İLETİŞİM

p8

aysenur@aysenuryazici.com

 

23 Yorum
  1. Merhabalar. Ben 28 yaşındayım. Genetik olarak gözaltı morluklarım var onların tamamen geçmeyeceğini artık biliyorum alıştım. Benim sorunum şu gözaltım arada bir çok hassaslaşıp iyice morarıyor sanki gözaltı derim extra inceliyor. Bir hafta sürüyor bazen bu durum. Öyle telefona, tv ye bakmaktan dolayı da olmuyor durduk yere olabiliyor. Kendimi çok takip ettim bu konuda. Ayşegül hanım nolur bu konuda yardım edin, bazı dönemlerde gözaltlarımla baş edemiyorum kabus gibi oluyor. Öyle zamanlarda ne kullanmalıyım, ben vitaminlerine uykusuna dikkat eden biriyim. Neden böyle olduğunu çözemiyorum. Öyle zamanlarda bu durumu geçirmek için ne önerirsiniz

    1. Gizem Hanım Merhaba,
      Morluklar genetik olduğunda erken yaşta rahatsız etmeye başlayabiliyor 🙁
      Üstüne bir de morluğu tetikleyen mavi ışık (Cep,bilgisayar) + sürekli yorma eklenince “koyuluk tetikleniyor”. Beyaz tenliyseniz zaten deri incedir. Yani alttaki boşluk daha belirgindir. Durduk yerde göz morarmasının sebeplerinden biri de yüz kemiklerinde iltihap vs gibi bir sorun olması da olabilir. Alerjik rinit gibi.
      Ben doktor değilim ama demir eksikliği, böbrek veya karaciğer hstalıklarının da habercisi olabiliyor.
      Eğer dediğiniz gibi durup dururken koyulaştı ise lütfen bir doktora danışın..
      Bu ürünlere bakabilirsiniz https://www.youtube.com/watch?v=y9XcXu1GXWE

      sevgiler
      Geçmiş olsun.

  2. Merhaba Ayşenur hanım soru cevap için burdan mı yazmam gerekiyor bilmiyorum ama şansımı deneyeceğim. Shieda serumdan geçen videonuz da memnun kaldığınızı söylemiştiniz yaşım 43 bana da uygun mudur? Aslında bir teşekkür maili olsun bu 😊 videolarınızdan ne kadar çok faydalandım Allah sizden razı olsun ilk buluşmam sizle abdest alınca kuruyan cildimle alakalıydı devamında geldi. Kendime uygun kremden serumdan yastıktan cildimle alakalı problemlerden sayenizde kurtuldum çok sağolun değerlisiniz seviliyorsunuz saygılar efendim

    1. Melike Hanım Merhaba,
      Serumdan evet çok memnun kaldım. Özellikle yazın menopoz yüzünden de + terlemeler yüzünden bir şey kullanamaz olmuştum. Bu serumu sevdim. Şimdi de pepticollagen serumu kullanmaya başladım. İçeriği elastikiyet için gayet yüklü ve güvenilir.
      Lütfen bu yazımda göz atın, https://aysenuryazici.com/40li-yaslarda-cilt-bakimi-nasil-olmali/
      çünkü 40 sonrası sadece serumla net yol alamıyoruz buna destek olarak haftada 1 gün 0.50mm dermaroller de uygulayın. Çok güzel yenilenir cildiniz.

  3. İyi günler Ayşenur Hanım. Ben 20 yaşındayım dermatologum sivilce lekesi için bana Nilera markasınin Elma sabununu verdi. Bu sabun lekeler için etkili olduğundan gözeneklerimi de açtı. Ben günlük hayatta dısarı çıkarken fondöten gibi ağir kapatıcılar kullanmak istemiyorum.Onun yerine sivilce yapmicak renkli bi güneş kremi önerebilir misiniz? Karma bir cilde sehibim.İyi günler dilerim

    1. Esra hanım, Dermatologlarla kavga etmek haddim değil, ama Nilera Sabunun pH derecesini bilmiyorum. Muhtemelen 5,5 değildir. Derinin temizliğinde Ph’ına uymak gerek. Temizleme sonrası sorun başlığına uygun serum + nemlendirici kullanılır.
      Cilt bakımı budur.
      Sivilce lekelerini sabunla gideremezsiniz. Sabun bir temizleme kozmetiğidir ve yüzünüzde maksimum 3 dak kalır.
      Lütfen dermatologunuzun size önerdiği “sabunla temizleme sonrası” kullanılmasını istediği kremi de kullanın.
      Sivilce izleri için lütfen bu videoyU => https://www.youtube.com/watch?v=nOCZBGjgWfk
      Yaşınıza uygun cilt bakımı için lütfen bu videoyu https://www.youtube.com/watch?v=l0YoYBkE1jY izler misiniz?

