devam eden nadir de olsa görülen roza.
Elbette genetik faktörler de var. Aileden gelmiş bir hastalık da olabilir. Sonradan oluşmuş, eksik bakım ve koruma yapmamanızdan da olmuş olabilir.
Kuru ve hassas ciltlerin bakımını uygulayın. Burada tek tek çok açık sakınmanız ve yapmanız gerekenleri anlattım
Tıklayıp dinleyebilirsiniz.
Rozalı ve hassas ciltler için en iyi seri pharmaceris yıkama jeli, kızarıklık giderici ürünleri güneş koruyucusu ile size uygun
Serum olarak aynı sayfadaki C Capilix’i yatıştırmak için kullanabilirsiniz
İkinci hassas kızarık cilt serisi Dermabien Sensinouveau
temizleyicisi ve kremi var sabah akşam kullanmak için
Ama serum olrak da bir serum gerekiyor altına yatıştırmanın derinden olması için
Bunu kullanabilirsiniz.=> Ampul serum
Sensinouveau‘yu burada anlattım.Güneş koruması
Bir başka güneş koruyucu solante dir gündüzleri korunmak için Bu da olabilirsevgiler
Not: Kaç tane denedim hiç biri iyi gelmedi demişsiniz.. Bakım bir bütündür. Yıkarken kullandığınız klorlu su bile kızarıklığı tetikleyebilir, sürdüğünüz krem aşırı tahrişle başbaşadır. İyi gelmedi diye yorumlayabiliriz.
VEYA kızarılık karşıtı krem sürdünüz ama güneşten korumadınız. O zaman da işe yarmayacaktır koruma. Çünkü UV ışınları yine onu tahriş edecektir.
2023/03/31 at 8:24 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentAYŞENUR HANIM MERHABA..SİZE MAİL ATMIŞTIM GÖZÜNÜZDEN KAÇMIŞ OLABİLİR Mİ…CEVABINIZI MERAKLA BEKLİYORUM.
mumineyozturk@gmail.com
2023/03/28 at 11:55 am -
From on Soru & Cevap
Go to commentMailini şimdi cevapladım.
Çok yoğun bir hafta geçirdim. Kusura bakmayınız.
2023/03/31 at 7:32 pm -
From on 40'lı yaşlarda Cilt Bakımı Nasıl Olmalı ?
Go to commentMerhaba,
46 yaşındayım ve yaklaşık 10 yıldır hasimato rahatsızlığım var. Çoğunlukla çene bölgemde ve alnımda sivilce sorunu yaşıyorum. Hatta 10 yıldır çene bölgesinde sivilce hiç eksik olmadı. Biri sönüyor biri çıkıyor. Sizin videolarını izleyerek Sheida Mineral Ultimate Lifting & Anti-aging Day And Night Cream (gündüz Ve Gece Kremi) mineral01 krem almaya karar verdim. doğru bir seçim mi? Sivilce yapar mı?
Birde bununla birlikte Sheıda Pure Ocean Tonik 250ml Yağlı Cilt Için kullanmalı mıyım?
Denediğim tonikler hep sivilceyi arttırdı. bu yüzden hiç tonik kullanmıyorum.
Cevap verirseniz sevinirim.
TŞK.
2023/03/25 at 2:01 pm -
From on 40'lı yaşlarda Cilt Bakımı Nasıl Olmalı ?
Go to commentNurhan hanım Merhaba,
Dietisyen Yeşim Temel diyor ki “Haşimato hastalığına sahip kişilerin beslenmesinden başta “gluten” içeriği nedeniyle tahıllar olmak üzere kuru baklagiller, süt ürünleri ve şeker çıkarılmalıdır. Haşimato hastalığında; kişilerin tiroid bezleri kendi bağışıklık sistemlerinin ürettiği antikorlar tarafından saldırı altındadır” Hormonlar da bu stres altında değişir. Doktor da bunu size söylemiştir. Değişken hormonal düzende yağ salgısının ani artışları sivilce yapar. Doğrudur. Aniden yağ salgısının artması gözenek içinde ölü hücrelerle birleşip tıkaç oluşturur bu da içinde bakteri ürediğinde sivilceye dönüşür.
Bunu (dışarıdan ) kozmetiklerle en aza indirmek mümkündür. Ama içeriden bunu tetikleyenlerle de doktorunuzla beraber baş ediyorsunuz.
AHA/BHA lı temizleyiciler + tonikler ve haftada 1-2 uygulayacağınız aha/bha serum maske…
Sivilce yapar mı? Sorunuzun cevabını verdim umarım.
Mineral gece ve gündüz kremini bu şekilde kullanabilirsiniz.
Temizleme the purest jeli Sheida yağlı cilt toniğinden daha yüksek sivilce karşıtı asit içeriyor.
tonik the purest tonik
Haftada 2 kez kullanacağınız (özellikle sivilceli bölgeler dediğimiz T bölgesine) AHA/BHA maske serum
Uygulama videosu
Sevgiler
2023/03/31 at 6:55 pm -
From on İLETİŞİM
Go to commentAyşenur hanım merhaba 41 yaşındayım güneş lekelerim var. Cilt doktoruna gittim; verilen kremleri düzenli kullandım. Dermapen yaptırdım. Pİyasada bulunan envai çeşit leke kremleri kullandım. Şu an Royal Caviar leke serisini kullanmaktayım. Fakat hiçbir şekilde lekelerim geçmiyor. Ne yamam lazım lütfen yol gösterir misiniz?
2023/03/23 at 4:11 pm -
From on İLETİŞİM
Go to commentBaşak hanım, Leke değil o melasma olmasın? Çok derine nakşolmuş leke? COSMELAN PEEL denediniz mi? Doktor hangi kremleri verdi? Retinoidler mi? Hidrokinon mu? Kojik asit mi? Ne ile lekeye ilaç uygulandı bilmiyorum.
Bazen leke geri gelip daha da koyulaşabiliyor.Leke, ilk varlığını gösterdikten sonra güneşten korumadan üzerinden kaç yıl geçtiği de derinliğini belirler. Bazı hormonal sebeplerden de oluşur.
Yani lekenizi UV ile temasını engellemediğiniz sürece daha derine iner.
Güneş kremleri 2-2,5 saat kadar korur.
Sabah 11 de sürdüğünüzde, koruyucu etkisi öğlen 13 de biter ve yeniden sürmeniz gerekir. Bunu yaptınız mı bilmiyorum?
Lekeyi kimyasalla veya lazerle sildirseniz bile güneş ışınlarına birkaç gün maruz kaldığınızda aynı yerden daha koyu olarak hortlar.
Diyeceğim o ki, lekeniz varsa silinse bile ömür boyu her gün 11 de 50 SPF süreceksiniz. Saat 13 te yine süreceksiniz. Şapka ve gözlükle de yazın (koruma sürseniz bile ) krunmanız gerekir.Kremlerle üstteki tabakada yol alabiliyoruz, derin sorunlar dermaologun ve eczanın işidir.
İlaçla ve medikal işlemlerle (zamana yayılarak ) tedavi edilebilir.
6 aylık süre içinde seanslarla ya kimyasal soyma ya lazer ya da picosil ile doktor lekenin derinliğine göre çalışacaktır.
Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ıstanbul’da Dr. Hüseyin Tırman picosil yapıyor…
Bunu lütfen izleyin: KİMYASAL peeling
Lütfen uygulama videosuna bakın BURADADoktor ve ilaçlar, kozmetiğin ulaşamadığı tabakalarda iş görür.
Kozmetikle bahsettiğiniz leke geçmez. Boşuna para harcamayın. sevgiler
2023/03/24 at 11:53 pm -
From on İLETİŞİM
Go to commentAysenur hn ben Manavgat ta yasıyorum yıllarca otellerde çalıştım ve kendime bakamadım sizin videolarınızı hemen hemen hepsini defalarca izledim .Içerik okumayı öğrendim teşekkür ediyorum. Sheida nin s o s serumu tam bana göre hiç cildine bakmamış bakmayı henüz yeni öğrenen ama imkanları olmayan biriyim bana gönderir misiniz lütfen selam ve sevgiyle kucakliyorum
2023/03/21 at 6:03 pm -
From on İLETİŞİM
Go to commentSize özel bir paket yapıp yollayacağım. Kabul ederseniz beni çok sevindirirsiniz.
Şimdi size mail atıyorum
sevgilerle
2023/03/21 at 11:11 pm -
-
From on Soru & Cevap
Go to commentsoru sormak için yer aradım yada link bulamadım
2023/03/21 at 12:56 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentSormuşsunuz işte Mine hanım.
Ben yazdıklarınızı okuyup cevaplamadan soru görünür olmuyor..Ondan görmüyorsunuz. sevgiler
2023/03/21 at 11:09 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentAyşenur Hanım merhaba, nasılsınız? Benim sorum şu: 29 yaşındayım ve karma cilt yapısına sahibim siyah nokta-gözenek problemim ve dönemsel çıkan sivilcelerimin geç iyilesme,kırmızı leke olarak kalma gibi bir sorunum var. Onun dışında yanaklarım ve burun kenarlarımda çok belirgin olmayan kılcal damarlarım mevcut. Yaklaşık 2 haftadır La roche posay Effaclar serisinin yüz yıkama jelini kullanıyorum ve 1-2 gündür yanaklarımda kızarıklık ve hassasiyet başladı. Hangi markanın hangi serisini ve ürünlerini kullanmalıyım kafam karıştı ve cilt serumu kullanmamın bir sakıncası var mıdır(aha-bha, gözenek sıkılaştırıcı, c vitamini vs. gibi) şimdiden çok teşekkürler.
2023/03/16 at 1:47 am -
From on Soru & Cevap
Go to commentMerve hanım Merhaba,
Sadece effaclar jelle cildi temizlediğinizi yazmışsınız ama başka günlük rutinde ne kullandığınızı yazmamışsınız. Otuzlu yaşlardaki cilt bakımı hakkında detaylı yazım var. Okursanız daha bilinçli bakım yaparsınız. Çünkü sebep ve sonuçlarla beraber anlattım 🙂
Bildiğiniz gibi, cilt bakımı 3 aşamadır ve her aşama diğerine zemin hazırlar ve birbirini tamamlar.
Yani, cildi sadece yıkayıp nemlendiricisiz bırakamayız. Kendi koruma tabakasını da kir toz ile beraber jelle attığımız için derinin örtüsü kaybolur ve hassasiyete kızarıklığa, kılcal damara, iri gözenege zemin açarız.
Buradan lütfen cilt bakım rutini NASIL PLANLANIR izleyiniz.
Effaclar yıkama jelinde SLS (sodium lauryl sulfate) kazıyıcı sentetik köpük var. Yağı kazıdığı için, deri yağsız ve korunmasız kaldığını düşünerek 2 misli daha fazla yağ çıkartmaya çalışır ve bunun içi yağ salgı bezlerinin açıldığı kanalları gözenekleri açar.
Size tavsiyen SLS içermeyen bir jelle temizleyin. AHA/BHA içeren bir tonikle silin.
Ardından kızarıklık yatıştıran ve gözeneklere de faydası olan niacinamide ve hyalüronik asit içeren bir serumdan 3-4 damla sürün.
En son nemlendiricinizi uygulayın.
Gözenekler neden açılır VİDEOM u izleyebilirsiniz.
Cilt serumlar rutine “eğer spesifik bir sorun varsa” eklenen kozmetiklerdir.
Leke gibi, elasitkiyet kaybı gbi, iri gözenek veya hassasiyet gibi alt sorunları serumlar halleder. Cilt yüzeyinde tabaka bırakmadığı için sadece serum olmaz, üzerine cildin bariyerini sağlam tutacak ve dış etkenlere karşı nemini koruyacak bir nemlendirici sürmek gerekir.
Mart-Ekim arası da MUTLAKA 50 spf KORUMA.
Çünkü en büyük deri düşmanı UV ışınları hem leke hem yağlanma hem erken yaşlanma gibi bir çok deri sorununun temelini atar.
Uygun fiyatlı temizleme jeli ve toniği
ısana jel var
Sheida yıkama köpüğü var
Tonik sheida normal karma ciltlerThe Purest Solutionas yıkama jeli ve toniğini de kullanabilirsiniz
Serum olarak the purest niacinamide olabilir
Veya şu an daha uygun fiyatlı New lab serum da olabilir
Nemlendirici su bazlı madepantol olabilir new lab cica krem de olabilir
Lütfen rutini sabah akşam yapın.
Birbirini tamamladığını unutmadan 3 adımı üşenmeden yapın.
SPF koruma olarak syorell seçebilirsiniz
2023/03/16 at 6:04 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentAyşenur teyze merhaba, benim nasipse üç ay sonra bebeğim olacak. Onun için bakım ürünleri arayışına girdim. Deterjan için ecos3, yeşil anne, incia, siveno ve e bebekin markası baby me organik olarak bulduğum markalar. Şampuan için ise ecowell, siveno, incia, baby me, iva natura ve weleda markalarını buldum. Bu markalardan en iyisi hangisidir? Bu noktadan sonra içerik mi bakmam gerekiyor? NaTrue , Etko cosmos, icea, eco cert sertifikaları var. bu sertifikalardan en iyisi hangisidir sertifikaya göre mi seçmeliyim? yardımcı olabilirseniz çok sevinirim:)
2023/03/15 at 10:52 am -
From on Soru & Cevap
Go to commentPınar Hanım Merhaba,
Allah sağlıkla kucağınıza almayı sasip etsin. Mürüvetini görün evladınızıninşallah.
Bahsettiğiniz tüm markalar içerikleri size ve bebeğe zararlı maddeler içermeyen markalar.
Hepsi düzgün.
Sertifikaların hepsi müfettiş denetiminden geçmiş hammadde ve imalat sürecini içerir.