      Gözeneklerin açılma sebebi sabun. Derinin kazınması sonrası kendini savunmak için daha çok yağ üretme çabası => burada anlattım https://www.youtube.com/watch?v=nJ3myFeLyB8&t=1s

      Size tavsiyem sabah akşam temizlenmiş cilde niaciamide içerikli bir serum sürüp, üzerine gündüz salyangoz salgılı BB krem kullanabilirsiniz
      Onarır ve komedon yapmaz https://www.justinbeauty.net/mizon-snail-repair-intensive-bb-cream—salyangoz-ozlu-bb-krem-688
      Dermoskin likit fondöten olabilir https://www.evdeeczane.com/urun/dermoskin-be-bright-spf50-likit-fondoten-33-ml-medium
      Sivilceyi yapan akşam iyi temizlememektir. Lütfen jelle köpütrüp durulayın ve alkolsüz bir tonikle silin.
      Haftada 1-2 peeling ile gözeneğin tıkanmasını önleyin. Kozmetikler sivilce yapamayacaktır.
      sevgiler

      Niaciamide https://www.youtube.com/watch?v=eqXKeKa-Vls&t=655s iki farklı serum

  4. Merhaba Ayşenur hanımcım, kraliçem. Benim bir fikrim var. İpek yastık kılıfları cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri varmış. Piyasadaki İpek kılıflar hem çok pahalı hem de bizim beatiful pillow yastıklarımızın şekliyle uyumsuz. Siz beatiful pillow üreticilerine söyleseniz de hem yastığımızla uyumlu hem de daha uygun fiyatlı İpek kılıflar üretseler. Olmaz mı😘

  5. Ayşenur Hanım merhaba,
    43 yaşındayım. Sizi yakından takip ediyorum. Sayenizde birçok bilgi edindim.
    Karma cilde sahibim. Burun ve çene bölgem gözenekli, siyah noktalarım var. Önerileriniz doğrultusunda BHA içeren yıkama jeli, niasinamidli serum aldım. Ayrıca güneş lekelerim için c vit serumda aldım. Sonbahara girdiğimiz için retinollü serumda kullanmak istiyorum. Haftada 2 kez AHA/BHA peeling kullanıyorum. Size sorularım şunlar olacak
    1– AHA/BHA peeling haftada 2 kez yapınca karma cilt için kil maskesine gerek varmı. Kil çeşitleriyle ilgili yazınızı okudum. Marka önermenizi rica ediyorum.
    2- Sabah ve akşamları ihtiyaca göre birden fazla serum kullanılablir mi? Yani sabah niasinamidli serum sonrası C vitamini içeren serum kullanıp ardından nemlendiricime geçebilir miyim? Akşamları da bu geçerli olurmu? Soruna göre serumları kombine edebilir miyiz?
    Srum olarak Cyrene ürünlerini aldım, C vit serum olarak dermabien ürünlerini aldım. Ayrıca dermabien anti age kremlerini kullanıyorum.
    3- Tonik olarak sizin markanız olan yaşam enerjisi suyu kullanıyorum. Ancak yağlanma sorunum için asitli toniklerle birlikte sizin ürününüzü kullanabilir miyim? Veya haftanın belli günlerimi kullanmalıyım?
    Şimdiden çok teşekkür ederim.
    Sevgi ve saygılarımla

    1. Merhaba Tülay Hanım,
      1-AHA/BHA maske kullanıyorsanız killi maskeye gerek yok. Ama şöyle bir fark var aralarında. Bunlardan biri (asitli maske) üst tabakadaki ölü hücrelerin arasındaki bağı çözüyor atılmasını hızlandırıyor + gözenek içini temizliyor.
      Diğeri detoks etkili ve zararlı molekülleri (kil) içine çekip cildi arındırıyor. Yapmasanız da olur. Lakin ikisi farklı görevli. Beyaz killi https://www.justinbeauty.net/secret-key-black-out-pore-minimizing-pack maskeyi T bölgesine uygulayabilirsiniz.
      2- Serumların emilme pH ları farklıdır. O sebeple üst üste sürülmesi tavsiye edilmez. Aha uygulanmış bir cilde retinol veya C vitamini sürülmez mesela…
      Retinol ve C vitamini de öyle. Bunları farklı rutinde (biri akşam biri sabah) kullanabilirsiniz.
      C vitamini ve Hyalüronik asiti üst üste kullanabilirsiniz. Sakıncası yok.
      3- Asitli toniklerle benim ürünümü kullanabilirsiniz.
      Yağlanma sorunu bu yaşta aslında azalması gereken bir sorundur. Ama Kil maskesi /AHA maskelerle çözersiniz diye düşünüyorum.
      sevgiler
      En iyi serum kombini sabahları C vitamini, akşamları retinol kullanılmasıdır.

  6. Merhaba Ayşenur hanım ben 36 yaşındayım bana yüzümdeki koyu lekelerle ilgili yardımcı olur musunuz daha önce özel bir klinikte mezoterapi yapıldı ama hiç faydasını görmedim artık psikolojim bozuldu kimseye güvenemiyorum ne yapacağım nasıl bir tedavi uygulayacagim hakkında önerilerinize ve fikirlerinize ihtiyacım var yardımcı olursanız çok sevinirim

    1. Selin Hanım,
      Lekeler 2 yıldan eski ise kremlerle kozmetikle çözüm bulamazsınız. İlaçlar derinin daha deri,n tabakalarında iş gören preparatlardır ve kesinlikle kozmetikle leke açamayacağınız bir yerde olduğunuza lütfen inanın ilk önce.
      Özel klinikte mezoterapi evet, çok fydası olur deri altına hem melanın sentezini bloke eden maddeler verilir hem var olanı açıcı maddeler. Ancak bu da 2-3 seansta olacak bir net sonuç vermez. Dr, lekenin bulunduğu derinliğe göre seans sayısına ve/veya beraberinde başka hani sistemleri kullanacağına karar verir. Kimi, kimyasal peeling + PRP i,le kimi lazer ve mezoterapi ile yol alıyor ve kombin çalışıyorlar.
      Doktor tedavinize devam ederken sizin de sabahları 11’de güne 30 SPF bir koruma ile başlamanız ve gün içinde 2-3 saat sonra tekrar yenilemeniz gerekiyor.
      Yoksa doktorun yaptığı iş çöpe gider ve leke güneş ışınını her gördüğünde yeniden hortlar.
      Bu videoya kulak vermenizi rica ediyorum. https://www.youtube.com/watch?v=8RIhzYYMTAE
      Sonra bulunduğunuz şehirde bir medikal estetik doktoruna veya dermatologa başvurmanızı…
      O, lekelerinizin bulunduğu derinliğe göre bir plan yapacak ve uygulayacaktır.
      Size düşen ise, hem tedavi boyunca hem sonrasında cildinizi yaz kış UV den korumak olacaktır.
      Sabah ve akşam bir jelle temizledikten sonra önce c vitamini serumu sonra anti aging bir kremi sürün.
      Gündüzleri de SPF korumanızı.
      sevgiler
      Geçmiş olsun.
      https://www.nuketeroglu.com/estetik-uygulamalar/bbl-ile-leke-tedavisi/

      1. Çok teşekkür ederim Ayşe Nur hanım önerileriniz için bu arada ben Kütahya da yaşıyorum sizce franksiyonel lazer yaptırmalı mıyım emin olamıyorum ve Kütahya’da henüz bu lazeri yapan bı merkez yok diye biliyorum siz hangi sehirde hangi kliniği önerirsiniz umutlarım ve emeklerim boşa gitsin istemiyorum bu alanda işinin ehli uzman biri varmı acaba

        1. Selin Hanım Bilemem ki…
          Kütahya’da cildiye uzmanı olan hastaneler var. Bence bir gidip hekim görüşü alın.
          https://kutahya.parkhayat.com/tr-tr/hekimler/uzm-dr-aslihan-yonca-kocak
          Çünkü dediğim gibi, lekenin derinliği önemlidir.
          Kütahya lazer tedavisi dermatoloji yazınca bu dr’lara ulaşabiliyorum
          https://www.doktorsitesi.com/hastaliklar/lazerle-leke-tedavisi/kutahya
          veya
          https://www.doktorsitesi.com/uzmanlik-alanlari/dermatoloji/kutahya

          sevgiler

  7. Ayşenur hanımcım Merabalar. ben yüzümü temizleme jeliyle yüzümde unutup yakmıştım yüzümde lekeler ve ton farkı oluşmuştu. Sizin gibi bir HARİKALAR HARİKASI sayesnde öenerdiklerinizden bir iki aldım lekeler için dermoskin gillerden be bright aydınlatıcı be bright aha bha be bright peptit üçlüsünü aldım ,güneş kremide varmış ben onu sonradan farkettim evddn kullanıyorum baborum vardı. İki günfür bunlara başladım. Pepticollagen serumum efsanemde az önce elime geçti. Aydınlatıcı temizlik işi yapıyor diye düşündüğümden farklı bir temizleme köpüğü kullanmadım iki gündür .temizleme jel yada köpük yada tonik bu sıralamayı nasıl yapmalıyım. Elimde yüz nemlendirici olarak cerave var. Çok teşekkürler varlığınız için ❤️❤️❤️🌹🌹🤗🤗😍😘istem dışı olarak amasra da yaşıyorum kobit yüzünden .cildim çok kuru burda sürekli denizden rüzgar esiyor . Gün boyu oturduğum yer balkon ve salon cam perde kullanmıyorum🤭önerilerinize açığım her zaman ki ayşenur hanımcım .bu arada yaş 38🤭🤭