En iyisi elbette ECOCERT ama diğerlerinin de farkını görebileceğiniz YAZIM burada lütfen göz atın.
Hamilelikte ve emzirirken anne bakımı videomu da BURADAN izleyebilirsiniz.
sevgiler
2023/03/16 at 5:41 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentMerhaba efendim ben hdra lumina serumlarından kök hücre serumu ve leke serumu aldım evde dermarollerimi kendim yapıyorum dermaroller yapmadan önce kök hücre serumunu sürüyorum dermaroller işlemim bittikten sonrada leke serumunu sürüyorum acaba doğrumu uyguluyorum yardımcı olacağını düşünüyorum şimdiden teşekkürler 🙏
2023/03/11 at 9:52 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentZeliha Hanım Merhaba,
Dermaroller yapmadan bölgesel olarak sürüp, uygulamayı yapın. Bittiğinde yine aynı serumu sürün ve 1 saat geçtikten sonra nemlendiricinizi uygulayın.
İki farklı serum kullanmak yerine , aynı serumu bir seansta uygulayın.
Yani bir seans leke serumu bir seans kök hüre serumu ile çalışın.
İçerikleri farklı olduğundan cilde sadece tek bir komut vermek daha doğru olacaktır.
Uygulama videosu burada sevgiler
2023/03/13 at 6:42 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentMERHABA AYSEGUL HANIM SIZI YENI TAKIP ETMEYE BASLADIM VE ÇOK MUTLUYUM. BENIM SORUNUM YUZUMUN INCELMESI VE BUNA BAĞLI CILT DERIMDE YIRTILMA VAR CUKURLASIYIR DALGALI BU GORUNTU ZMANINDA NEMSIZLIKTEN VE SIVILCE ILACI KULLANMAKTAN OLAN BI DURUM BIR DE ÇOK ISLEM YAPTIRIDM VE BIRAZDA ELLEDIM BEYAZ TENLIYIM VE KIMYASAL URUNLERE HASSASLIGI VAR CILDIMIN DERI YUZEYINI ONARICI BI ÜRÜN TAVSIYE ETMENIZI ISTITORUM TOPARLANMASI LAZIM IYICE ÇÖKÜYOR GIBI 31 OLDUM LUTFEN
2023/03/09 at 12:18 am -
From on Soru & Cevap
Go to commentCemre Hanım,
Cilt , 20’li yaşlardan itibaren her sene elastikiyetini sağlayan destek doku liflerinin (kolajen) %10’unu kayberde ve 40’lı yaşlara geldiğimizde derinin elastikiyetinin yaklaşık %20’si gitmiş olur bu da kırışık ve sarkma olarak gözlemlenir.
Buna + olarak eğer doğru cilt bakımı yapmamayı, sert bir coğrafyada yaşamayı veya sert kimyasal işlemlere maruz kalmayı da eklersek deri daha çabuk hırpalanır ve matlaşıp kırışır.
Şu ana kadar ne kullandınız nasıl bir rutin uyguladınız bilmiyorum?
Sivilce ilaçları kullanılırken de cilt bakımı 3 adımlı devam edilir. Temizleme, nemlendirme ve UV korumasını sivilce tedavisi görürken de yaparsınız ki cilt yağ/su dengesini bozmasın ve sağlıklı yapısını korusun.
Size tavsiyem
temizleme için bir jel kullanacaksanız içersinde SLS (Sodyum Lauril Sülfat) olmasın mesela rosmannlardaki bu ürün gibi veya the purest solutionsdaki bu ürün gibi.
Sabah akşam temizledikten sonra lütfen hyalüronik asit serumunuzu kullanın. New lab veya the purest solutions firmalarında zengin hyalüronik asit serumlar var. Bunu göz altlarına da kullanabilirsiniz.
En son onarıcı bir nemlendirici sürün. Medepantol su bazlı krem gibi.
Şu an cildinizin yağlıCA veya sivilcelerin hala var olup olmadığını belirtmemişsiniz.
Çok işlem gören ciltlerin bariyeri mahvolur. İlk önce bu bariyeri yeniden inşaa etmek gerekir. Bunu da düzenli bakımla yaparsınız.
Sabahları her gün 11 de (güneş 11 den sonra etkili ülkemizde) 30 SPF bir güneş koruma sürmelisiniz ve bu sizi 2 saat kadar koruduğundan 2 saat sonra saat 13 tekrar sürmelisiniz.
Hyalüronik asit serum bittiğinde peptidli seruma başlayın. Onarım hızlanacaktır
Bu set size uygun
sevgiler
Bunları anlattığım video burada
2023/03/09 at 5:20 pm -
From on Soru & Cevap
Go to commentMerhaba Ayşenur hanım, öncelikle sizi yıllardır severek takip ediyorum, verdiğiniz bilgiler çok değerli emekleriniz için çok teşekkürler. 38 yaşındayım Şubat’tan beri Rosecea’lı cildimde Polikistik over’e bağlı kistik akne için akne tedavisi görmekteyim doktorum oral olarak Tetradox, her sabah Sivex, haftada 2 akşam ise Differin tedavisine başlattı, fakat cilt bakım ürünleriyle birlikte kullanım için hiçbir şey söylemedi. Retinoid’ler düşük ph’da çalıştığı için tonik, serum, nemlendirici ile kullanmadım fakat nemsizlik ve rosa kaynaklı şiddetli yangı problemi de yaşıyorum. Bu ilaçlardan önceki adımda hyaluronic asit, peptit, centella ve ceramid içerikli tonik, serum ya da yağsız nemlendirici kullanabilir miyim? Ve ikinci ayı bitirdikten sonra (eğer cildim yatışırsa) yarıda kesmek zorunda olduğum Dermabien retinolü haftada 2 gün kullanmam doğru olur mu?
2023/03/08 at 1:58 am -
From on Soru & Cevap
Go to commentMerhaba Zeynep Hanım,
Polikistik over’e bağlı kistik akneler, hormonal olarak androjen hormon fazlalaştığı dönemlerde yağ salgısının artması sebebiyle oluşan sivilcelenmelerdir.
Tedaviniz içeriden sürerken kozmetiklerden daha iyi ilerleme sağlanacaktır.
Yağ salgısı fazlalığı, gözenek içindeki fazla yağın ölü hücrelerle birleşip tıkaç oluşturması, bunun da içinde bakteri üremesiyle akneye dönüşmesidir. Sistem bu şekilde kısır döngüye girer.
Gözenekteki yağın temizlenmesini ve dengelenmesini sağlayan BHA lardır (salisilik asit) BHA aynı zamanda yatışma da sağlar. Temizleme jelinizi ve toniğinizi BHA içerenlerden seçebilirsiniz.
Zaten dr söylemştir, temizledikten sonra ilaçlarınızı uygularsınız.