    1. Fatma hanım Merhaba,
      Sıralama her zaman temizleme ile başlar.
      Yani, ister köpükle yıkayıp durulayın, ister jelle köpürtüp durulayın ilk önce temizlemeniz gerek cildi ki ardından sürülen serumu emebilsin…
      Bu işlemi her sabah ve her akşam yatmadan yapmalısınız.
      1)temizle
      2)serumu uygula
      3) Kremi sür.
      4) GÜNDÜZLERİ güneş kremini uygula.
      Temizleme sadece yıkamakla olmuyor. Duruladıktan sonra cildi kuruluyorsunuz, ardından toniğinizi bir pamuğa döküp cildi siliyorsunuz. Yani temizleme 2 adımlı. Jelle ve tonikle.
      bakın bu videoda tek tek gösterdim anlattım => https://www.youtube.com/watch?v=_YN7YLqRZd8&t=110s
      İzleyebilirsiniz.
      bakımı ara sıra değil HER SABAH ve akşam yapmalısınız ki deri kendini sağlıklı yapılandırsın.
      İki günde sonuç beklemeyiniz.
      Cerave’nin iki farklı nemlendiricisi var.
      Size uygun olanı bu https://www.kozvit.com/urun/cerave-moisturising-cream-nemlendirici-krem-340-ml
      diğeri yetersiz kalır.

      sevgiler

  8. Merhaba Ayşenur Hanım,

    İyisinizdir umarım. Çok uzun zamandır sizi takipteyim ve üslubunuz içimi ısıtıyor. Yardımcı olmanızı çok istediğim bi cilt yapım var.

    Çok uzatmadan 35 yaşındayım, akneye baya meyilli, biraz gözenekli,sivilce sonrası ufak çukurlu, yağlı karma bir cildim olduğuna inanıyorum. Bu senenin başında çok sivilcem çıkmaya başladı, sonradan farkettim ki suyu çok az içiyorum, suyu 3 litreye çıkardıktan kısa bir süre sonra sivilcelerim bıçak gibi kesildi ve geriye izler ve ufak akarlar kaldı. Tabi bu dönemde çok okuyup araştırdım, sizle beraber bilinçlendim. Şuanda da çıkan aknelerim ya regli dönemi ya gıda kaynaklı olan sebebini bildiğim aknelerim. Çok uzun zamandır günlük bakım rutinimi asla aksatmıyorum, temizlememi ve nemlendirmemi cildime uygun ürünlerle yapmaya çalışıyorum. Geçtiğimiz kış aha bha’lı purest solution’ın kırmızı peelingini kullandım ve bence cildimi bu duruma getirmemde en büyük etken oldu, ara ara hyluronik asit serumu da kullanıyorum. Yine bu kış dermaroller da yapmayı düşünüyorum…

    Cildim de şuanda da akne çukurları ve izleri mevcut, sizce hazır kış da geliyorken retinol ürünü ve beraberinde anti aging ürünleri, peptit, ginseng gibi serumlar kullanmmam uygun mudur, ya da sizin önerebileceğiniz ürünler varsa nelerdir? Aynı zamanda burun kenarlarımda ve göz altlarımda biraz kılcal damar görünümü de var, ilerlemesini durdurmak için bişi yapmam gerekir mi? Buarada kısmet olursa şuan değilim fakat gebelik de planlarım arasında,bu retinolü yada bahsettiğim tarzda ürünlerin kullanımının bir zararı varmıdır bilemiyorum.

    Biraz uzadı fakat cildimi biraz daha iyileştirmek istiyorum sizin dokunuşlarınıza çok ihtiyacım var. Yardımcı olursanız çoook sevindirirsiniz beni 🙂

    Şimdiden teşekkür ediyorum ilginize.
    Sevgiler…

    1. Gökçe Hanım Merhaba,
      Erişkin olmasına rağmen hala “yoğun aknesi” olanlar için yazdığım , size yol gösterecek olan yazıya lütfen göz atın => https://aysenuryazici.com/eriskinlerde-akneye-ne-sebep-olur/
      Artık sadece regl dönemlerinde doğal olarak artan yağ salgısı sebebiyle tek tük çıkan birkaç sivilce olduğuna göre doğru bakım ürünleri seçerek bunlara LOKAL sivilce kurutucuları “o dönemde” uygulayarak gayet rahat baş edersiniz.
      Lokal sivilce kurutucular, sivilcenin çıkmakta olduğunu hissettiğiniz an sürersiniz. Gün içinde de üzerine bir kaç kere daha (makyaj üzerinden bile) jeli dokundurursunuz, iz bırakmadan ve büyümeden söner gider.
      örnek Neutrogena Visibly Clear SOS Hızlı Etkili Akne Jeli
      örnek Cosmed Complete Benefit Spot Control Gel
      Örnek ISANA sivilce kurutucu jel https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-arindirici-jel-yagli-ciltler-icin-15-ml-p-sr19100112