Bir diğer önemli sorun: Bu tip ilaçlar kullanılırken (prospektüste de yazar) UV’ye karşı duyarlılık artar. O sebeple gündüzleri saat 11 de SPF 30 koruma sürmeniz ve bunu saat 13 te tekrar sürmeniz gerekir. Çünkü hiç bir güneş koruyucu deri üzerinde 2-2,5 saatten fazla aktivasyon gösteremez.
Sivex üzerine SPF uygulayabilirsiniz.
Ama differin uyguladığınız akşamlar üzerine başka ürün kullanmayınız.
Peeling kullanmayınız.Bu ilaçlar bittikten sonra azelaik asit serumları sabah akşam kullanarak hem sivilce hem roza üzerinde iyileşme yapabilirsiniz.
Differin uygulanmayan akşamlar hyalüronik asit ve niacinamide içeren serum + yağsız nemlendirci madepantol gibi kullanabilirsiniz.
Retinol kullanmayın.
İlaçlarınız bittikten sonra cildin bariyeri sağlam oluşuncaya kadar (2-3 ay) retinol kullanmayın. Zaten yaz geliyor. Retinol için uygun değil.
2023/03/13 at 7:35 pm
Merhaba Ayşenur hanım, youtube kanalınızı ve paylaşımlarınızı sürekli takipteyim, öncelikle bilgilendirici paylaşImlarInIz için teşekkürler.
Ben 40 yaşında ve açık tenliyim, cildim karma hassas ,zaman zaman rosa ve seboreik dermatit çıkıyor. Dermatolağa gittim ama net bir çözüm bulamadım, Cilt bakım rutinim: sabah ve akşam bee beauty etko sertifikalı temizleme jeli, celenes termal jel krem, göz çevresi bioderma atoderm intensive eye, tonik kısmını çoğunlukla atlıyorum. Size sorularım, malum ekonomik sebeplerden dolayı yaşıma uygun tavsiye edebileceğiniz uygun fiyatlı ve kolay bulunan cilt bakım ürünleri nelerdir ve şu an için en büyük sorunum göz çevremde kuru ve kaz ayaklarım mevcut, bir kez göz çevreme botoks yaptırdım ama kasların devre dışı kalmasından gülerken rahat hissetmedim, göz çevreme dermoroller tavsiye eder misiniz ve göz kremi olarak bulduklarımdan dermoskin eye treatment comlex, watsonstaki nip fab retinol fix eye nemlendirici, herbaderm advanced night recovery göz çevresi serum sizce bana uygun mudur ve siz neler tavsiye edersiniz? şimdiden teşekkürler ve herşeyin gönlünüzce olmasını dilerim.
Ayşenur hanım iyi günler. 22 yaşındayım yağlı dönük karma cildim var chau diere temizleme köpüğü ve madepantol nemlendirici kullanıyorum. Daha önce cilt bakımı yaptırdım ve siyah nokta sıkma aparatıyla yüzümü kazıdı ve new lab aha bha tonik kullanıyordum. Sonrasında cildim irrite oldu ve kaç ay oldu geçmiyor. Cildimde gerilme oluyor ve yüzümü yıkarken bazı bölgelerde kızarıklık oluyor. Özellikle sabah uyandığım da yüzüm sanki şişiyor özellikle burnum ve kırışıklar çok belli oluyor. Spora gidip antrenman yapınca terlemeden dolayı sanırım çok iyi oluyor yüzüm rengim yerine geliyor şişlik iniyor çok güzel oluyor ancak normalde öyle değil ne yapmam lazım lütfen yardımcı olur musunuz. Şuan la Roche cicaplast kullanıyorum Biraz işe yaradı gibi ama devam ediyor. Gözenek siyah nokta da mevcut cildim de özellikle genel olarak dokusu bozuk cildimin cildiye dermoskin aha bha krem ve retinol kullan dedi ama sizce ne yapayım
Mehmet Ali Bey merhaba,
Erkeklerin derileri hanımlardan daha kalın yapıda olduğu ve androjen salgıları daha yüksek olduğu için genelde karma ve gözeneklidir. Sık tıraş olmak cilt yüzeyini SIK KAZIMAK demektir, hele hele birkaç bıçaklı jiletler derinin hassasiyetini daha da arttırır ve cilt uzmanları tarafından kesinlikle tavsiye edilmez.
Bu rutini anlattığım video burada arzu ederseniz izleyin.
Siyah noktalar ve gözenek /yağlanma sorunu hormonal aktiviteyle de ilintili olduğu gibi, doğru cilt bakımıyla da ilgilidir.
AHA/BHA jellerle yıkayıp, durulayıp, aha/bha Lı tonikle sildikten sonra niacinamide PCA bir serum uygulamanız, sonra nemlendiriciyi sürmeniz doğru olacaktır.
Tirkomedon denilen metal aletle genel cilt temizliğinde çoğunlukla hassas ciltler kızarır ve irite olur. Ardından mutlaka yatıştırıcı (cicaplast gibi) maske ve nemlendiriciler kullanılır ve güneşten de korunur. Çünkü tahriş edilmiş/kazınmış deri UV ışınları ile tahrişi beter eder.
Anlattıklarınızdan cildinizin aşırı hassasiyet göstermeye başladığını ve roza başlangıcı olabileceğini anlıyorum.
Bunu bir dermatolog daha iyi belirleyecektir. Uzaktan inanın tavsiye ile anlamak mümkün değil.
Gerilen cilt yağ su dengesini bozmuş, cilt bariyeri incelmiş (savuması zayıflamış) cilt demektir.
Spordan sonra hemen duş alın. Toksin attığınız için deride dolaşım da hızlandığından iyileşme görülmesi normal.
Eğer cildiye görüyse ve akşamları retinol, gündüzleri AHA/BHA krem verdiyse ben üzerine bir şey söyleyemem. Doktor değilim 🙁
Dermoskin iyi bir Türk markasıdır.
Dediklerini kullanın.
Siyah nokta için niacinamide PCA serum zamanla hem yatışma hem gözenek ve siyah noktada azalma sağlayacaktır.
Ancak bu serumu retinol altına asla uygulamayın akşamları.
Sadece gündüz temizlenmiş cilde , krem altına uygulayın.
banyo sonrası siyah soyulan maskeler de gözeneği çok iyi temizler. Haftada 2 uygulayabilirsiniz.
Ben piyasadaki bir sürü maske arasından Black Mask Jeunesse‘i yıllardır kullanıyorum.
Sürmesi zor, kuruması zor 🙂 Kurumasını bekliyorsunuz çıkartırken çok nazikçe soyuyorsunuz.
Gözenek içini çok iyi temizler.
Uygulama sonrası nemlendiriciyi sürmek şart.
Ayşenur hanım merhaba, daha önce de sorum olmuştu size benim yüzüm rozAlı fakat ileri düzeyde değil yanaklarda hafif kızarıklık ve burunda şişme oluyor . Burundaki şişmeyi gidermek için önereceğiniz maske var mı acaba evde doğal yapabileceğim . Daha önce önerdiğiniz krem serum ve yıkama jelini aldım çok memnunum . Çok teşekkür ederim . Birde vücutta çatlaklarım var giderek çoğalıyor bunun İçin ne kullanabilirim hem oluşumu önlemek hem de oluşanları gidermek için . Şimdiden çok teşekkür ederim kolay gelsin ☺️
Merhaba Ayşenur hn, en son soru cevap kısmından sorularimi yazmistim size fakat benden sonrakiler cevaplanmış ben arada kaynadim sanırım 🙂 size hatırlatmak istedim, güzel günler dilerim..
Merhaba Ayşenur Hanım,
Kliniğiniz var mı? Cilt bakım ya da güzellik üzerine? ya da eğitim veriyor musunuz?
Sevgiler.
Zeynep Hanım,
Enstitümüzü pandemide kapattık. Bir daha açmadık. Online cilt bakımı üzerine danışmanlık yapıyorum. Veya eğitim almak isteyenlere online (zoom) üzerinden birebir eğitim veriyorum.
Kişinin estetisyen veya işletme sahibi olmasına ve cilt bakımı üzerinde asal bilgi sahibi olup olmamasına bağlı olarak 3 veya üzeri seansta toplanıyoruz.
Karşılığında E fatura kesiyorum.
İlgilenenlerin mail atmasını rica ediyorum
aysenur@aysenuryazici.com adresinden fatura bilgileri ve ders ssst bilgilerini paylaşıyoruz.
sevgiler
Ayşenur Hanım, aşağıdaki linkte yer alan site hakkında ne düşünüyorsunuz? Sizce güvenilir bir site mi?
https://www.skincarisma.com/
Merhaba Ayşenur Hanım, ben 33 yaşındayım cildimde ergenliğim dahil hiç sivilce, akne vs problemi olmadı. Fakat kuru ve hassas bir cildim var, bugday tenliyim. Alın ve burun çevrem yüzümün diğer yerlerine göre biraz daha normal diyebilirim. Kiehls´da geçen hafta cilt analizi yaptırdığım, sonuç nem oranı %68, cildin yapısı %88 oranda genç çıktı. Testi yapan hanım dokularimin arasındaki boşluğun daha sıkı olması gerektiğini söyledi. Göz altımda çok çok dikkatlice bakınca görülen iki-üç minnacık yağ pıtırcığı var. Çok gülümsediğim ve mimik kullandığım için alnımda ve nazolobial bölgede çizgilerim belirginleşmeye başlıyor. Akşamları yağlı makyaj temizleme ürünü sonrasında effaclar jel ile yüzümü temizliyorum. Yves Rocher´nin normal ve kuru ciltler için olan miseler suyu ile tonikliyorum. Ph´ini bilmiyorum. Neutrogena nin Retinol Boost kremini sürüyorum. Nemlendirmek için hangi kremi almalıyım henüz bulamadım, o yüzden cok hafif lavanta yagi uyguluyorum yatmadan. Göz altım için şuan Kiehl´s in avokadolu göz altı kreminin deneme ürününü kullanıyorum. Siz daha uygun bir fiyatlı ürün önerirseniz memnuniyetle kullanırım. Gündüzleri yüzümün ihtiyacına göre ya sadece su ile ya da effacler jel ile yıkıyorum. Sonrasında yine ihtiyaca göre Neutrogena´nin peelingini kullanıyorum. Tüm yaz Pixi nin C vitamini tonigini kullandım, yeni bitti. Şuan tonigim yok. Su bazli one seed serum kullanmaya başladım, fakat nemlendirmek için dediğim gibi krem arayisindayim. Viyana´da yaşıyorum ama 2 haftalığına Türkiyeýe ziyarete geldim. Şimdiye kadar hiç cilt bakimi yaptırmadım, cildiyeciye de gitmedim. Şuan daha sağlıklı bir görünüm kazanmak için yüz temizliği ve nem veren hesaplı ama kaliteli bir salon arayisindayim, öneriniz var mi? Ya da gittiğim yerde hangi işlemi yaptırmayı önerirsiniz? Sizin videolarinizi gerçekten çok seviyorum, doğru ürün kullanma merakım olduğundan fakat sanırım artık kafam karıştı, ürün seçemiyorum. Cildimde gözle görülür bi isilti ve nem istiyorum. Daha önce hiç denemediğim ürünlerin etkisini merak ediyorum, peptidli serumlar gibi. Bana bu konularda neler önerirsiniz? Bu bakım rutininime katmamin veya degistirmemin yüzümde daha iyi bir etki yaratacağına inandığınız/ önereceğiniz ürünleri merakla bekliyorum. Sevgiler!
Merhaba Burcu Hanım.
Vatanımıza hoş geldiniz. Oğlum ameliyat olduğundan gönderilere sık bakamadım bu 2 haftadır. Umarım geç kalmamışımdır.
Önce şunu belirteyim. Misel su tonik yerine geçmez. Cildi temizlemek ve toniklemiş gibi yüzey bırakmak için üretilmiş bir tek kalemde temizlik ürünüdür.
Bu sebeple jelle yağla temizleyip bir de misel suyla silmeyin 🙂
The Purest Solution’da mavi şişe tonik var onu kullanabilirsiniz.
Tonik yüzeyi serum veya nemlendiriciye hazırlayan kozmetiktir.
C vitaminli olmasından çok bir fayda beklemem. Onun yerine dünyanın en iyi cilt bakım rutini olarak belirlenmiş ve dermatologların da en çok siz yaşlarda tavsiye ettiği sabah c vitamini serumu,akşam retinol serum kullanın. Üzerine nemlendirici. Acele sonuç beklemeyin. Cilt 6 ay sonra retinol ve C vitamini desteğiyle gayet iyi yenilenecektir.
Nemlendirici olarak 100 ml olan (İKİ kavanoz miktarıdır bu) Pepticollagen kremi tavsiye ederim . Bir diğer önerim Jiyu kozmetiğin nemlendiricisi
Göz kremini de kullanabilirsiniz. Hem iyi içeriklidir hem salyangoz sıvısı çok iyi bir nem kilitleyici ve yenileyicidir.
Ayşenur Hanım merhabalar, öncelikle bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim, sizden bir konuda fikir almak istiyorum. 7 sene önce meme ca tedavisi (kemoterapi ve radyoterapi almış) görmüş birine önereceğiniz saç boyası markası var mı? Çay ve kına ve bitki karışımı saç boyanıyor. Bilgilendirmeniz için şimdiden çok teşekkürler, iyi günler dilerim…🌺🙏
Ayça Hanım geçmişler olsun. Bir daha asla gelmesin diliyorum kalben.
Kemoterapi ve CA sonrasında sadece saç boyası değil şampuandan kreme ojeden rimele özel seçimler yapın. Bunu anlattığım video burada: TIKLAYIP izleyebilirsiniz.
Bağışıklık sistemini ozrlayacak kimyasallardan sakınmanız gerekiyor. Ve bunlar tüm kozmetiklerde mevcut olabiliyor. Organik sertifikalı kozmetikler kullanın.