      Günlük cilt bakım rutininde SLS içermeyen jelle (mesela ISANA çinkolu sailsilik asitli jel mükemmeldir ve ucuzdur ) sabah akşam temizleyip durulayıp, ardından niacinamide ve çinko içeren serumu uygulayıp, sonra nemlendiricinizi sürebilirsiniz.
      yıkama jeli https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114
      tonik https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-tonik-yagli-ciltler-icin-200-ml-p-sr19100113
      serum https://thepurestsolutions.com/the-purest-solutions-intensive-pore-tightening-lightening-serum-niacinamide-5-zinc-pca-1/
      Nemlendirici https://www.rossmann.com.tr/isana-arindirici-krem-24h-nem-50-ml-p-sr19100110
      Bu bakıma akşamları retinollü serum eklemeniz de iyi bir yaş bakımı sağlayacaktır.
      Sadece niacinamide serumu sabah, retinolü akşam kullanırsınız. https://www.watsons.com.tr/p/loreal-paris-revitalift-laser-gece-serumu-retinol-30-ml-44848
      Kullanım talimatına uyun. Haftada 2 gece retinol serumu kullanarak başlayın. Retinol kullanmadığınız geceler niacinamidli serumu sürersiniz.

      Bunların dışında seçmek isterseniz, Caudalie’nin vinopure serisini de yıkama +tonik+serum+nemlendirici olarak seçebilirsiniz (alternatif olarak) => https://www.dermoeczanem.com/arama?q=Caudalie+Vinopure

      Haftalık bakımda aha/bha maskeyi haftada 2 kez kullanmayı sürdürün.
      Bu maskeyi yaptığınız gece ile retinolü beraber kullanmayın. En az 24 saat geçmeli…

      Ara ara hyalüronik asit serum kullanmak olmaz 🙂 Susamış bir çocuğa damlalıkla su verilmez. Sabah ve akşam TÜM DİĞER serumlardan önce hyalüronik serum kullanabilirsiniz. Bardakla su verin ve her gün 🙂
      Gebelikle retinol ASLA beraber kullanılmaz. Bıraktıktan sonra gebelik düşünün.
      Diğer ürünlerin bir sorunu yoktur gebelikte bakım için => https://www.youtube.com/watch?v=7WZukGBc7Gs&t=489s

      Akne skarlarına gelince, kozmetikle çukurlar geçmez, eğer derinlikleri 2mm den fazla ise dermaroller ile bile çok yol alamayız.
      Burada anlattım. https://www.youtube.com/watch?v=QyhQx08ukPo
      Hamilelikte doktorların çoğu dermarollerin sorunsuz olduğunu söylüyor. Ben pimpirikliyim. Kullanmayın derim.
      Zaten gebelikte cildiniz çok güzelleşecek o değişen hormonlarla 🙂
      Bebişiniz doğduktan sonra akne skarları için lazer yaptırırsınız. Dert etmeyin… Geçer.

  9. Tekrardan merhabalar Ayşenur Hanım. Öncelikle şöyle başlamak istiyorum 21 yaşındayım yaklaşık 6-7 yıldır seboreik dermatit ile uğraşıyorum yüzümde kulak içimde ve saçlarımda mevcut.. hangi doktora gidersem gideyim kesin bir tedavisinin olmadığını yalnızca atakları azaltmaya Yardımcı kortizonlu kremler verdiler. Siz de bilirsiniz ki çok fazla kullanıldığında deriyi incelten kremler bunlar. Her neyse cilt tipim karma -yağlı. Bı yaşıma kadar hiç denecek kadar az sivilce çıkarttım. Ta ki geçen seneye kadar. Bi anda baş göstermeye ve ciddi şekilde canımı sıkmaya başladılar. Öyle pek fazla değildiler fakat her çıktıklarında iz delik bırakarak geçtiler daha dayanamayıp doktor kontrolünde zoretanin tedavisine başladım. Yaklaşık 6 ay boyunca 20-20-20-20-30-30 şeklinde bitirdik doktor bana cok fazla sivilcem olmadığı için dozunu yükseltmeyeceğini söylemişti öyle de yaptık. Bir yıl bile olmadı ilacı bırakalı ama bir iki hafta önce tekrar bir iki sivilce çıkarmaya başladım ama böyle geçen tiplerden değil tekrar kırmızı iziyle ve delikler bırakarak geçiyorlar. Yüzümde kötü bi görüntü yok ama her genç kız gibi ben de yüzümün en güzel haliyle kalmak isterim. Yani demek istediğim ve sizden istediğim yüzümde seboreik dermatit mevcut bu yüzden siyah nokta gözenek sivilce ve izleriyle uğraşmak zorundayım. Ama nasıl bi yol izleyeceğimi bilmiyorum. Sizden ricam yıkama jeli olsun yağ bazlı olsun normal gece gündüz kremleri olsun serum asit gerçekten aklınıza ne gelirse bana sadece ve sadece önermenizi istiyorum buna o kadar çok ihtiyacım var ki.. size de bilmiyorum sebepsiz çok güveniyorum işin ehli olduğunuzu görüp yazmak istedim biraz uzun oldu kusura bakmayın şimdiden çok teşekkür ederim 🙏🏻

    1. Şilan Hanım Merhaba,
      Geçen sene “ta ki baş gösterene kadar” dediğiniz zaman biriminde ne yaşadığınız çok önemli. Coğrafya değiştirme, taşınma, PCOS teşhisi, düşük, kürtaj, aşırı stresli durum? Sürekli kullanılan bir ilaca başlama, beslenme şeklinizi değiştirme, kimyasal ortama geçme gibi bir sürü sebebi olabilir…
      Bunu belirlememiz gerekiyor.
      Evini badana yaptırdıktan sonra veya çamaşır deterjanını değiştirdikten sonra bile dermatit ve egzama geliştirenler, bu sebeplerden sivilce çıkartmaya başlayanlar var.
      Doktor kontrolünde Zoretanin kullandığınıza göre, MUTLAKA hormonal değerlerinize bakmışlardır.
      Hormonla değiştikçe yağ salgısı artar. Androjen hormon fazlalığı da sivilceye sebep olur. Bunun baş müsebbibi de PCOS tur.
      Genelde SERT SİVİLCE TEDAVİLERİ sonrası doğru cilt bakım ürünleri seçilmez ve güneşten korunmaz ise bağışıklık sistemi çok zayıflamış olan deride egzama tarzı sorunlar gelişebiliyor.
      Bu videomda anlattım https://www.youtube.com/watch?v=nJphVDeZ8gY

      Ben doktor değilim. Ama cildinizin belli tepkilerinin sebeplerini , olasılıklarını, kozmetik eğitimim sebebiyle size anlatabilir, nelerden sakınmanız gerektiğini anlatabilir, kendinize doğru yol çizmenizde yardımcı olabilirim.
      Bu videoda dermatolog Dr Erçin Özüntürk ile yaptığım dermatit sohbeti var https://www.youtube.com/watch?v=3r-vSfnqkpY izlemenizi ve kulak vermenizi tavsiye ederim.
      Tek tek anlatıyor vücudumuzun tepki verebilme olasılığı olan milyonlarca maddeden bahsediyor.

      Seboreik dermatit Aşırı stresli kişilerde, uykusuzluk çekenlerde, çok yorulan ve başka bedensel sorunlarla da uğraşan kişilerde daha sık görülüyor… Sizin bir de sivilce tedavisi sonrası kotrizon ile tahammülü azalmış bir cildiniz mevcut. Bu sebeple haftada 1 dermaroller uygulayarak cildin yeniden iyleşmesinin tetiklenmesinden ibaret olan dermarolleri ÖNERMİYORUM! Münkün olduğunca organik sertifikalı ve ciltte tepki oluşturmayacak içeriklerle hazırlanmış temizleme, dengeleme , nemlendirme ve koruma ürünlerinden oluşan bir bakım ile bağışıklık sistemini tekrardan kurmasına yardım etmemiz gerekiyor.
      Mineral ve vitamin desteğini içeriden tamamlayın. Doktor kan tahliliyle size gerekli hapları verecektir. (2PD gibi) https://www.fonksiyonel.com/2pd
      Bunun dışında temizleme+serum+nemlendirme + koruma adımlarını sabahları; aynı rutini SPF koruma kullanmadan akşamları yapmanız iyi olacaktır.
      Niacinamide, çinko , hyaluronik asit, çay ağacı yağlı jeller, aloe vera içeriklerini kullanabilirsiniz. Ancak sivilceler ve izleri için çok önerdiğimiz c vitamini, geceleri çok düşük de olsa retinol, AHA gibi içerikler dermatitli ciltlerde yangıyı tetikleyebilir. Unutmayın egzama/dermatit zayıflamış bir bağışıklık sistemini gösteriyor…Bağırsak florası bozukluğunun seboreik dermatit ile bağlantısı olduğundan bahseden yazılar var. Probiyotik kullanımı ile de içeriden destek olabilir, karbonhidrat azaltımı ile de sonuç alanlar olduğunu bilmelisiniz.
      Sonuçta seboreik dermatit ile ömür boyu yaşıyoruz. Sadece bunun bizi rahatsız edecek boyutta olmasını dr’lar ilaçlarla kozmetologlar kozmetiklerle engellemeye çalışıyoruz ki atakların arası uzasın.