*** Saç boyasında Amonyak, Paraben, Resorsinol, (PPD) Paraphenylenediamine,1-Naphanol, Mineral Yağ, Persülfatlar gibi maddeler olmamalı!
Bunu anlattığım video TIKLAYINIZ.
ben KOLORA veya Sante veya LOGONA saç boyalarını öneririm.
Bakla tozları ve kına bazlı tozlarla da boyayabilirsiniz. Ancak beyaz fazla ise 20 güne beyazlarda yeniden boyama gerektirir. Saç üstüne tutunan pigmentler bunlar. Çabuk akar.
Ben ORGANİCO TURKİYE’ yi de tavsiye ederim. Danışmana mesaj atarsanız karışım miktarlarını da size söyler eczacı hanım. İnstagram sayfaları burası.
Web siteleri burası…
Ben geçen sene annemin bembeyaz saçlarını hoş bir gümüş mavi yaptım buradaki tozlarla..
sevgiler
Tekrardan çoook geçmişler olsun.
Ayşenur Hanım merhaba. Doa Kozmetik güneş kremi içeriğini ewg sitesinden incelediğimde, *Aloe Barbadensis Leaf Juice maddesinin kanser tehlikesi olduğu yazılmış ve bu ürün içerik listesinde ilk sırada yer alıyor. Siz bu güneş kremi hakkında ne düşünüyorsunuz? kanser riski vardır yazması ben biraz tedirgin etti. Doa kozmetik güneş kreminin içerik listesi aşağıdadır.
*İçindekiler/Ingredients: Aqua, *Aloe Barbadensis Leaf Juice, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Ethylhexyl Triazone, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Isopentyldiol, Propanediol, Cyclopentasiloxane, Ceteareth-25, Ethylhexyl Salicylate, Diisopropyl Adipate, PEG-100 Stearate, Potassium Cetyl Phosphate, Titanium Dioxide, Triacontanyl PVP, Cetearyl Alcohol, Phenethyl Alcohol, Phenoxyethanol, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Silica, Dimethicone, Sodium Chloride, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Sodium Styrene / Acrylates Copolymer, Sodium Hydroxide, Cetyl Palmitate, Ceteareth-12, Ceteareth-20, Allantoin, Rosa Multiflora Fruit Extract, Tetrasodium EDTA, Citric Acid, Caprylyl Glycol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate
Merhaba Ayşenur Hanım, İşlem sırasında kullanacağım serumum var dermaroller sonrası yüzüme Bioderma sebium pore refiner sürebilir miyim?
Sürebilirsiniz.
Aysegul hanim merhaba bikini bölgesi ve bacak ici kararmasi icin rahatsiz ettim sizi bu konuda verebileceğiniz bilgi önerebileceğiniz birsey var mi lazer yaptirdim faydasi olmadi bir sürü krem kullandim yine faydası olmadi kimyasal peeling yada hulya kayhan urunleri denemeyi düşünüyorum sizin önerebileceğiniz bilgileriniz var ise beni memnun edersiniz teşekkür ederim
Beril Hanım Merhaba,
Bacak içleri genelde şişmen kişilerde bacakların birbirine sürtmesi, dar giysiler sebebiyle sürtmesi sonucu kararır. Muhtemelen bacaklarınız birbirine yürürken ve otururken sürtüyor . Bacaklarınızın kaslarını kuvvetlendirir kilo verirseniz et ete sürtmeyecek kararma duracaktır. Dar çamaşır ve sıkı taytlar giymek de kasıklarda hat şeklinde kararma yapar.
Sıkı lastikli sürten giysiler giymemelisiniz. Zayıflamalısınız. Bacak kaslarını kuvvetlendiren bir sürü profesyonel yol gösteren video var. İzleyebilirsiniz.
Lazer kimyasal peeling hemen hemen ayni. Bölgenin soyulup yerine yeni deri gelmesini sağlıyor. Eğer sürtünme devam ederse yeni gelen deri de kararmış olarak yerine gelecektir.
Boşuna krem yağ vs deneyerek “lazerden” daha iyi sonuç alacağınızı düşünmeyin. Etki ettikleri cilt derinliği farklı lazerin ve yağların…
Sentetik kumaş iç çamaşırı kullanmayın. Pamuklu tayt külot vs olabilir . Dar giyinmeyin.
Her gün spor yapın incelin, işte bu hale geldiğinizde beyazlatıcı vücut losyonlarından kullanmaya başlayın. Deri her geçen gün kararmış halinden çıkıp normal cilt rengine gelecektir. sevgiler
Merhabalar Ayşenur teyzeciğim. Baş edemediğim yüzümde sivilce sorunuyla karşı karşıyayım. Hormonal bozukluğunun yüzümüzdeki sivilcelere yansıması hakkında bilgi verir misiniz lütfen? Bu sivilcelerin hormonal olup olmadığını nasıl anlaşılır? Saygılar, hürmetler…
Merhaba,
Dahiliye’den randevu alıyorsunuz. Kan tahlili yaparak androjen sebepli olup olmadığını dr saptıyor. Sonra ona uygun ilaçlar veriyor.
Bu videoda tek tek sebeplerini ve neler yapabileceğinizi anlattım.
Yaşınızı bilmiyorum ama 13-24 arası iseniz ergenlik devam ediyor demektir, ergenlikte de hormonlar ani ataklar yaparak yağ salgısını tetikler. Bu da gözenek içinde doğru bakım yapılmaz ise birikip bakterilerin üremesine (sivilce) sebep olur.
Bir jelle sabah akşam temizleyip
Yağ salgısını dengeleyen bir krem uygulamak gerekir.
Merhabalar Ayşenur hanım ,
18 yaşımdayım ve değerli bilgilerinize ihtiyacım var.
Sıkıntılı bir dönemden geçmekteyim bununla beraber stresten ötürü 2 ay içinde saçlarımın %40ını kaybettim ve ek olarak başımın bazı yerlerinde lokal olarak saçkıran gibi dökülmeler oldu -saçkıran demek doğru olmaz çünkü çok ufak ve fark edilmiyor ben bile zor farkettim- kalın telli uzun gür saçlarım vardı; doktora gittim stres faktörü yüzünden bağışıklık sistemimin sorun yaşadığını yaşımın genç olduğunu saç köklerimin hala var olduğunu söyledi şampuan verdi travma bitmeden saç çıkmayacağını söyledi dermaroller kullanmak istediğimi sorduğumda şampuanı bir süre kullandıktan sonra uygularsam sakınca olmayacağını söyledi.