      Deterjanlarla ve kimyasallarla çok fazla teması olanlarda sık görülse de hala sebebi NET olarak bilinmeyen deri sorunlarından biri olarak karşımızda duran DERMATİT için ev alışkanlıklarını da değiştirmeniz gerek. Dermatitin alevlendiği dönemler ve yatıştığı dönemler olacaktır. Kesin olarak yok eden bir yöntemden henüz bahsedilemiyor. Ancak kontrol altında tutabiliyoruz.
      Şu an nasıl bir bakım yaptığınızı yazmadığınız ne kullandığınızı neyin eksik veya yanlış seçim olduğunu değerlendiremeyeceğim için size rutini kısaca şöyle 4 maddede anlatayım:
      1- temizleme yapın
      2- serum uygulaması
      3- Nemlendiricinizi sürün
      4-(gündüzleri) güneş korumasını (yaz kış) uygulayın.
      Sabahları ve akşamları budur rutininiz.

      Saçlı deri için de bu yazıya göz atın detaylar var https://aysenuryazici.com/kafaniz-kasiniyor-ve-pullaniyorsa-sac-dokuluyorsa-dermatit-olabilir/
      https://www.justinbeauty.net/aromatica-tea-tree-purifying-shampoo-cay-agaci-ozlu-arindirici-sampuan
      veya https://www.trendyol.com/davines/purifying-kepege-karsi-etkili-sampuan-250-ml-p-51683263?boutiqueId=580827&merchantId=211076

      Düzenli egzersiz , yapacağınız stres yönetimi ve diyetisyene danışarak iltihap önleyici bir diyet uygulamak , yüzdeki bu sorunu önlemeye yardımcı olabilecek diğer yöntemlerdir. Bunlar cilt bakımınızla beraber gayet iyi çalışıp iyileşmeyi destekleyecektir.
      O kadar yazdım. Bilmem anlatabildim ki ki=> Ruh sağlığımız, beslenme şeklimiz ve stresle beraber değişen hormonal faktörler derinin de işleyişini etkiliyor. Metabolizmada her şey birbiriyle başlantılı.
      * YASTIK KILIFLARINIZI VE HAVLULARINIZI toz beyaz sabunla yıkayın. Yumuşatıcı kullanmayın veya sadece organik sertifikalı ecos3 ecowell gibi deterjanlar kullanın.
      * Kağıt havlularda kullanılan ağartıcı kimyasallarla temas etmemek için kağıt havlu yerine 60 derece üstünde yıkanmış beyaz sabunlu pamuklu havlunuzu tercih edin.
      * Makyaj fırçalarını haftada 1 sabunla yıkayıp temizleyin. Üzerinde bakteri üremesine izin vermeyin.
      * Lütfen bir endokrinologa gidip erkek/kadın hormonları dengesine baktırın.

      – temizleme için bunu=> https://www.justinbeauty.net/cosrx-low-ph-good-morning-gel-cleanser veya bunu=> https://www.justinbeauty.net/heimish-all-green-foam kullanabilirsiniz
      Jeli köpürtmak için beyaz konjac sünger kullanmanız hem temizliği İYİ yapmanıza yardım eder hem bir mini peeling yapar.
      – serum https://thepurestsolutions.com/the-purest-solutions-intensive-pore-tightening-lightening-serum-niacinamide-5-zinc-pca-1/ veya https://www.watsons.com.tr/p/revolution-skincare-cilt-serumu-niacinamide-ve-cinko-60-ml-44178 VEYA https://www.dermoeczanem.com/etat-pur-zinc-gluconate-pure-active-konsantre-bakim-urunu-15-ml-a20
      – nemlendirici https://www.justinbeauty.net/cosrx-oil-free-ultra-moisturizing-lotion veya https://www.justinbeauty.net/aromatica-tea-tree-balancing-emulsion-cay-agaci-emulsiyonu veya https://www.beymen.com/p_aromatica-organik-aloe-vera-jeli-180-ml_861921 kullanabilirsiniz
      – güneş koruması https://www.dermoeczanem.com/etat-pur-fluide-mineral-protective-spf30-gunes-koruyucu-40-ml veya https://cyrene.com.tr/products/invisible-physical-sunscreen

      ek olarak: Haftada 2-3 kez toz nişasta ve pirinç tozlu peelingten yapın.
      Akşam jelle temizleyip duruladıktan sonra toz peelingi yapıp durulayın. Alkolsüz tonikle silip, serum + nemlendiricinizi sürün.
      toz peeling önerileri
      * cyrene https://cyrene.com.tr/products/dermofoliant-gentle-purifying-peeling-powder (75 gr’dır size 6 ay gider)
      * Cosmed https://www.dermoeczanem.com/cosmed-alight-enzyme-peeling-powder-75-gr
      * DERMALOGİCA https://www.dermoeczanem.com/dermalogica-daily-microfoliant-13-gr (13gr)
      elimden geldiğince çoklu seçenek verdim.
      Siz her bakım aşaması için bir tane seçersiniz.