Doktorun yazdığı şampuanı kullandım hassasiyet ve egzama belirtileri geçti, dökülme çok büyük oranda durdu ancak yeni bir saç çıkmasını sağlamadı ve yaklaşık 2-3 haftadır sizin videolarınızla birlikte saçıma dermaroller uyguluyorum(hydra roller 64 iğneli titanyum 1mm igneli kullanıyorum) . serum yerine seyreltilmiş sarımsak yağı uyguluyorum (cildiyecime danıştım onay verdi), ve bugün saç dibimde çok kısa ufak ufak saçlar fark ettim ancak bu saçlar yeni çıkıyor gibi değil dermarollerın kestiğini düşünüyorum ancak emin değilim. Örnek olarak vücut kılları kökten alındıktan sonra çıkan kıl yumuşak gelir ele ama jiletle alınınca diken gibi batar hatta bu yüzden insanlar jiletin kılı kalınlaştırdığını düşünür tam olarak bu kısa saçlarda öyle- yazının sonuna ufak saçların fotoğraflarının linkini ekledim- bu durumda ne yapmalıyım dermaroller a ara mı vermeliyim? devam mı edeyim? sadece sarımsak yağı ile saç dibini tahriş etmeden saç çıkartabilir miyim? saçlarım kalın telli ve çok uzun ve aşırı hızlı uzar, acaba bu yüzden mi oluyor? yardımınıza ihtiyacım var.
not:bütün kan tahlillerimi yaptırdım kan değerlerimde sorun yok.
https://imgyukle.com/i/yDRxJs
https://imgyukle.com/i/yDRSMb
https://imgyukle.com/i/yDRQff
https://imgyukle.com/i/yDR5cQ
https://imgyukle.com/i/yDRCpS
https://imgyukle.com/i/yDRyuG
Sevgili Hasret Hanım,
İnsanların ruhu acıyınca bedeni hasta olur. Bağışıklık sisteminin zayıflaması savaştığınız her şeye karşı enerjinin düşmesi demektir, bu da hasarların en zayıf yerimizden çıkmaya başlaması demektir. Bakın, 18 yaş hücrelerin gayet iyi yenilendiği bir yaş. Jet hızıyla. Hormonlarda bir dengesizlik yoksa ki dr tahlillerinizin öyle olduğunu söylüyorsunuz bağışıklığı düzeltmekten başka çaremiz yok değil mi? Stresle beraber saç büyüme döngüsü bozulabilir ve saç,büyümek yerine telogen (dinlenme) evresine geçebilir, ardından anagen (büyüme) evresine dönmekte zorlanır. Stres hormonu(kortizol) seviyelerinin artmasından saç dökülüyor. Kortizol seviyeleri yükseldiğinde, saç köklerine ve saç foliküllerine giden kan akışı azalır, bu da saç köklerinin zayıflamasına ve saçın büyümesinin yavaşlamasına neden olur.
Peki bu nasıl düzelir. Huzur ile. Elbette beslenme de çok önemli. Çinko, bakır, B12 gibi eksiklikler de saç dökülmesini hızlandırır ve yeni saçlar cılız çıkar. Veya zor çıkar. Unutmayın ki saçın büyüme döngüsü 3 aydır. Yani sebep her ne ise onu düzeltmeye çalışmaya BAŞLADIKTAN SONRAKİ 3 ay sonra bebek saçlar çıkacaktır. Ve saçlarınız bugün dökülmeye başladıysa sebebini 3 AY ÖNCESİNDE ARAMAK lazımdır.
Dermarolleri ben yağlarla kullanılmasını tavsiye etmiyorum. Bunun yerine mineral ve vitaminlerle ve peptitlerle güçlendirilmiş bir serum kullanmak her zaman daha hızlı sonuç almanıza yardım eder.
Mesela Organicum’un bu serumunu veya Hc care’in DOPİNG serumunu her gece saçlı deriye sürüp hafif parmak uçlarıyla masaj yaparak yedirin. 3 Ay sonra sağlıklı saçlar çıkar. Buna + olarak dermaroller ile de bunları kullanabilirsiniz.
Şampuanla saç dokülmesi durmaz. Bunu anlattığım video burada. Lütfen izleyin. Bilgiler var.
Dermarollere ayda 1 devam edin. Her gece serumunuzu uygulayın. 3 ay sonra hepsi düzelecektir.
Burada söylemeden geçemeyeceğim. Stres tüm hastalıkların temelidir. Kan testlerinizde Ferritin, Biyotin, TSH, T3, T4, E2, FSH, Testosteron, D vitamini, Çinko ve Selenyum testleri DÜZGÜN çıktıysa tiroid sebepli de dökülmüyor demektir.
Steri azaltma yollarını deneyin. Birçok psikologun bu konuda videoları var. Bir de Biotin, Vitamin Mineral içeren saç oluşumunu destekleyen (Perfectil gibi) haplar var. Doktorunuza danışarak bu takviyeleri da alabilirsiniz.
Ancak, stres sebep oldukça diğer destekler de akıntıya kürek çekmek olarak kalabilir.
Lütfen 3 ayı unutmayın…
sevgiler
Geçmişler olsun.
Merhabalar Ayşenur hanım 21 yaşındayım uzun süreli stres sonrası alnımda önceden hiç olmayan ince kırışıklıklar oluşmaya başladı . Yüzümde elastik kaybı sarmalar oldu. Göz altlarım çukurları ve karardı bunun nedenlerini araştırdığımda stres olduğunu öğrendim. Bu sorunları çok kafaya takıyorum. Cildimdeki sorunlara cerrahi müdahale zorunlumu yoksa çeşitli bakım kremleriyle sorunu çözebilirmiyim? Şimdiden teşekkür ederim.
Merhaba Ali bey,
Evet stres vücuttaki yenilenme dengelerini de bozar. Hormonların etkilendiği, korku, baskı, çıkmaza girme gibi ruhsal durumlarda kortizol seviyeleri başka olmak üzere bir çok salgı değişimi olur. Bunlar iştahı, barsakları, bağışıklık sistemini ve elbette deriyi de etkiler.
Deriniz dış dünya ile de temasta bir organ olduğundan su kaybı yükseldikçe kırışıklar da artar karıntı pullanma döküntü olur.
Cerrahi müdahale gerekmiyor.
Sabah akşam yıkadıktan sonra bir nemlendirici krem sürün. En azından şu su kaybı dengelensin. Göz altları uykusuzluk ile ilintili morarır. Uyku ve beslenmenize de dikkat ederseniz 21 yaş hücre yenilenmesinin en iyi olduğu yazştır. Siz stresi yendiğinizde hepsi değişir
Ayşenur Hanım merhaba,
Parfüm kullanmak istemeyen ama güzel kokular sürmek isteyenlere ne önerirsiniz? (Soğuk sıkım yağlar vs.?
Ayşenur Hanım, SPF’li kremler, dudak nemlendiricileri, pudralar vs. var. Fakat nedense bu ürünlerin güneş koruma özelliğine fazla güvenmiyorum. “Nedir bu spf, nasıl pudralara karıştırılıyor, işlevini yitirmiyor mu, biz bu ürünlere nasıl güvenebiliriz?”. Bu sorularımızı cevaplandıran bir youtube videosu çekebilir misiniz?
Ayşenur hanım merhaba 67 yaşındayım by wishtrend 0.03 retinal kullandım ..şimdi 0.05 retinal kullanmak istiyorum..hangi markayı tavsiye edersiniz…sizin de cildinizde hiç bir sey yok ve retinal kullandığınızı düşünmüştüm.. videonuzda vita A retinol kullandığınızı söylediniz..niye retinal tercih etmediğinizi merak ettim..ben yanlış yolda mıyım…
Kore malı HN Vitamicro-A Night Treatment Cream I 20ml için ne düşünürsünüz…tavsiyenizi merakla bekliyorum
Sevgiler
Ayşenur hanım merhaba. Güneş kremlerini yaz kış evde bile kullanmamız gerektiği söyleniyor. Fakat nette ” İstanbul UV indeksi” diye attığım zaman 0-2 aralığında koruma gerektirmedigini yazıyor. Neye göre hareket etmeliyiz acaba?
Ülkemizde Nisan sonu- Ekim sonu arasındaki zaman diliminde UV ışınları deride hassasiyet taratabilecek dik durumdadır. Kullanılmalı. Zaten 2 saatten fazla hiç bir güneş koruması deriyi UV’ye karşı koruyamıyor. O sebeple UV nin etkin olduğu saat 11 ile 16 atası kullanmak gerek. Sabah 11 de sürdüğünüz güneş koruyucuyu saat 13 te tekrar sürmeniz gerekiyor. Bu da sizi saat 15 e kadar korur. sevgiler
Ayşenur hanım merhaba .Ben hangi güneş kremini kullanırsam kullanayım non komejodenik dahi belirtse de bana beyaz komedon yapıyor kore ürünleri denedim frankly olsun yağlı ciltlere özel sivilceli cilde özel bioderma la roche posay hepsi ertesi gün komedon yaptı hiçbir şekilde güneş kremi kullanamıyorum sonradan temizliyorum tabiki ama yine de komedonlar kocaman ortaya çıkıyor rutin hydrofacial siyah nokta komedon temizleme de yaptırsam yine oluşuyor zaten fondöten bb cc krem hiç süremiyorum güneş koruyucusuz baya bir lekelenme oldu ne sürsem süreyim kaç tane krem aldı bi iki kullandım komedon yapınca mecbur bırakmak zorunda kaldım.35 yaşındayım yaşadıgım şehir ankara cildim yağlı ve komedonlu ve sivilceli kilo sorunum var 105 kilo kadar pcos hastasıyım bu yaşıma kadar da daha önce bu sorunla karşılaşmadım cildim artık gözenek siyah beyaz nokta sivilce doldu çok üzgünüm
bu arada bioderma sebium serum yeşil olanı yüz temizleyici jelini ve sebium kerato nemlendiricisini kullanıyorum
Merve Hanım Merhaba,
PCOS zaten başlı başına içeriden androjen hormonların fazlalaşmasını sağlayan bir sorun. Bu komedonların ilk sebebidir. Bu videoda anlattım. Lütfen kulak verir misiniz? Video altında komedonlu ciltlerin bakım rutini uygulaması ve öneri en az 30 ürün göreceksiniz)
Komedonlu ciltlerin cilt bakım rutinini uygulama sırasına göre sıralayalım:
Temizle (SLS içermeyen bir jelle) veya misel suyla veya pH5.5 bir sabunla
Tonikle -Cilt tipine uygun tonikle veya termal su ile
Toz pirinç peelingi uygula (akşamları)
AHA’lı losyonunu sür (sabahları)
BHA lı losyon veya pedini uygula (akşamları)
Nemlendiricini sür
UV korumasını sür
HAFTALIK BAKIM:
Haftada 2 kez önce peeling, ardından killi bir maske uygulaması
Sizin rutininizde peeling yok. O üstteki kalınlaşan ve yağla birleşip gözenek içinde tıkaçlar oluşturan tabakayı her akşam the purest solutions firmasının kırmızı toz peelingi ile atın. Akşamları BHA pedleri de uygulayabilirsiniz. Jelle yıkadıktan sonra.
PEDLERE ÖRNEK Nip+Fab Salisilik Asit Fix Yüz Pedini mesela toz peeling yerine kullanabilirsiniz.
Tıkanma yapan petrol türevi içeren kremler veya koruyuculardır. Gözenekleri tıkar. Veya akşamları DOĞRU TEMİZLEME yapmamanızdan dolayı “spf korumalar sivilce komedon yapıyor” sanabilirsiniz.
Akşamları lütfen jelle temizledikten sonra ta toz peeling ya pedlerle silin sonra nemlendirici yağ dengeleyicinizi sürün.
En uygunu eğer imkanınız varsa bir güzellik merkezinde derin cilt temizliği denilen, deri altındaki gözeneklerdeki tüm kiri tıkaçları temizledikleri bakımdan ayda bir kez yaptırmanız. Sonra içerisinde aha/bha OLAN BAKIMLA devam etmenizdir.
pcos düzenlendikçe komedonlar da küçülerek yok olacaktır. Biz kozmetiklerle dışarıdan temizliyoruz veya oluşumunu yavaşlatıyoruz ama içeriden hormonal salgılar dengeye kavuştuğunda sorun çözülecektir.
Toz pudra şeklinde se SPF içeren korumalar var. Jane Iradele’in powder me adlı ürünü sizi kurtarır. Ancak krem formunda isterseniz syorell STİK korumasını iterseniz ultra hafif GÜNEŞ korumasını kullanabilirsiniz. Komedon içerikli değiller. Ama akşam iyi temizlemezseniz ne sürerseniz sürün gözenekte illaki kalıntı yapacaktır.
Toz peelingle temizleyin, sonra jelle temizleyin. sevgiler
Merhaba Ayşenur Hanım sorum saçla alakalı yıllardır seboreik dermatit rahatsızlığım var üstüne kimyasal ürünler boyalar derken saçımda kopmalar oldu ve sıfıra vurdum eskiden hızlı uzayan saçım suan uzamiyor egzama saç uzamasına engel midir ayrıca 43 yaşındayım yaşla alakalı durum söz konusu olur mu?
Sevinç hanım evet egzamayı derinin büyüme fonksiyonlarının travma geçirmesi gibi düşünün. saç köklerinin tutunmasını çok zayıflatır. Kronik bir sorundur. Stresle ve travmalarla çok alakalı olduğu söylenir.
Egzamalı saçlı deriye saç boyası yapmak doğru değil. Egzamanın bir uyarana karşı cildin vermiş olduğu cevap gibi düşünürsek, kimyasallar da egzamayı kötüleştirecektir.
Doktor size Kortikosteroid Kremler verebilir. Ama uzun süre kullanılmaz bunlar.
Kimyasalsız saç boyası kullanın.
Burada bitki tozlarından boyalar var eğer ilgilenirseniz.
Saç egzaması tedavisi için bir dermatologa danışmanız en doğrusudur.
Ben özel şamğpuanlar kullanmanızı ve banyo öncesi hindistancevizi yağını deriye masajla sürüp 1 saat kadar bekletmenzi tavsiye ederim.
Ama bunlar seboreik dermatiti geçirmez. Hafifletir.
sevgiler