      Sevgiler
      Geçmiş olsun.
      Ayşenur

  10. Ayşenur hanım merhaba 🙂 efendim 43 yaşındayım bıyık bölgemde lekelenme oldu kararma gibi de diyebilirim. Sir ağda ile oradaki tüyleri alıyorum bundan 4 ay önce de lazer yaptırdım 4 seans. Sonrasında lazere devam etmedim zaten kıl şeklinde değil tüy şeklindeydi. Ne yapabilirim yardımcı olabilirseniz sevinirim🙂 sizi seviyorum 🌹

  11. Merhabalar Ayşenur Hanım,
    Size danışmak istediğim konu derin skar izleriyle alakalı. Bu konudaki videolarınızı izledim. Dolayısıyla skar izlerinin iyileşme sürecinin zorluğunu biliyorum. İzlerim için cildime dermaroller uygulaması başlamaya karar verdim. Cildimin ihtiyaç duyduğu en doğru, en işe yarar serumu da ancak alanının en hakiminden, en güvenilir olan kişiden öğrenebilirim diyerek size sormak istedim.Dermaroller ile birlikte kullanmak için 100-150 tl civarı hangi serumu önerebilirsiniz? 35 yaşındayım. Ayşenur Hanım ginera isimli bir çeşit doğum kontrol hapı kullanıyorum. Sizce dermaroller uygulamamda büyük bir sorun var mı? Bu durumda ne gibi tehlikelerle karşılaşabilirim? Eğer aydınlatırsanız bana çok faydası olacak. Hayatlarımıza yaptığınız bütün katkılarınıza minnettarız. Her biri için ayrı ayrı teşekkürlerimi sunuyorum. Hoşçakalın.

    1. Aslıhan Hanım Merhaba,
      Dermaroller ile skar izlerini 6-8 seansta 1mm dermarolleri 20 günde bir uygulayarak iyi yol alabilirsiniz. Ancak bazen dermarollerin yenilemesi yeterli onarımı yapmayabilir dermatologdan yardım almak gerekir. Doktor, SKAR izlerinin bulunduğu derinliğine göre TCA, kimyasal peeling, altın iğne, RF, lazer, PRP gibi kombin bakımlarla skar izini giderecektir. Bu, skarın hangi derinlikte olduğuyla ilgilidir.
      https://www.youtube.com/watch?v=QyhQx08ukPo&t=555s bu videoda hasarın ait olduğu tabakaya göre nasıl dermarollerin etkin olabileceğini anlattım.
      İyileşme faktörleri :
      1-Yaşınızla ve derinin kendini yenileme gücünün diriliğiyle ilgilidir.
      2-Başka metabolik hastalıklarınızın olup olmamasıyla ilgilidir (Tip 2 diyabet gibi)
      3- Düzenli bakım yapıp, cildin kendini yenilemesini bozmadığınızla, kimyasallarla çok temas olup olmamasıyla ilgilidir.

      Doğum kontrol hapı kullanıyor olmak dermarolleri uygulamanıza engel değildir.
      Uygulama https://www.youtube.com/watch?v=pWM4qTMnfks&t=135s
      Bearberinde kök hücre serumları kullanabilirsiniz.
      https://www.dermapolin.com/sc-kok-hucre-ampul-2435 VEYA https://www.trendyol.com/arcaya/stem-cell-actives-ampul-5×2-ml-p-32239780 VEYA https://www.trendyol.com/skin-accents/5-adet-kok-hucre-ampul-alman-serum-dermaroller-dermapen-cilt-bakim-serumu-p-4262511?tyutm_source=google&tyutm_medium=cpc&tyutm_campaign=x:fmcg_y:fmcg_z:kisisel-bakim_t:dsa_type:product_cilt-bakim_productsup_gl_s_&gclid=Cj0KCQjw18WKBhCUARIsAFiW7JwqoxF8kxIPFPZ-8eBoVKQvwyMd3n2TxbokO61u6XRbJRs5bSxoyfQaAiNLEALw_wcB

      Dermatitli ciltlere uygulanmaz dermaroller.
      Bu sayfada hangi koşullarda uygulama yapılmayacağına bakabilirsiniz. => https://aysenuryazici.com/dermaroller-hakkinda-her-sey/
      Unutmadan söyleyeyim Aslıhan hanım, skar eğer yüzünüzde ise 1,5mm maksimum kullanabileceğiniz iğne uzunluğudur. 2mm evde kullanmak sakıncalıdır. Dr kullanabilir bunu.
      Eğer bacakta ise 2mm kullanabilirsiniz. Bacak derisi daha kalın ve kemik ete daha uzaktır.
      Sevgiler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir