Ayşenur hanım selamlar! Öncelikle şunu belirteyim, youtube’de izlemediğim videonuz kalmamıştır. Emeklerinize sağlık, Allah razı olsun. 42 yaşındayım lekeli cildim vardı (hamilelik ve güneş) şükür ki tam olarak geçmesede çok bariz şekilde gitti. Şimdi la roche posay hyalu b5 serum almak istiyorum ama sizden bu ürün hakkında yorum almadan o kadar parayı vermek istemiyorum. Bilgilendirme yaparsanız ya da yerine başka alternatif verebilirseniz çok memnun kalacağım. Sevgiler, sağlıkla kalın
Ayşenur hanım merhaba hayırlı pazarlar. 22 yaşındayım karma bir cildim var ve yanaklarım kuru. Burnumla yanağımın birleştiği yerlerde gözeneklerim var siyah noktalarım düzensiz yorgun bir cildim var. Hiçbir şey kullanmazsam ve uykusuz kalırsam çok belli oluyor zaten. Gözaltı kırışıklık ve morluk da var. Güneş kremi temizleyici kullanıyorum bazen C vitaminide kullandım bi duş alıyorum güneş kremi kullanıyorum cildim beyazlıyor ve çok güzel oluyor. Ne yapmamı ve hangi ürünleri kullanmamı önerirsiniz gerçekten takıntı haline geldi. Dün izledim bana yararlı olanlar herhalde hyaluronik asit, C vitamini, niancimide, aha/bha, retinol ama bunların hangisi nasıl bir yol izlemeyelim? Şimdiden çok teşekkür ederim
Mehmet Bey,
26-27 Yaşınıza kadar her gün cilt kendini gayet güzel yenileme kapasitesini kullanır. Yaş alma bu yaşlarda başlar (Bu yazımdan bakınız lütfen) => https://aysenuryazici.com/antiaging-nedir-neye-yarar/
26-27 Den sonra hem kolajen kapasitemiz eksilmeye başlar hem hücre yenilenme hızı gitgide düşmeye başlar ki bu da derinin yaş alması demektir. Kırışıklar sarkma vs…
Bazen, genç yaşta olmalarına rağmen deride sorunlar olduğunda bunun sebebi genelde eksik/yanlış bakımdır.
Sabah ve akşam önce incitmeden temizleyip ardından ihtiyacına yönelik bir serum uygulanır.
Serum direkt deri altına emildiğinden koruma tabakası oluşturmadığından üzerine bir nemlendirici şarttır.
Nemlendirici dış etkenlere karşı hırpalanmasını engeller su kaybını önler ve yumuşatır ki bu da diri kalması için gereklidir.
Bazen coğrafi koşullar da cildi zorlar. Çok sıcak veya çok sorğuk yaşamlarda cilt daha da hassaslaşabilir veya yağlanabilir.
Burun ve yanağa birleştiği yerlerde gözenekler daha iri olabilir. Yüzün en kalın ve yağ salgısının en yüzkek olduğu yer T bölgesi dediğimiz yerler sınıdırnda bu…
Haftalık burun temizleme bantları kullanarak, ardından yeşil killi bir maske uygulayarak bu gözenekleri temizlerseniz içleri dolmayaak ve siyah nokta gibi durmayacaktır.
“Hiç bir şey kullanmazsam” demişsiniz 🙂
Her gün o rutini yapın ki sorunların oluşmasına ortam hazırlamayın. Zaten cilt bakımı diş fırçalama gibi bir eylemdir. Yani ara sıra diş fırçalamakla dişler sağlıklı kalmayacaktır. Cilt de öyle
Yapmanız gereken:
1- Temizle : Jelle köpürt durula. SLS içermesin. https://thepurestsolutions.com/hydrating-gentle-facial-cleanser
veya https://www.rossmann.com.tr/isana-clean-care-yikama-jeli-misel-teknolojisi-barindiran-sabun-icermeyen-150-ml-p-sr17090426
2- Tonikle sil. Cildi seruma hazırlar. https://thepurestsolutions.com/exfoliating-and-clarifying-toner-glycolic-acid-5-aha-bha veya https://www.thenewlab.com.tr/cilt-tonu-esitleyici-toner
3- Serum uygulayın. Hyalüronik asit serumu sabah akşam kullanabilirsiniz.
New Lab ve The purest Solutions’da var seçebilirsiniz. https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
veya https://thepurestsolutions.com/intensive-hydration-serum-hyaluronic-acid-2-b5
4- Nemlendiricini sür. Karma cildim var ama yanaklarım kuru demişsiniz. Karma olduğunu düşündüren şey T bölgesinin yağlıca olmasıdır. Normaldır. Kuruya dönük karma cilt için su bazlı nemlendirici Madepantol kullanabilirsiniz. https://www.dermoeczanem.com/madepantol-su-bazli-cilt-bakim-kremi-50-ml
5- Gündüzleri SPF 50 güneş korumasını nemlendirici üzerine sürün.
Bakımınız bundan ibaret. Ek olarak Retinole AHA/BHA’lı maskeye vs ihtiyacınız yok.
Kusura bakmayın ilk yorumda yazmayı unutmuşum. Esmerim ama biraz kara gibi duruyorum bu yüzden biraz cilt tonum açılsın eşitlensin istiyorum. Bir de hydrafacial uygulaması açtırmıştım kullanmadım sizce bu uygulama nasıl 8 seans falan var bu uygulama sorunlarıma çözüm olur mu olmazsa lazer yaptıracağım onun yerine boşa gitmesin istiyorum sizce kendim bakımla halledermiyim yoksa bu uygulama çözüm olur mu. Tekrardan çok teşekkür ederim hayırlı günler dilerim
Merhaba Ayşegül abla Ben 22 yaşındayım karma cilt tipine sahibim cilt rutini oluşturmak istiyorum Ama ne yapacağımı bilmiyorum yüzümden bahsetmek istersen temiz cildim var beyaz tenliyim çok Beyazım Hatta bu yüzden En ufacık bir yüzümle oynadığımda çok ufak lekeler kalabiliyor aslında yüzüm tertemiz sivilce bazen çıkıyor az ve bazen yüzünde siyah nokta oluştuğu zaman veya işte can sıkıntısından yüzümle oynayabiliyorum Bu yüzden de ufak bir lekeler mevcut cilt bakımı rutini oluşturmak istiyorum Ama ne kullanacağımı inanın hiç bilmiyorum yüzümü mahvetmekten Hani korkuyorum Bu yüzden de size danışmak istedim sizin önerilerinize güveniyorum aslında bir rutin oluşturdum ama size danışmak istiyorum uygun olur mu veya yeni önerilerinizi bekliyorum Öncelikle celenesin ismi yüz yıkama jellerinden mavi olan jel veya turuncu olan jelden yani karma cilt tipine sahip olan jelden kullanmak istiyorum tonik olarak da mya’nın Gülsuyu kullanmak istiyorum veya dermoskin be breat aydınlatıcı toniğini kullanmak istiyorum ama asitli olduğu için ve bu zamana kadar hiç kullanmadığım için de tahriş yapar mı veya daha kötü bir şey olur mu diye size danışmak istedim kullanabilir miyim diye nemdemlendirici olarak da dermadolin su bazlı nemlendiricisini kullanmak istiyorum C vitamini için erken diyorlar Ben de erken olduğunu düşünüyorum ama Yüzündeki o ufacık lekeler için ne yapmam lazım yani cildimin sahip olduğu şu anki temizliğini korumak adına ne yapmam lazım size güveniyorum teşekkür ederim Çok uzattım kusura bakmayın
Songül Hanım Merhaba,
Çok doğru seçimler yapmışsınız.
Celenes jelinizle temizleyip tonikle silin. Gülsuyu değil AHA’LI TONİK seçin ki lekelerin silinmesine yardım etsin. Kozmetiklerdeki asitler çok düşük orandır. Cildinize zarar vermez. Üstteki lekeli ölü tabakayı nazikçe atmanıza yardım eder. Beyaz tenli olmak maalesef en ufak bir izin bile görünür olması demek. Bunun için temizleme sonrası arbutin niacinamide serumdan 2-3 damla yeririp sonra Madepantol nemlendiricinizi sürün derim.
Yavaş yavaş o mini lekeler gider.
Tabii 🙂 Elinizle gözeneklerin üzerini tırnakla oynayıp yenilerinin oluşmasını sağlamazsanız.
Haftada 1-2 kez de lütfen peeling yapın.
Cosmed’de The purest solutions’da var.
Bu da ölü tabakayı düzenli atmanıza yardım edeceğinden lekeler izler hücreler alttan yenileri geldikçe silinecektir. https://www.evdeeczane.com/urun/cosmed-alight-enzyme-peeling-powder-75-gr
veya https://thepurestsolutions.com/fruit-enzyme-powder-cleanser-0-2-azelaic-acid-malic-acid
Maske olarak nemlendirici maskeler seçin. Cosmed’de var.
sevgiler
Video: https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=300s ve https://www.youtube.com/watch?v=g-vN8DJYkLA
Ayşenur Hanım Merhaba
Ben 50 yaşındayım, Retinol kullanmaya geçtiğimiz kış başladım,%1 lik HC care retinol kullanıyorum, bundan sonraki aşamalarda % 0.5’lik oranla mı devam etmeliyim?
Ayşenur Hanım merhaba. Yeni yıl gelmeden Sheida marka cilt bakım ve makyaj ürünlerinin bazılarını almak istiyorum. İçeriğinde parfüm olduğu yazıyor. Sorun oluşturmaz sanırım. Yeni yılın gönlünüzce geçireceğiniz günleri beraberinde getirmesini dilerim. Sevgilerimle…
Not: İndirim kuponu için de çok teşekkürler…
Tuğba hanım,
Kozmetik içerikleri nasıl okunuz videomda https://www.youtube.com/watch?v=fUJVbsfc46o&t=213s sizlere içeriklerdeki her ismin en yüksekten en düşüğe nasıl sıralandığını ve son satırdaki maddelerin “aslında yok kadar” var olduğunu anlattım.
Bu parfüm neredeyse yok hükmünde.
Sorun olmaz…
Merhaba aysenur hanimcim öncelikle selamlar sevgiler.51 yasindayim yuzumde dolgu türü bi işlem yok sadece göz ve alin bölgemde botoks var.gıdım.cikmaya başladı artı buldog dedigimiz yanak sarmasida hafiften başladi.siz hifudan bahsettiniz hifu yaptiricam sizden ricam nelere hifu da dikkat etmem gerektigini söylermisiniz.evde kulla im icin olan makinalar hifudan dağa mı etkilidir
bide makul fiyatli bi lifting anti age türü krem önerinizi ogrenmek istiyorum.collagen kullaniyorum toz olan 10.000 lik 1.2.3 olanini kullaniyorum.day2day markasini kullaniyorum sizin bi öneriniz varsa cok sevinirim.cok tesekkur ederim sevgiyle kalin🌹🌹🌹
Merhaba Hülya hanım,
Cildimiz 20’li yaşlardan itibaren her sene kolajeninin (elastikiyet veren destek doku proteinleri) %1’ini kaybeder. Bu demektir ki 50’lere geldiğimizde yaklaşık %30’unu esnekliğin kaybetmiş oluyoruz.
Yüz ovalindeki (buldog dediğimiz) yerlerde sarkmalar ilk belirginleşir ve ağız kenarlarından inen çizgiler de bu gevşeme ile çoğalır.
Kremler bir yere kadar emilir ve yaş alma içeriden hızla devam ederken belli bir yaştan sonra sadece serumlarla kremlerle yol almaz zorlaşır.
Kullandığımız ev RF aletlerinin hiç biri doktorun kullandığı frekanslar kadar güçlü ve derine inen frekanslar değildir.
Bu aletlerden en güçlüsü Tripollar aletidir. buraya tıklayarak aleti görebilirsiniz.
Medikal estetik doktorunda HIFU uygulatmanız daha doğru olacaktır. Çünkü gıdı veya yanak veya alın gibi bölgelerde frekansı derinin derinliğine göre ayarlayarak uygulama yapar.
Ev tipi aletler hakkındaki videoma tıklayarak bakınız lütfen.
Ben 2018’de HIFU yaptırdım ve 2-3 yıl çok güzel idare etti beni.
Tabii ki günlük cilt bakım rutininde serum ve kremleri de ihmal etmedim destek olarak… (Pepticollagen serum + kremi seversiniz)
Videoyu buradan izleyebilirsiniz.
50 Yaş sonrası videomu da izleyebilirsiniz çok detaylı içeriden ve dışarıdan nasıl destekleneceğini anlattım.
Day2Day gayet iyi. Pepticollagen serum + krem kullanabilirsiniz HIFU ile. Kremi 100ml’dir yani size rahatlıkla sabah akşam kullanarak 4-5 ay gider
Ayşenur hanım merhaba. Genital bölge kararması için Tca % 15 aldım henüz kullanmadım satıcı % 50 önerdi ama ben ilk defa kullanacağım için tereddüt ettim %15 ile başlamak istedim. Doğru mu karar verdim size danışmak istedim genital bölge için %kaç uygun olur ?
Aysenur hn ben Manavgat ta yasıyorum yıllarca otellerde çalıştım ve kendime bakamadım sizin videolarınızı hemen hemen hepsini defalarca izledim .Içerik okumayı öğrendim teşekkür ediyorum. Sheida nin s o s serumu tam bana göre hiç cildine bakmamış bakmayı henüz yeni öğrenen ama imkanları olmayan biriyim bana gönderir misiniz lütfen selam ve sevgiyle kucakliyorum
Ayşenur hanım merhaba 41 yaşındayım güneş lekelerim var. Cilt doktoruna gittim; verilen kremleri düzenli kullandım. Dermapen yaptırdım. Pİyasada bulunan envai çeşit leke kremleri kullandım. Şu an Royal Caviar leke serisini kullanmaktayım. Fakat hiçbir şekilde lekelerim geçmiyor. Ne yamam lazım lütfen yol gösterir misiniz?
Başak hanım, Leke değil o melasma olmasın? Çok derine nakşolmuş leke? COSMELAN PEEL denediniz mi? Doktor hangi kremleri verdi? Retinoidler mi? Hidrokinon mu? Kojik asit mi? Ne ile lekeye ilaç uygulandı bilmiyorum.
Bazen leke geri gelip daha da koyulaşabiliyor.
Leke, ilk varlığını gösterdikten sonra güneşten korumadan üzerinden kaç yıl geçtiği de derinliğini belirler. Bazı hormonal sebeplerden de oluşur.
Yani lekenizi UV ile temasını engellemediğiniz sürece daha derine iner.
Güneş kremleri 2-2,5 saat kadar korur.
Sabah 11 de sürdüğünüzde, koruyucu etkisi öğlen 13 de biter ve yeniden sürmeniz gerekir. Bunu yaptınız mı bilmiyorum?
Lekeyi kimyasalla veya lazerle sildirseniz bile güneş ışınlarına birkaç gün maruz kaldığınızda aynı yerden daha koyu olarak hortlar.
Diyeceğim o ki, lekeniz varsa silinse bile ömür boyu her gün 11 de 50 SPF süreceksiniz. Saat 13 te yine süreceksiniz. Şapka ve gözlükle de yazın (koruma sürseniz bile ) krunmanız gerekir.
Kremlerle üstteki tabakada yol alabiliyoruz, derin sorunlar dermaologun ve eczanın işidir.
İlaçla ve medikal işlemlerle (zamana yayılarak ) tedavi edilebilir.
6 aylık süre içinde seanslarla ya kimyasal soyma ya lazer ya da picosil ile doktor lekenin derinliğine göre çalışacaktır.
Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ıstanbul’da Dr. Hüseyin Tırman picosil yapıyor…
Bunu lütfen izleyin: KİMYASAL peeling
Lütfen uygulama videosuna bakın BURADA
Doktor ve ilaçlar, kozmetiğin ulaşamadığı tabakalarda iş görür.
Kozmetikle bahsettiğiniz leke geçmez. Boşuna para harcamayın. sevgiler
Merhabalar Ayşenur Hanım sizi yeni keşfettim ama içerikleriniz mükemmel bu alan hele aşırı derece de güzel olmuş🤩
Ben 27 yaşındayım cildimde ince kırışıklıklar var yüzüm çok solgun mat ve zayıf görünüyor sarımsı bi rengim var (belli vitamin takviyeleri kullanıyorum) gözenek problemim var siyah noktalarım var yüzümde en çok rahatsız olduğum yer ise göz çevrem göz altlarım ve göz kapaklarım mor ve çizgilenmeler var. Ben bir eczacıya derdimi anlattım ve onun tavsiyeleri üzerine aha/bha serum / peptit serum / cafein&c vitamini serum (göz çevresi) / cica krem / the purest mavi tonik satın aldım kullanım sırasını da anlattı ama ürünler eksik geliyor piyasada sürekli farklı tavsiyeler dolaşıyor o yüzden bir bilene sormak lazım dedim😂 aha serum hafta da 2-3 kez kullanıyorum (öncesinde bioderma yüz yıkama jeli) aha bha ile peptiti aynı anda kullanmıyorum eczacı öyle söyledi aha bha ile cica kullanıyorum. Göz altı serumu olan cafein &c vitaminini ve mavi toniği her gün sürüyorum peptit 2 günde 1 cica da 2 günde bir olmak üzere bir rutin belirledik nemlendirici olarak ürederm kullanıyorum (cildim atopiye yatkın) cicayı her zaman nemlendiricinin üstüne sürüyorum. Sabahları jelle yüzümü yıkayıp güneş kremi ve nemlendirici sürüyorum rutinim böyle burda eksik olan bir ürün almamı tavsiye edeceğini ürünler ve ya yanlış yaptığım bi uygulama varsa lütfen yazınız esefle dikkate alacağım şimdiden çok teşekkürler ❤️
Kübra hanım Merhaba,
Genç yaşta kırışıkların oluşma sebebini bu videomda tek tek anlattım.
Solgun, mat, kırışık ve gözenek problemi olan cilt DOĞRU rutini yapmamış cilttir. Yani her sabah ve akşam temizleyip tonikleyip nemlendirici sürerek ve gündüzleri SPF korumayı sürerek bakmamış cilt demektr.
Günün kiri tozu birikir gözenek içinde siyah noktaya dönüşür. Gözenek zaten nemlendirilmemiş ve korunmamış ciltte açılır iyice…
Bir sorun diğerini tetikler ve sonunda deri tahammül seviyesini tamamlar atopik olur.
Piyasada farklı markalar ve ürünler var evet haklısınız ama önemli olan seçtiğiniz ürünleri disiplimnle uygulamak ve sizin sorunlarınıza uygun seçmek.
Bioderma yüz yıkama jeli pembe olanı (bu ) ise sorun yok. Yıkayın durulayın ardından tonikle silin.
Peptid serumunuzu sürün, göz serumunu uygulayın, en son cica kreminizi (veya üredermi )uygulayın.
Sabah jelle yıkayıp güneş kremi sürmek deriyi gün içinde nemsiz bırakmak olur.
Yıkadıktan sonra MUTLŞAKA tonikle silin. Sabah ve akşam. Sonra nemlendirici + SPF koruma olarak rutini yapın. Burada cilt bakımının basit 3 adımını anlattım.
Sıralama budur.
Eksik ürününüz yok.
AHA/BHA serumu hangisini kullanıyorsunuz? Haftada 2 gün kullanılan maske serum mu? Eğer öyleyse duruluyorsunuz. Sonra nemlendiriciyi uyguluyorsunuz.
Eğer durulanmayan garnier serum gibi bir aha/bha ise, bunu sürdüğünüz günler güneşe çıkmamaya gayret edin. Ya da sadece akşam uygulayın.
Bu anlattıklarınızı bana sorsaydınız size derdim ki “sadece atopik ciltler için olan yıkama jeli, alkolsüz tonik, cica serum ve nemlendirici kullanın” 🙂
Mesela Missha’nın cica setinde serum + kreminiz var
Aynı serinin yumuşak temizleme köpüğü var
Yahut: Pharmaceris A serisinden yıkama serum ve nemlendirici + SPF koruma seçebilirsiniz
Uriage’ın XEMOSE serisinden de yıkama serum nemlendirici seçebilirsiniz.
Yirmili yaşlarda hücreler gayet sağlıklı yenilenir ve doğru disiplinli bakımla cilt parlak pürüzsüz ve duru olur.
AHA/bha serum maskeler o matlığı e ölü tabakayı düzenli olarak alır atar. Alttan sağlıklı hücreler yüzeye gelir zamanla. Ama alttan gelenleri de serumla takviye edin. UV’den koruyun ve sls içeren temizleme jellerinden uzak durun.
Zamanla rutin cildin toparlanmasını sağlar.
sevgiler
Merhaba,
Hayır. Niacinamide serumunuzun içinde “niacinamide”in dışında ne var bilmiyorum. Bilmiyoruz. En doğrusu günlük rutin serumunuzu 48 saat sonra tekrar kullanmaya başlamanızdır.
Dermaroller ile steril ve BU İŞ için üretilmiş ampulleri kullanın lütfen.
Çünkü her serum iğneleme ile kullanmaya uygun değildir. Çünkü dermaroller ile derinin normalde emebileceğinin %80 daha fazlasını cilt altına geçiriyoruz ve bu sakıncalı olabilir.
Burada dermaroller ile kullanılabilen serum /ampuller var.
sevgiler
Merhabalar Ayşenur hanım.Videolarınızı yeni keşfettim ve devamlı izliyorum.Çok faydalı bilgiler edindim sizden.Dize bir şey danışmak istiyorum.Annem için yüz yıkama jeli ve toniği almak istiyorum.Cildi çok kuru ve kıtışıklıkları çok fazla.Hangi doğal içerikli fiyatı makul olan markayı önerirsiniz acaba?Jıyu nun kremlerini aldım kendisine.Serumunu da kullanıyor.Ysşı 63.Ekstra neler almalıyım bilemiyorum.Size danışmak istedim.Çok teşekkürler şimdiden.
Elif Hanım, Elliden sonra cilde ne yapabiliriz adlı makaleme lütfen göz atın. Çünkü hormonal değişimle cilt çok incelir ve krem/serumlarla toparlanması zordur. Ya akşamları kremleri 0.25 mm dermaroller ile 2 dak yedirecek ya medikal estetik yardım gerekecek. Radyo frekans ıkon, scarlet lazer vs gibi..
Yüz yıkama jeli ve toniği yerine cildini misel suyla temizlesin. Daha konforlu olur ve gayet nemli bir yüzey bırakır. Bioderma Sensibio H2o veya Celenes misel su olabilir.
Hyalüronik asit veya salyangoz serum sabah akşam kullansın. Üzerine ceramidli bir krem…
Ama dediğim gibi ya dermaroller 0.25mm ile gece yedirsin. Ya da RF ile emilimimi daha fazla yaptıran yüz bakım cihazlarından kullansın. Her gece 0.25mm kullanamam derse , haftada bir kez 0.50mm kullanabilir. Bu videoda anlatmıştım aletlerin işleyişini.
Merhabalar Ayşenur Hanım.. 53 yaşındayım.. cildim hassas ve lekeli.. buğday tenliyim.. cildimde buldog dediğimiz sarkma, göz altı morluk torba ve elmacık kemiğ-klerimin hemen üstü ve dudak üstü kırışıklıkları derinleşti. hela rederm sanıyorum yaptırdığım işlemin adı.. 4 seanslık bir işlem bu hafta 3 üncü seansı alacağım. ben her gün aynı ürünleri kullanıyordum ancak bunun hatalı bir uygulama olduğunu yeni öğrencim. Belli bir rytin oluşturmak gerekiyormuş.. Benim yaşımda benim cilt yapım için aha bha sından, c serum, vs. vs. vs. neler kullanmam gerekiyor.. bu rutini nasıl oluşturmam gerekiyor. örneğin pazartesi salı sabah akşam rutinim ne olmalı.. ve haftanın diğer günleri tabi.. hangi ürünleri kullanmalıyım ya da kullanmamalıyım.. bana haftanın her gününü kapsayacak bir liste oluşturabilirmiyiz sabah akşam sııralaması şeklinde ve tabi en uygun fiyatları ürünleri malum tercih etmemiz gerekecek.. Şimdiden çok çok teşekkür ederim.
Güneş Hanım Merhaba,
Haftanın her günü farklı bir ürün uygulaması yapmak gerekmiyor. Bazı rutinleri her gün farklı bir serum kullanarak oluşturanlar da var ancak cildimizin belli yaştan sonra yaş alma hızını düşürmek için antioksidanlara ve hücre yenilenmesini hızlandırmak ve kaliteli kolajen elastin üretimini hızlandırmak için kök hücre + peptidlere ihtiyacı var.
Her gün farkı bir seruma gerek yok.
Sadece Eylül ayından itibaren sabah C vitamini, akşam retinol uygulamasının dermatologlar bile EN İYİ CİLT BAKIM SERUM rutini olduğunu söylüyorar her yerde.
Haliyle sakın her güne farklı rutin hikayesine inanmayın.
Tartışmak isterlerse adresimi verin ben onlarla çatır çatır tartışırım.
Derinin be bir tahammül ve absorbsiyon kapasitesi var…
Asal rutin temizleme + serum+ onarıcı nemlendirici + (gündüzleri) SPF 450 korumadan oluşur
50 yaş üstünde deride hormonal değişim sebebiyle de kolajen eskikliği ve su tutma kapasitesinin azalması sebebiyle ani kırışık ve sarkmalar olur. Çok normal.
Çok doğru bir seçim yaparak xela rederm yaptırmışsınız. Çünkü tembelleşen hücrelere sadece kozmetik topikal uygulamalarla çok büyük bir dürtü veremiyoruz. Ancak medikal işlem destekleriyle gayet güzel kombin olarak iyileşme sağlanabiliyor. Elbette bu işlem de 6 ay kadar cilde bir turbo işlev veriyor sonra tekrar yaptırmanız gerek unutmayınız.
Bu sayfada TIKLAYIN size detayları anlattım.
Her sabah ve her akşam cildi SLS içermeyen yumuşak bir jelle köpürtüp durulayın. Ardından hücre yenilenmesini destekleyen bir serum sürün. Serum 20 saniyede emilir. Üzerine onarıcı nemlendiricinizi sürün.
Bu kadar.
Sabahları saat 11 de de SPF 50 bir güneş korumasını (yaz kış) uygulayın. Güneş korumasını saat 13 civarı tekrar sürün. Çünkü yüzeyden akar gider ve en büyük hasar verici UV ye karşı cilt savunmasız kalır lekelenir ve kırışır.
Bir kaç firmadan size öneriler yazayım.
1)Sheida temizleme serum
onarıcı nemlendirici sabah akşam için
Merhaba Ayşegül Hanım, 27 yaşındayım hassas ciltliyim beyaz tenliyim.Nemlendirici alıyorum ilk başlarda kullanıyorum bir sorun olmuyor,bazen kullandigimda cildim kabul etmiyor yanıyor hiçbir şey de geçirmiyor birşey surmesem de yanıyor…Cildim yer yer gergin sabun kullanmıyorum.Kocaman sivilcelerim var hiç uğraşmasam hiç gecmiyorlar.Su bazlı ürünler kullanıyorum onlarda geçirmiyor nasıl bir ürün kullanmam gerektiğini bilmiyorum.Simdiden çok teşekkür ederim❤️
Safiye hanım merhaba,
Ergenlik yaşı hormonlar bir düzene oturana kadar 26 ‘ya kadar sürebilir. Ancak sizin kocaman sivilcelerim var dediğiniz için aklıma hormonla değişimlerden dolayı değil de erişkin aknesi dediğimiz tarza uygun sivilceleriniz olduğunu düşündüm.
Ben doktor değilim. Ama derinin sağlıklı yapısını koruması için yapılması gereken işlemlerin seçimi ve sıralaması için size kozmetoloji bilgim dahilinde bazı öneriler sunabilirim.
Erişkinlerde sivilce neden çıkar yazıma göz atın lütfen BURADA tıklayın.
Ve sivilce neden oluşuyor tüm detaylarıyla anlattığım
video BURADA
lütfen izleyiniz.
Bir yerde ya eksik ya yanlış bakım yapıyor olabilirsiniz.
Yanan ve gergin cilt bir dış etkene tepki veriyordur.
Ya sudaki klora, ya UV ışınlarına, ya uğraştığınız işle ilgili kimyasallara vs gibi…
Cilt bakımı 3 adımdır.
Sadece nemlendirici ile deri sağlıklı yapısını koruyamaz.
Temizlenmesi, temizlenirken hassasiyetine uygun bir temizleyici kullanılması , ardından sizin gibi gergin ve hassas cildli hem yatıştırıp hem nemlendirecek bir bariyer oluşturacak bir nemlendirici kullanması gerekir.
Bunun yanında Mart sonundan Eylül başına kadar MUTLAKA güneş koruması gerekir.
UV ışınları da hassasiyet yaratır.
Sizden ricam lütfen bir dermatologa görünün.
Ne tip bir akne olduğuna o karar verecektir.
Cildiniz hassas olduğundan sert soyucu akne ürünleri vermeyecektir.
Temizliği ve bakımı için Dermabien akne serisine bakabilirsiniz.
temizleme, sonrasında losyonla silmek ve nemlendirici uygulamaktan ibaret 3 adımlı bakım.
ama güneş korumasını da unutmayın.
sevgiler
merhaba ayşenur hanım öncelikle iyi günler diliyorum. 20 yaşındayım, henüz nasıl cilt bakımı yapacağımı bilmiyorum ve siyah noktalardan aşırı şikayetçiyim bunun için önerebileceğiniz bir şey var mı? Bir de Celenes c vitaminli yüz jeli ile The Purest’ in aha+bha içerikli toniği beraber kullanılabilir mi?
Sude hanım Merhaba,
Ergenlikte cilt bakımı videomda tek tek nasıl ve ne kullanabileceğinizi tek tek anlattım. Video burada tıklayıp izleyebilirsiniz.
Temel cilt bakımı 3 adımdır.
Temizle
nemlendir
Koru.
Yani sabah ve akşam jelle yıkayıp durulayın. Cilt tipinize uygun tonikle silin.
Nemlendiricinizi sürün.
Ve gündüzleri bir güneş koruması uygulayın.
Bu 3 adımın her biri bir sonrakini tamamlar ve eksik yapılmaz.
SLS içermeyen jelle köpürtüp durulayın. Ardından Toniği bir pamuğa döküp cildi silin.
Sonra bir fındık büyüklüğünde nemlendiricinizi cilde yedirin.
Bunları yaptığınız için, o siyah nokta denilen tıkaçlar gözenek içinde oluşmayacaktır. Var olanları temizlemek için de haftada 2 kez nazik bir peeling yapmanız gerek.
Mesela The purest Solutions’un toz peelingi olabilir.. Veya bade natural peelingi.
Burada videoda anlattım.
Celenes yüz jeli ile istediğiniz toniği kullanabilirsiniz. AHA/BHA’lı tonikler de siyah nokta oluşumunu zamanla engeller.
Tek dikkat etmeniz gereken aha bha asitleri olan ürünler kullandığınızda güneş koruması (gündüz ) kullanmazsanız deride hassasiyet ve leke oluşabilir.
Temel CİLT BAKIMI VİDEOSU burada izleyiniz.
iyi günler ayşenur hanım.
türkçe dil gönüllüleri derneği kurucu üyesi olduğunuzu öğrendim özgeçmiş notunda.
– bu dernek ankara merkezli mi?
– başka bir şehir mi merkezi? adresi yok çünkü.
– bu derneğin adresini öğrenmek isteriz. biz de gönüllü olmak isteriz.
ayrıca;
– bu dernek, bilimsel makale yayımlayan bir dergiye sahip mi?
bu konuda da bilgi sahibi olmak isteriz.
teşekkür ederim.
Said Bey Merhaba,
Dernek, 1994 yılında, Atv’nin haberlerinde kullanılan yanlış kelimelerin toplum kulağına meşru gibi kaydedilme ve Türkçe’nin bozulma kaygılarına engel olmak doğrusunu ihtar ile yollamak amacıyla Hüseyin Movit tarafından kurulmuştu.
Kendisine BU LİNKTEN ulaşabilirsiniz.
O zamanlar sadece faks vardı. Ve her ilden bir gönüllümüz radyo ve tv’lerdeki yanlışları kaydedip kuruluşa doğrusunu yollamakla çalışıyordu.
TDK’nın kurultaylarına da katılmıştık.
Egosu yüksek sunucuların tepkileriyle ve editörlerle ciddi mücadele verildi. Ve “size ne” gibisinden tepkilerle de karşılaştık.
Şimdilerde https://www.dilgonulluleri.com/ üzerinden daha sağlam temellerde ilerliyor.
Merhaba Aysenur Hanim,
38 yasindayim, kuru- hassas bir cildim var. (Bazen yanaklarimda sivilce cikiyor) Yuzumde leke ve ciller, ayni zamanda sivilce izleri ve gozenekler mevcut. Burnumun uzerinde siyah noktalar bulunuyor.
Yurtdisinda yasiyorum, yabanci markalara ulasim imkanim daha iyi yerli markalara gore. Hangi urunleri onerirsiniz?
Uzun zamandir, gece yatmadan
La Roche Posay- Misel su ve pamuk ile temizliyorum.
Avene Termal su kullaniyorum.
La Roche Posay nemlendirici kullaniyorum.
Merhaba Gülay hanım,
Kuru ciltte de sivile çıkabilir, komedon olabilir sebeplerini tek tek bu yazımda anlattım detay bakınız tıklayıp.
Temizleme yönteminiz doğru. Misel su kullanın.
Ardından glikolik asit içeren bir tonikle silerseniz cildin kuru tabakasını zamanla yumuşatır ve atar lekeler üzerinde de etkilidir.
Mutlaka bir serum kullanın. 38 Yaş hele kuru ciltlerde yaşlanmanın hızlandığı bir dönemi işaret eder.
Kuruluk arttıkça kırışık ve lekelenme de artar.
Serum seçerken içerisinde hyaluronic acid, arbutin, gibi açıcı ve yenilemeye yardımcı ve su kilitleyici içerikler olmalı.
Darphin INTRAL serisini kullanabilirsiniz. (yüz serumu da çok iyidir)
Avene Trixera serisi kullanabilirsiniz.
Lancome hydra Zen serisinden de seçebilirsiniz.
sevgiler
Asagidaki urunler ve siralamasi gunduz rutini icin uygun mu sizce?
1) Misel su
2) Missha Time Revolution the First Essense (5th Generation)
3) Isnb Hyaluronic Acid Water Serum
4) Isnb Hyaluronic Acid Moist Cream
5) Vichy gunes kremi
Ozellikle 2. siradaki Missha nin Essense urununu tonik olarak kullanmam lekelerim ve gozeneklerime yardimci olur mu? Urun bazi yerlerde serum, bazi yerlerde tonik olarak geciyor, size danismak istedim. ( ornek verdiginiz serilerde bulamamistim glikolik asit, belki de dikkatimden kacmis olabilir, kucuk cocukla bu kadar yapabiliyorum 🙂
21 yaşındayım, kozmetik ve cilt bakımı konusunda belki de ortaokuldan beri doğru içeriği takip etmeye özen gösteririm dolayısıyla sizinle de lisede öğrenciyken tanışmıştım, tanıştığıma da çok mutluyum.
Birkaç soru cevap videonuzda fitoöstrojen içerikli kremlerle meme dolgunlaşmasının mümkün olabileceğinden bahsetmiştiniz fakat ben sakıncalarını da merak ediyorum. Piyasada çok fazla bu isme sahip ürün var, içerik listeleri doğru paylaşılıyor mu bu da bir muamma. Çoğu ürünün içerik listesinde gördüğüm “Kigelia Africana Fruit Extract” içeriğinden bir antiaging ajanı olarak bahsedildiğini gördüm ve bu içerik sıkılaşma, elastikiyet kaybı gibi durumlar için kullanılırken dolgunlaşma için bir etkisi olmaz değil mi? Blog yazınızı okudum, konu hakkında bir ürün önerisi sunmak istemezseniz elbette anlarım. Yine de en azından insan aklıyla dalga geçmeyen, içerik listesini doğru paylaşan ve elbette bu konuyla ilgili bir ürüne sahip firma, marka var mıdır?
Bilgilendirmenizi bekliyor olacağım.
Umarım her gününüz ayrı güzeldir, musmutlu yıllar dilerim size.
Zühre hanım,
Annelik hormonunu harekete geçiren hormonları ister bitkisel alın ister ilaç olarak vücut hormonlarını etkiliyorsunuzdur Bu yazımda da anlattığım gibi doktora sormadan gözünüzü seveyim hormonal içeriklere etki eden hiç bir kozmetik veya ilacı kullanmayın.
Bezlerin hacmini etkileyen her türlü dış katkı metabolizmaya farklı sinyaller verir.
Bahsettiğiniz kigelia’nın özlerinin elde edilmesi için butylene glycol ‘ü solvent olarak kullanırlar. Saf değil. Bu bitkinin kimyasal yapısında steroidal saponinler (kortizon) vardır. Göğüsleri büyütmek için değil derisini toparlamak ve sıkılaştırmak için göğüs kozmetiklerinde kullanılabiliyor. Kolajen üretiminin azalmasını engelliyor. Kremlerde %3-10 arası kullanılır göğüs serumlarında %50’ye varan konsantrasyonda bulunur.
Büyütme işi buna ait değil 🙂
Clarins, Esthederm gibi güvenilir markalarda göğüs toparlayıcı güzel kremler var evet. Ama fitoöstrojen içeren hiç bir kremi ben tavsiye edip kimsenin ahına giremem… Kaldı ki HİÇ BİRİ içerik paylaşmıyor. %99’u çin malı tanınmamış markalar, Korkunç bir şey bu.
Aysenur hanım merhabalar😊 Size lazer epilasyon ile ilgili bir sorum olacak yaşadığım şehirdeki güzellik merkezlerine çok güvenemiyorum. Hastanelerde de yapan tek bir yer var o da uçuk bir fiyat. Ev tipi lazer epilasyon cihazı almayı düşünüyorum. Kiwi xiomi gibi markalar var piyasada. Sizce almak mantıklı mı etkisini görür müyüm? Önerebileceğiniz bir marka model var mı acaba? Şimdiden teşekkür ediyorum.❤️
Berin hanım,
Lazer cihazlarının işleme prensibi şudur: kılın kökündeki koyu yapı tarafından ışınlar emilir. Kök tahrip olur. Büyüme durur. Kıl ya çok çok zayıflar ya da tamamen yok olur. Bunun için cihazın atım şiddetti çok önemlidir. Kılın koyu yapısı da. Ne kadar kıl koyu ise o kadar ışın emer ve o kadar işlem başarılı olur. Bu sebeple kılların 1 hafta öncesinden jiletle alınması ve hepsinin aynı yapıya gelmesi tavsiye edilir. Profesyonel kı yok eden lazer cihazları 80 bin avro civarındadır. Ve uygulaması özel eğitim ister. Bunu doktorlar kılın bulunduğu bölgeye, kalınlığına ve rengine göre dalga boyunu ayarlayarak deriyi tahriş etmeden yapar. Siz de takdir edersiniz ki evde bu tip bir cihazı herkesin eline verip kılını yok et demek biraz tehlikeli…
Ev tipi cihazlarla geçici incelme ve kılın zayıflaması söz konusu olabilir ama kalıcı yok olma için gerekli derinliğe tıp eğitimi olan birinin kontrolü gerekir.
Sorunuzun cevabı BU VİDEOMDA var.
Ve bu sayfadan da detaylı DOĞRU bilgi edinebilirsiniz.
Ev tipi lazerler içinde uygun atışlı Braun Silk Expert Pro5 Pl5117 Lazer Epilasyon ve Philips Lumea Prestige BRI950/00 IPL Lazer Epilasyon Cihazı sevgiler
Merhabalar. Özellikle youtubeda videolarınızı tekrar tekrar izliyorum. Verdiğiniz bilgiler çok değerli teşekkür ediyorum. Benim gözaltlarımda (sanırsam ilk kez kullandığım peptitli göz kremi kaynaklı) aniden birkaç gün içinde kırışıklık oluştu. Ve t bölgemde çok geniş iri gözeneklerim var. Psikolojim etkileniyor maalesef. Bunların düzelmesi için bana da bir öneriniz olursa çok sevinirim.
Meryem Hanım Merhaba,
Yaşınızı bilmiyorum? Cilt bakımınızı nasıl hangi ürünlerle yaptığınızı bilmiyorum? Temizleme jelinizde SLS var mı? Mesela ahabha’lı bir tonik veya serum kullanıyor musunuz bilmyiyorum? Gündüzleri içeriğinde güneş koruması olan bir krem kullanıp, bunu 2 saat sonra yeniliyor musunuz bilmiyorum? Peptidli göz kremi dediğiniz hangisi? Her göz kreminin formülsyonu farklıdır. Ani kırışıklar genelde tahriş ve su kaybından olur. Birden göz altı kırışmasına sebep yüzünüzü yıkadığınız sabun bile olabilir. T bölgesinde gözenekler herkeste daha belirgindir. Burası yüzün en kalın derisidir ve daha çok yağ salgı ter salgısı vardır. Temel cilt bakımınızı bu ŞEKİLDE uygulayın. Ve T bölgesinde Niacinamide PCA serum kullanın. Veya haftada 2-3 kez akşamları temel rutine ilaveten T zore eraser kullanın. Gözenekler için oldukça etkili bir üründür. VİDEOSUNU çekmiştim 2 sene önce
Rutininiz sabit 3 adım içerir. Temizle, nemlendir , koru.
Bunlar birbiri ardına her biri bir öncekinin etkisini tamamlayan kozmetik bakım uygulamasının temel 3 adımıdır.
Bunlara ek olarak niacinamide serumunuzu nemlendirici altına uygulamak gözenek sorununu minimize eder. Sevgiler
Hiçbir şey belirtmemişim özür dilerim. Yaşım 30. Cildim karma. T bölgem ve yanaklarım yağ filamentleri ile dolu. Burnum çilek gibi ne yapsam geçmiyor.Göz altım aniden çizgi çizgi kırıştı. Mor ve damarlı yapıda. İşte 6-8 saat bilgisayar kullanıyorum.Temizleme jelim c vitaminli celenes. Sls yok.
Rutinim şu şekilde:
Sabahları yüzümü yıkayıp mia klinika hyaluronik asit serum arkasına da cyrene hibrid güneş kremi göz çevrem dahil.
Akşamları da hergün mia klinika c vitamini kullanıp birkaç saat sonra rutinime geçiyorum.Bir akşam mia klinika pore minimizing asitli serum üzerine claderm kil maskesi ile fiddy, diğer akşam mia klinika hyaluronik asit ve uyku maskesi, diğer günde luv it niacinamide arkasına cyrene%0.03 retinal kremi üzerine mia klinika peptit serumu.Bunu döngü olarak tekrarlıyorum. Sabah akşam da mia klinikanın göz çevresi için collagenli hexapeptitli kremini uyguluyorum. 30 yaşındayım ve maalesef cildime son birkaç aydır bakıyorum. Göz çevreme biliçsizce bazı zamanlar retinoik asiti acnelysei direkt az da olsa kullandım, veya c vitamini, Niacinamid gibi serumları. Bu sebeple kırışmış olabilir mi? Ve o kırışıklıkları, çizgileri açmanın yolu var mı?Çok teşekkür ediyorum.
Sevgiler..
Ayşenur abla merhaba, öncelikle çok ama çok geçmiş olsun.. Umarım en kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşursunuz 🙂 ben de burada yazan diğer pek çok insan gibi youtube videolarınızı tekrar tekrar izleyenlerdenim 🙂 geçen gün bir videonuzu izlerken içerik listesinde yer alan alkollerin bazılarının yararlı bazılarının ise zararlı olduğunu söylemenizin ardından kozmetik alışverişi yaparken içerik listesindeki alkollerin çok kafama takıldığını fark ettim. hassas bir cildim var ama şimdiye kadar sayenizde ürün seçerken hep doğru tercihler yaptım. Ama dediğim gibi sıkıntım alkoller çünkü mağazada gezerken her an telefonu alıp, EWG veya INCI açıp içerik kontrol etme şansım olmuyor. Acaba alkollerle ilgili kısa, bizlerin anlayabileceği bir video çekme şansınız olur mu? Bir de belki görmüşsünüzdür ama Maruderm salyangoz serisi çıkarmış. Şişesi ve içeriği tıpkı Cosrx markasına benziyor, hassas cilt yapısına sahip olduğum için değerlendirebilirim diye düşünüyorum 🙂 Kendinize çok iyi bakın, sevgilerimle… Seda
Seda hanım Merhaba,
Cyrene firmasının sahibi, yüksek kimyager ve kozmetolog olan Şirin hanımın sayfasında çok güzel açıklanmıştır alkoller.
Kaçınmamız gerekenler : Etil alkol, izopropil alkol, metil alkoldür.
Diğerleri yağ alkolleridir ve artık alkol sayılmaz.
İyi olarak sınıflandıracağımız alkol grubunda yer alan içerikler: cetyl alcohol, stearyl alcohol, behenyl alcohol’dür.
Yağ alkolleri krem ve losyon tarzı ürünlerde emolyen ve kıvamlaştırıcı olarak görev almaktadırlar, koyu ve beyaz krem yapısını elde etmemizi sağlayan maddelerdir. Yağ alkolleri tahriş yapmaz sorun çıkartmaz, hatta kuru ciltler için faydalıdırlar. Cyrene sayfasında daha detaylı bilgi okuyabilirsiniz. Ve içiniz rahat olur.
Sayfa burada.
Maruderm’in krem içeriği şöyle:
İçindekiler: Snail Secretion Filtrate, Glycerin, Aqua, Sodium Hyaluronate, Acetyl Hexapeptide-8, Allantoin, PCA, Glycine, Alanine, Serine, Valine, Proline, Sodium Polyacrylate, Inulin Lauryl Carbamate, Hydroxyethylcellulose, Betaine, Xanthan Gum, Panthenol, Sodium PCA, Sodium Lactate, Arginine, Aspartic Acid, Threonine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Sodium Benzoate, Caprylyl Glycol, Phenethyl Alcohol, Potassium Sorbate.
Hiç fena değil.
Ancak bu tip ürünleri gece uyumadan 1 saat kadar önce uygulamanız kremin yastık kılıfına yapışmaması açısından doğru olacaktır.
Maruderm’de , Tıpkı Cosrx Advanced Snail 92 All In One Cream’deki gibi % 92 salgı oranı var. Jiyu’da %96 salyangoz özütü var ve şişe 100 ml..
Jiyu Türk markasıdır ve Avrupa’nın en büyük 2.ci salyangoz tesisine sahiptir. Türk malı olarak gurur duyduğumuz bir firmadır. Tüm sertifikaları ve üretim prosesleri AB uyumludur. Videosu burada. Tıklayıp izleyebilirsiniz.
Ayşenur hanım merhaba,sizi severek ,beğenerek ve çok yararlanarak takip ediyorum.Benim sorunum çok sert ve kuru beyaz saçlarım.64 yaşımdayım,boya yapmak istemiyorum ama saçlarım ipek gibi yumuşasın istiyorum.Umarım çok imkansız bir şey istemiyorumdur.Sevgi ve saygılarımla,kendinize çok iyi bakın🌺
Gülser hanım merhaba,
Ben de aynı şeyden mustaribim. 🙂 Boya ile beyaz saçların keratin yapısı da hafif bozulduğu için o sertlik biraz daha kırılıyor ama siz boyamak istemiyorsanız bitkisel tozlarla rengi kırmayı düşünebilirsiniz.
Bu sayfa eczacı hanımın sayfası bakabilirsiniz.
Eğer boya yapmaktan yana değilseniz yumuşatmak için banyo sonrası KATI saç kremlerini kullanın…Bitkisel yağlardan elde edilen anti statik bir yumuşatıcı olan Behentrimonium Methosulfate kullanıyorlar. Ve içerikte
Pirinç kepeği mumu, kakao ve karite yağı, susam ve kabak çekideği yağı gibi kıymetli besleyici yumuşatıcılar var.
Bence çok iyiler. Minimal kimyasalla çalışıp en kalitelisini üreten bir vicdana sahipler.
Katı saç kremi kullanamam derseniz, İNSİGHT saç kremi var..
Çok iyi yumuşatır ve her gün kullanıma uygundur
Merhaba hocam.Ben 30 yaşındayım yüzümde sarı sarı tüyler var yanaklarımda falan nasıl kurtulacağım bilmiyorum.Cildim karma daha çok yağlıya yakın t bölgesi ve yüzümün bazı kısımlarında siyah noktalar yoğun t bölgesinde ki siyah noktalar çileksi görünümde ve temizlemesi çok zor oluyor.yüzümde birde sürekli yağ bezesi çıkıyor.aynı problemleri göğsümde ve sırtımda da yaşıyorum.Birde bacaklarımda çatlak sorunu var çok fazla selülit ile beraber.Neler önerirsiniz özellikle bana yüzüm için başlamam gereken ürünler nelerdir.Jel,tonik,serum ve güneş kremi ?
Büşra hanım 30 yaş üstünde, yani ergenlik tamamlandıktan sonra yağ bezeleri , ciltte yağlanma , sırtta ve göğüste de bunlar oluyorsa ben direkt size devlet hastanesinde endokrinoloji bölümüne gitmenizi ve hormonlara baktırmanızı rica ediyorum.
Bu bahsettiğiniz sorunlar ve belirtiler androjen hormon dengesizliğinden oluşan aşırı yağ salgısına ait sorunlardır. Bunlara ek olarak adet düzensizliği de varsa PCOS olmasından şüpheleniriz.
Doktor kan tahlili yapacak ve size muhtemelen (ben dr değilim )bir doğum kontrol hapı vererek yağ salgısının normale dönmesini ve hormonal dengenin kurulmasını sağlayacak cilt salgılarınız da normale dönünce yeni yağ bezeleri de oluşmayacaktır…
Var olanların da sebebi SLS içeren jellerle cildi temizlemek nemlendirici sürmemek + haftada 2 kez peeling yapmamaktır.
Hatta hiç cilt bakımı yapmayıp yüzü sadece klorlu musluk suyuyla ve sabunla yıkayanlarda daha çok çıkar..
Bunu ANLATTIĞIM BÖLÜME göz atın lütfen. Göz çevresinde de yüzünüzde de yağ bezeleri bu sebepten çıkar.
Bacaklarda selülit ve çatlağınız için neler yapılabileceğini anlattığım video burada izleyiniz. Üç ay düzenli yaptığınızda selülit oldukça azalır.
Çatlaklara gelince…
Onu da artık dermaroller ile ayda bir 1,5mm dermaroller uygulayacak oldukça onarabilirsiniz.
Veya dermatolog lazerle o çatlakları yenilenmeye taşıyabilir derinliğine bağlı. Ancak çatlaklar ne kadar pembe ise o kadar çabuk iyileşir. Bu videoda anlattım.
Evde dolaşım arttırıcı krem sürerek masaj yaparsanız selülit üzerinde etkili olur Masajla krem sürme Video burada. Yoksa krem sürerek selülit geçmez.
Gelelim cilt bakımınıza
Yüzünüzü ne ile temizliyorsunuz? Sabun jel?
Tonik kullanıyor musunuz?
Nemlendirici sabah ve akşam ne kullanıyorsunuz?
Güneş koruması?
Haftada 2 kez peeling yapıyor musunuz?
Maske ne kullanıyorsunuz?
Bu sorunalrın cevaplarını bilmiyorum.
Yazarsanız nerede eksik bakım veya yanlış ürünle bakım olduğunu söyleyebilir, size bir plan yapabiliriz…
Belki de hiç bir şey kullanmıyorsunuz?
O zaman derinin bu kadar siyah nokta oluşturması ve yağ bezesi çıkarması normal.. cevabınızı bekliyorum.
Ona göre size ya haftada 2 kez kırmızı serum peeling + kil maskesi önereceğim
Ya da günlük kullanılan azelaik asit tozuyla peeling ve yağsız nemlendirici tavsiye edeceğim.
sevgiler
Ayşenur hanım selamlar! Öncelikle şunu belirteyim, youtube’de izlemediğim videonuz kalmamıştır. Emeklerinize sağlık, Allah razı olsun. 42 yaşındayım lekeli cildim vardı (hamilelik ve güneş) şükür ki tam olarak geçmesede çok bariz şekilde gitti. Şimdi la roche posay hyalu b5 serum almak istiyorum ama sizden bu ürün hakkında yorum almadan o kadar parayı vermek istemiyorum. Bilgilendirme yaparsanız ya da yerine başka alternatif verebilirseniz çok memnun kalacağım. Sevgiler, sağlıkla kalın
Hacer hanım,
Lekeli ciltler sürekli SPF 50 kullanmazlarsa her sene kışın yok olan lekeler Mart sonu itibariyle güneş ışınları dik gelmeye başladığında yine belirginleşir ve her sene daha derine gömülerek silinemez hale gelirler.
Videoda anlatmıştım 🙂
Şimdi kış… Beyazlatıcı serum ve kremlerle beraber iyice silikleşir.Çünkü UV çok zayıf geliyor yeryüzüne. Ama dikkat bakımı bırakmayın..
Bahsettiğiniz ürün zengin Hyalüronik asit ve B5 Vitamini (Pantotenik Asit) içeriyor. Evet fiyat uçmuş.
Muadili olarak, çok benzer içerikli, yine değişik boyutlarda hyalüronik asit ve B5 içeren birçok serum var. Türk markalar da bu konuda gayet başarılır..
Birkaç örnek :
1) New Lab https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
2) The Purest Solutions https://thepurestsolutions.com/intensive-hydration-serum-hyaluronic-acid-2-b5
3) Jeuvenile https://www.gratis.com/jeuvenile-hyaluronik-asit-2-provitamin-b5-3-vitamin-b3-3-yuz-bakim-serumu-30-ml/urun/10329918?sku=10329918
4) La glamor https://www.laglamor.com/yogun-nemlendirici-hyaluronic-acid-2-vitamin-b5-hyaluronic-asit-serum-30-ml
sevgiler
Ayşenur hanım merhaba hayırlı pazarlar. 22 yaşındayım karma bir cildim var ve yanaklarım kuru. Burnumla yanağımın birleştiği yerlerde gözeneklerim var siyah noktalarım düzensiz yorgun bir cildim var. Hiçbir şey kullanmazsam ve uykusuz kalırsam çok belli oluyor zaten. Gözaltı kırışıklık ve morluk da var. Güneş kremi temizleyici kullanıyorum bazen C vitaminide kullandım bi duş alıyorum güneş kremi kullanıyorum cildim beyazlıyor ve çok güzel oluyor. Ne yapmamı ve hangi ürünleri kullanmamı önerirsiniz gerçekten takıntı haline geldi. Dün izledim bana yararlı olanlar herhalde hyaluronik asit, C vitamini, niancimide, aha/bha, retinol ama bunların hangisi nasıl bir yol izlemeyelim? Şimdiden çok teşekkür ederim
Mehmet Bey,
26-27 Yaşınıza kadar her gün cilt kendini gayet güzel yenileme kapasitesini kullanır. Yaş alma bu yaşlarda başlar (Bu yazımdan bakınız lütfen) => https://aysenuryazici.com/antiaging-nedir-neye-yarar/
26-27 Den sonra hem kolajen kapasitemiz eksilmeye başlar hem hücre yenilenme hızı gitgide düşmeye başlar ki bu da derinin yaş alması demektir. Kırışıklar sarkma vs…
Bazen, genç yaşta olmalarına rağmen deride sorunlar olduğunda bunun sebebi genelde eksik/yanlış bakımdır.
Sabah ve akşam önce incitmeden temizleyip ardından ihtiyacına yönelik bir serum uygulanır.
Serum direkt deri altına emildiğinden koruma tabakası oluşturmadığından üzerine bir nemlendirici şarttır.
Nemlendirici dış etkenlere karşı hırpalanmasını engeller su kaybını önler ve yumuşatır ki bu da diri kalması için gereklidir.
Bazen coğrafi koşullar da cildi zorlar. Çok sıcak veya çok sorğuk yaşamlarda cilt daha da hassaslaşabilir veya yağlanabilir.
Burun ve yanağa birleştiği yerlerde gözenekler daha iri olabilir. Yüzün en kalın ve yağ salgısının en yüzkek olduğu yer T bölgesi dediğimiz yerler sınıdırnda bu…
Haftalık burun temizleme bantları kullanarak, ardından yeşil killi bir maske uygulayarak bu gözenekleri temizlerseniz içleri dolmayaak ve siyah nokta gibi durmayacaktır.
“Hiç bir şey kullanmazsam” demişsiniz 🙂
Her gün o rutini yapın ki sorunların oluşmasına ortam hazırlamayın. Zaten cilt bakımı diş fırçalama gibi bir eylemdir. Yani ara sıra diş fırçalamakla dişler sağlıklı kalmayacaktır. Cilt de öyle
Yapmanız gereken:
1- Temizle : Jelle köpürt durula. SLS içermesin.
https://thepurestsolutions.com/hydrating-gentle-facial-cleanser
veya https://www.rossmann.com.tr/isana-clean-care-yikama-jeli-misel-teknolojisi-barindiran-sabun-icermeyen-150-ml-p-sr17090426
2- Tonikle sil. Cildi seruma hazırlar.
https://thepurestsolutions.com/exfoliating-and-clarifying-toner-glycolic-acid-5-aha-bha veya https://www.thenewlab.com.tr/cilt-tonu-esitleyici-toner
3- Serum uygulayın. Hyalüronik asit serumu sabah akşam kullanabilirsiniz.
New Lab ve The purest Solutions’da var seçebilirsiniz.
https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
veya https://thepurestsolutions.com/intensive-hydration-serum-hyaluronic-acid-2-b5
4- Nemlendiricini sür. Karma cildim var ama yanaklarım kuru demişsiniz. Karma olduğunu düşündüren şey T bölgesinin yağlıca olmasıdır. Normaldır. Kuruya dönük karma cilt için su bazlı nemlendirici Madepantol kullanabilirsiniz.
https://www.dermoeczanem.com/madepantol-su-bazli-cilt-bakim-kremi-50-ml
5- Gündüzleri SPF 50 güneş korumasını nemlendirici üzerine sürün.
Bakımınız bundan ibaret. Ek olarak Retinole AHA/BHA’lı maskeye vs ihtiyacınız yok.
Kusura bakmayın ilk yorumda yazmayı unutmuşum. Esmerim ama biraz kara gibi duruyorum bu yüzden biraz cilt tonum açılsın eşitlensin istiyorum. Bir de hydrafacial uygulaması açtırmıştım kullanmadım sizce bu uygulama nasıl 8 seans falan var bu uygulama sorunlarıma çözüm olur mu olmazsa lazer yaptıracağım onun yerine boşa gitmesin istiyorum sizce kendim bakımla halledermiyim yoksa bu uygulama çözüm olur mu. Tekrardan çok teşekkür ederim hayırlı günler dilerim
Mehmet Bey,
Cilt beyazlatmaya C vitamini arbutin niacinamide meyankökü gibi içerikler yardım eder evet. Ama SPF50 her sgün saat 11 gibi sürüp saat 13 gibi tekrar sürmezseniz açıcı etkisini görmenizi UV ışınları engeller. Yani akıntıya kürek çekersiniz.
Bu sebeple Lazerden yardım almak ve günlük rutinde sadace hyalüronik asitli değil “hyalüronik asit + arbuti+ niacinamide” içeren serumu kullanarak açılmanın devamını sağlamak daha iyi olacaktır diye düşünüyorum.
yani bunun yerine => https://www.thenewlab.com.tr/yogun-nemlendirici-hyaluronik-asit-serum
BUNU TERCİH EDİN => https://www.thenewlab.com.tr/lekeli-ciltler-icin-aydinlatici-yuz-serumu-niacinamide-5–alpha-arbutin-2
Merhaba Ayşegül abla Ben 22 yaşındayım karma cilt tipine sahibim cilt rutini oluşturmak istiyorum Ama ne yapacağımı bilmiyorum yüzümden bahsetmek istersen temiz cildim var beyaz tenliyim çok Beyazım Hatta bu yüzden En ufacık bir yüzümle oynadığımda çok ufak lekeler kalabiliyor aslında yüzüm tertemiz sivilce bazen çıkıyor az ve bazen yüzünde siyah nokta oluştuğu zaman veya işte can sıkıntısından yüzümle oynayabiliyorum Bu yüzden de ufak bir lekeler mevcut cilt bakımı rutini oluşturmak istiyorum Ama ne kullanacağımı inanın hiç bilmiyorum yüzümü mahvetmekten Hani korkuyorum Bu yüzden de size danışmak istedim sizin önerilerinize güveniyorum aslında bir rutin oluşturdum ama size danışmak istiyorum uygun olur mu veya yeni önerilerinizi bekliyorum Öncelikle celenesin ismi yüz yıkama jellerinden mavi olan jel veya turuncu olan jelden yani karma cilt tipine sahip olan jelden kullanmak istiyorum tonik olarak da mya’nın Gülsuyu kullanmak istiyorum veya dermoskin be breat aydınlatıcı toniğini kullanmak istiyorum ama asitli olduğu için ve bu zamana kadar hiç kullanmadığım için de tahriş yapar mı veya daha kötü bir şey olur mu diye size danışmak istedim kullanabilir miyim diye nemdemlendirici olarak da dermadolin su bazlı nemlendiricisini kullanmak istiyorum C vitamini için erken diyorlar Ben de erken olduğunu düşünüyorum ama Yüzündeki o ufacık lekeler için ne yapmam lazım yani cildimin sahip olduğu şu anki temizliğini korumak adına ne yapmam lazım size güveniyorum teşekkür ederim Çok uzattım kusura bakmayın
Songül Hanım Merhaba,
Çok doğru seçimler yapmışsınız.
Celenes jelinizle temizleyip tonikle silin. Gülsuyu değil AHA’LI TONİK seçin ki lekelerin silinmesine yardım etsin. Kozmetiklerdeki asitler çok düşük orandır. Cildinize zarar vermez. Üstteki lekeli ölü tabakayı nazikçe atmanıza yardım eder. Beyaz tenli olmak maalesef en ufak bir izin bile görünür olması demek. Bunun için temizleme sonrası arbutin niacinamide serumdan 2-3 damla yeririp sonra Madepantol nemlendiricinizi sürün derim.
Yavaş yavaş o mini lekeler gider.
Tabii 🙂 Elinizle gözeneklerin üzerini tırnakla oynayıp yenilerinin oluşmasını sağlamazsanız.
Haftada 1-2 kez de lütfen peeling yapın.
Cosmed’de The purest solutions’da var.
Bu da ölü tabakayı düzenli atmanıza yardım edeceğinden lekeler izler hücreler alttan yenileri geldikçe silinecektir.
https://www.evdeeczane.com/urun/cosmed-alight-enzyme-peeling-powder-75-gr
veya https://thepurestsolutions.com/fruit-enzyme-powder-cleanser-0-2-azelaic-acid-malic-acid
Maske olarak nemlendirici maskeler seçin. Cosmed’de var.
sevgiler
Video: https://www.youtube.com/watch?v=NFKUoRhAeuY&t=300s ve https://www.youtube.com/watch?v=g-vN8DJYkLA
Ayşenur Hanım Merhaba
Ben 50 yaşındayım, Retinol kullanmaya geçtiğimiz kış başladım,%1 lik HC care retinol kullanıyorum, bundan sonraki aşamalarda % 0.5’lik oranla mı devam etmeliyim?
Ebru hanım 1’likle devam edin.
Ayşenur Hanım merhaba. Yeni yıl gelmeden Sheida marka cilt bakım ve makyaj ürünlerinin bazılarını almak istiyorum. İçeriğinde parfüm olduğu yazıyor. Sorun oluşturmaz sanırım. Yeni yılın gönlünüzce geçireceğiniz günleri beraberinde getirmesini dilerim. Sevgilerimle…
Not: İndirim kuponu için de çok teşekkürler…
Tuğba hanım,
Kozmetik içerikleri nasıl okunuz videomda https://www.youtube.com/watch?v=fUJVbsfc46o&t=213s sizlere içeriklerdeki her ismin en yüksekten en düşüğe nasıl sıralandığını ve son satırdaki maddelerin “aslında yok kadar” var olduğunu anlattım.
Bu parfüm neredeyse yok hükmünde.
Sorun olmaz…
Merhaba aysenur hanimcim öncelikle selamlar sevgiler.51 yasindayim yuzumde dolgu türü bi işlem yok sadece göz ve alin bölgemde botoks var.gıdım.cikmaya başladı artı buldog dedigimiz yanak sarmasida hafiften başladi.siz hifudan bahsettiniz hifu yaptiricam sizden ricam nelere hifu da dikkat etmem gerektigini söylermisiniz.evde kulla im icin olan makinalar hifudan dağa mı etkilidir
bide makul fiyatli bi lifting anti age türü krem önerinizi ogrenmek istiyorum.collagen kullaniyorum toz olan 10.000 lik 1.2.3 olanini kullaniyorum.day2day markasini kullaniyorum sizin bi öneriniz varsa cok sevinirim.cok tesekkur ederim sevgiyle kalin🌹🌹🌹
Merhaba Hülya hanım,
Cildimiz 20’li yaşlardan itibaren her sene kolajeninin (elastikiyet veren destek doku proteinleri) %1’ini kaybeder. Bu demektir ki 50’lere geldiğimizde yaklaşık %30’unu esnekliğin kaybetmiş oluyoruz.
Yüz ovalindeki (buldog dediğimiz) yerlerde sarkmalar ilk belirginleşir ve ağız kenarlarından inen çizgiler de bu gevşeme ile çoğalır.
Kremler bir yere kadar emilir ve yaş alma içeriden hızla devam ederken belli bir yaştan sonra sadece serumlarla kremlerle yol almaz zorlaşır.
Kullandığımız ev RF aletlerinin hiç biri doktorun kullandığı frekanslar kadar güçlü ve derine inen frekanslar değildir.
Bu aletlerden en güçlüsü Tripollar aletidir. buraya tıklayarak aleti görebilirsiniz.
Medikal estetik doktorunda HIFU uygulatmanız daha doğru olacaktır. Çünkü gıdı veya yanak veya alın gibi bölgelerde frekansı derinin derinliğine göre ayarlayarak uygulama yapar.
Ev tipi aletler hakkındaki videoma tıklayarak bakınız lütfen.
Ben 2018’de HIFU yaptırdım ve 2-3 yıl çok güzel idare etti beni.
Tabii ki günlük cilt bakım rutininde serum ve kremleri de ihmal etmedim destek olarak… (Pepticollagen serum + kremi seversiniz)
Videoyu buradan izleyebilirsiniz.
50 Yaş sonrası videomu da izleyebilirsiniz çok detaylı içeriden ve dışarıdan nasıl destekleneceğini anlattım.
Day2Day gayet iyi.
Pepticollagen serum + krem kullanabilirsiniz HIFU ile. Kremi 100ml’dir yani size rahatlıkla sabah akşam kullanarak 4-5 ay gider
Ayşenur hanım merhaba. Genital bölge kararması için Tca % 15 aldım henüz kullanmadım satıcı % 50 önerdi ama ben ilk defa kullanacağım için tereddüt ettim %15 ile başlamak istedim. Doğru mu karar verdim size danışmak istedim genital bölge için %kaç uygun olur ?
genital bölgeye asla TCA uygulanmaz… ASLA
Aysenur hn ben Manavgat ta yasıyorum yıllarca otellerde çalıştım ve kendime bakamadım sizin videolarınızı hemen hemen hepsini defalarca izledim .Içerik okumayı öğrendim teşekkür ediyorum. Sheida nin s o s serumu tam bana göre hiç cildine bakmamış bakmayı henüz yeni öğrenen ama imkanları olmayan biriyim bana gönderir misiniz lütfen selam ve sevgiyle kucakliyorum
Size özel bir paket yapıp yollayacağım. Kabul ederseniz beni çok sevindirirsiniz.
Şimdi size mail atıyorum
sevgilerle
Sonsuz teşekkürler.
Ayşenur hanım merhaba 41 yaşındayım güneş lekelerim var. Cilt doktoruna gittim; verilen kremleri düzenli kullandım. Dermapen yaptırdım. Pİyasada bulunan envai çeşit leke kremleri kullandım. Şu an Royal Caviar leke serisini kullanmaktayım. Fakat hiçbir şekilde lekelerim geçmiyor. Ne yamam lazım lütfen yol gösterir misiniz?
Başak hanım, Leke değil o melasma olmasın? Çok derine nakşolmuş leke? COSMELAN PEEL denediniz mi? Doktor hangi kremleri verdi? Retinoidler mi? Hidrokinon mu? Kojik asit mi? Ne ile lekeye ilaç uygulandı bilmiyorum.
Bazen leke geri gelip daha da koyulaşabiliyor.
Leke, ilk varlığını gösterdikten sonra güneşten korumadan üzerinden kaç yıl geçtiği de derinliğini belirler. Bazı hormonal sebeplerden de oluşur.
Yani lekenizi UV ile temasını engellemediğiniz sürece daha derine iner.
Güneş kremleri 2-2,5 saat kadar korur.
Sabah 11 de sürdüğünüzde, koruyucu etkisi öğlen 13 de biter ve yeniden sürmeniz gerekir. Bunu yaptınız mı bilmiyorum?
Lekeyi kimyasalla veya lazerle sildirseniz bile güneş ışınlarına birkaç gün maruz kaldığınızda aynı yerden daha koyu olarak hortlar.
Diyeceğim o ki, lekeniz varsa silinse bile ömür boyu her gün 11 de 50 SPF süreceksiniz. Saat 13 te yine süreceksiniz. Şapka ve gözlükle de yazın (koruma sürseniz bile ) krunmanız gerekir.
Kremlerle üstteki tabakada yol alabiliyoruz, derin sorunlar dermaologun ve eczanın işidir.
İlaçla ve medikal işlemlerle (zamana yayılarak ) tedavi edilebilir.
6 aylık süre içinde seanslarla ya kimyasal soyma ya lazer ya da picosil ile doktor lekenin derinliğine göre çalışacaktır.
Hangi şehirdesiniz bilmiyorum ama ıstanbul’da Dr. Hüseyin Tırman picosil yapıyor…
Bunu lütfen izleyin: KİMYASAL peeling
Lütfen uygulama videosuna bakın BURADA
Doktor ve ilaçlar, kozmetiğin ulaşamadığı tabakalarda iş görür.
Kozmetikle bahsettiğiniz leke geçmez. Boşuna para harcamayın. sevgiler
Merhabalar Ayşenur Hanım sizi yeni keşfettim ama içerikleriniz mükemmel bu alan hele aşırı derece de güzel olmuş🤩
Ben 27 yaşındayım cildimde ince kırışıklıklar var yüzüm çok solgun mat ve zayıf görünüyor sarımsı bi rengim var (belli vitamin takviyeleri kullanıyorum) gözenek problemim var siyah noktalarım var yüzümde en çok rahatsız olduğum yer ise göz çevrem göz altlarım ve göz kapaklarım mor ve çizgilenmeler var. Ben bir eczacıya derdimi anlattım ve onun tavsiyeleri üzerine aha/bha serum / peptit serum / cafein&c vitamini serum (göz çevresi) / cica krem / the purest mavi tonik satın aldım kullanım sırasını da anlattı ama ürünler eksik geliyor piyasada sürekli farklı tavsiyeler dolaşıyor o yüzden bir bilene sormak lazım dedim😂 aha serum hafta da 2-3 kez kullanıyorum (öncesinde bioderma yüz yıkama jeli) aha bha ile peptiti aynı anda kullanmıyorum eczacı öyle söyledi aha bha ile cica kullanıyorum. Göz altı serumu olan cafein &c vitaminini ve mavi toniği her gün sürüyorum peptit 2 günde 1 cica da 2 günde bir olmak üzere bir rutin belirledik nemlendirici olarak ürederm kullanıyorum (cildim atopiye yatkın) cicayı her zaman nemlendiricinin üstüne sürüyorum. Sabahları jelle yüzümü yıkayıp güneş kremi ve nemlendirici sürüyorum rutinim böyle burda eksik olan bir ürün almamı tavsiye edeceğini ürünler ve ya yanlış yaptığım bi uygulama varsa lütfen yazınız esefle dikkate alacağım şimdiden çok teşekkürler ❤️
Kübra hanım Merhaba,
Genç yaşta kırışıkların oluşma sebebini bu videomda tek tek anlattım.
Solgun, mat, kırışık ve gözenek problemi olan cilt DOĞRU rutini yapmamış cilttir. Yani her sabah ve akşam temizleyip tonikleyip nemlendirici sürerek ve gündüzleri SPF korumayı sürerek bakmamış cilt demektr.
Günün kiri tozu birikir gözenek içinde siyah noktaya dönüşür. Gözenek zaten nemlendirilmemiş ve korunmamış ciltte açılır iyice…
Bir sorun diğerini tetikler ve sonunda deri tahammül seviyesini tamamlar atopik olur.
Piyasada farklı markalar ve ürünler var evet haklısınız ama önemli olan seçtiğiniz ürünleri disiplimnle uygulamak ve sizin sorunlarınıza uygun seçmek.
Bioderma yüz yıkama jeli pembe olanı (bu ) ise sorun yok. Yıkayın durulayın ardından tonikle silin.
Peptid serumunuzu sürün, göz serumunu uygulayın, en son cica kreminizi (veya üredermi )uygulayın.
Sabah jelle yıkayıp güneş kremi sürmek deriyi gün içinde nemsiz bırakmak olur.
Yıkadıktan sonra MUTLŞAKA tonikle silin. Sabah ve akşam. Sonra nemlendirici + SPF koruma olarak rutini yapın.
Burada cilt bakımının basit 3 adımını anlattım.
Sıralama budur.
Eksik ürününüz yok.
AHA/BHA serumu hangisini kullanıyorsunuz? Haftada 2 gün kullanılan maske serum mu? Eğer öyleyse duruluyorsunuz. Sonra nemlendiriciyi uyguluyorsunuz.
Eğer durulanmayan garnier serum gibi bir aha/bha ise, bunu sürdüğünüz günler güneşe çıkmamaya gayret edin. Ya da sadece akşam uygulayın.
Bu anlattıklarınızı bana sorsaydınız size derdim ki “sadece atopik ciltler için olan yıkama jeli, alkolsüz tonik, cica serum ve nemlendirici kullanın” 🙂
Mesela Missha’nın cica setinde serum + kreminiz var
Aynı serinin yumuşak temizleme köpüğü var
Yahut: Pharmaceris A serisinden yıkama serum ve nemlendirici + SPF koruma seçebilirsiniz
Uriage’ın XEMOSE serisinden de yıkama serum nemlendirici seçebilirsiniz.
Yirmili yaşlarda hücreler gayet sağlıklı yenilenir ve doğru disiplinli bakımla cilt parlak pürüzsüz ve duru olur.
AHA/bha serum maskeler o matlığı e ölü tabakayı düzenli olarak alır atar. Alttan sağlıklı hücreler yüzeye gelir zamanla. Ama alttan gelenleri de serumla takviye edin. UV’den koruyun ve sls içeren temizleme jellerinden uzak durun.
Zamanla rutin cildin toparlanmasını sağlar.
sevgiler
Ayşegül hanım dermoroller sonrası niancinamide kullanıla bilirmi? Ve ya ne kadar sonra kullanılır
Merhaba,
Hayır. Niacinamide serumunuzun içinde “niacinamide”in dışında ne var bilmiyorum. Bilmiyoruz. En doğrusu günlük rutin serumunuzu 48 saat sonra tekrar kullanmaya başlamanızdır.
Dermaroller ile steril ve BU İŞ için üretilmiş ampulleri kullanın lütfen.
Çünkü her serum iğneleme ile kullanmaya uygun değildir. Çünkü dermaroller ile derinin normalde emebileceğinin %80 daha fazlasını cilt altına geçiriyoruz ve bu sakıncalı olabilir.
Burada dermaroller ile kullanılabilen serum /ampuller var.
sevgiler
Merhabalar Ayşenur hanım.Videolarınızı yeni keşfettim ve devamlı izliyorum.Çok faydalı bilgiler edindim sizden.Dize bir şey danışmak istiyorum.Annem için yüz yıkama jeli ve toniği almak istiyorum.Cildi çok kuru ve kıtışıklıkları çok fazla.Hangi doğal içerikli fiyatı makul olan markayı önerirsiniz acaba?Jıyu nun kremlerini aldım kendisine.Serumunu da kullanıyor.Ysşı 63.Ekstra neler almalıyım bilemiyorum.Size danışmak istedim.Çok teşekkürler şimdiden.
Elif Hanım,
Elliden sonra cilde ne yapabiliriz adlı makaleme lütfen göz atın. Çünkü hormonal değişimle cilt çok incelir ve krem/serumlarla toparlanması zordur. Ya akşamları kremleri 0.25 mm dermaroller ile 2 dak yedirecek ya medikal estetik yardım gerekecek. Radyo frekans ıkon, scarlet lazer vs gibi..
Yüz yıkama jeli ve toniği yerine cildini misel suyla temizlesin. Daha konforlu olur ve gayet nemli bir yüzey bırakır.
Bioderma Sensibio H2o veya Celenes misel su olabilir.
Hyalüronik asit veya salyangoz serum sabah akşam kullansın. Üzerine ceramidli bir krem…
Ama dediğim gibi ya dermaroller 0.25mm ile gece yedirsin. Ya da RF ile emilimimi daha fazla yaptıran yüz bakım cihazlarından kullansın. Her gece 0.25mm kullanamam derse , haftada bir kez 0.50mm kullanabilir.
Bu videoda anlatmıştım aletlerin işleyişini.
Merhabalar Ayşenur Hanım.. 53 yaşındayım.. cildim hassas ve lekeli.. buğday tenliyim.. cildimde buldog dediğimiz sarkma, göz altı morluk torba ve elmacık kemiğ-klerimin hemen üstü ve dudak üstü kırışıklıkları derinleşti. hela rederm sanıyorum yaptırdığım işlemin adı.. 4 seanslık bir işlem bu hafta 3 üncü seansı alacağım. ben her gün aynı ürünleri kullanıyordum ancak bunun hatalı bir uygulama olduğunu yeni öğrencim. Belli bir rytin oluşturmak gerekiyormuş.. Benim yaşımda benim cilt yapım için aha bha sından, c serum, vs. vs. vs. neler kullanmam gerekiyor.. bu rutini nasıl oluşturmam gerekiyor. örneğin pazartesi salı sabah akşam rutinim ne olmalı.. ve haftanın diğer günleri tabi.. hangi ürünleri kullanmalıyım ya da kullanmamalıyım.. bana haftanın her gününü kapsayacak bir liste oluşturabilirmiyiz sabah akşam sııralaması şeklinde ve tabi en uygun fiyatları ürünleri malum tercih etmemiz gerekecek.. Şimdiden çok çok teşekkür ederim.
Güneş Hanım Merhaba,
Haftanın her günü farklı bir ürün uygulaması yapmak gerekmiyor. Bazı rutinleri her gün farklı bir serum kullanarak oluşturanlar da var ancak cildimizin belli yaştan sonra yaş alma hızını düşürmek için antioksidanlara ve hücre yenilenmesini hızlandırmak ve kaliteli kolajen elastin üretimini hızlandırmak için kök hücre + peptidlere ihtiyacı var.
Her gün farkı bir seruma gerek yok.
Sadece Eylül ayından itibaren sabah C vitamini, akşam retinol uygulamasının dermatologlar bile EN İYİ CİLT BAKIM SERUM rutini olduğunu söylüyorar her yerde.
Haliyle sakın her güne farklı rutin hikayesine inanmayın.
Tartışmak isterlerse adresimi verin ben onlarla çatır çatır tartışırım.
Derinin be bir tahammül ve absorbsiyon kapasitesi var…
Asal rutin temizleme + serum+ onarıcı nemlendirici + (gündüzleri) SPF 450 korumadan oluşur
50 yaş üstünde deride hormonal değişim sebebiyle de kolajen eskikliği ve su tutma kapasitesinin azalması sebebiyle ani kırışık ve sarkmalar olur. Çok normal.
Çok doğru bir seçim yaparak xela rederm yaptırmışsınız. Çünkü tembelleşen hücrelere sadece kozmetik topikal uygulamalarla çok büyük bir dürtü veremiyoruz. Ancak medikal işlem destekleriyle gayet güzel kombin olarak iyileşme sağlanabiliyor. Elbette bu işlem de 6 ay kadar cilde bir turbo işlev veriyor sonra tekrar yaptırmanız gerek unutmayınız.
Bu sayfada TIKLAYIN size detayları anlattım.
Her sabah ve her akşam cildi SLS içermeyen yumuşak bir jelle köpürtüp durulayın. Ardından hücre yenilenmesini destekleyen bir serum sürün. Serum 20 saniyede emilir. Üzerine onarıcı nemlendiricinizi sürün.
Bu kadar.
Sabahları saat 11 de de SPF 50 bir güneş korumasını (yaz kış) uygulayın. Güneş korumasını saat 13 civarı tekrar sürün. Çünkü yüzeyden akar gider ve en büyük hasar verici UV ye karşı cilt savunmasız kalır lekelenir ve kırışır.
Bir kaç firmadan size öneriler yazayım.
1)Sheida
temizleme
serum
onarıcı nemlendirici sabah
akşam için
güneş koruması
(Shedia’dan üye olduktan sonra alışveriş yaparsanız sepette kupon kodu AYSENUR15 yazarak indirim de alabiliyorsunuz)
2) Pepticollagen
Serum ve Sabah akşam kullanılan onarıcı nemlendirici (nemlendirici krem 100 ml ‘dir yani normal kavanoz 50’dir bu 100’lük. Size 4 ay gider.
3) The Purest solutions
Temizleme jeli
serum peptitli
onarıcı nemlendirici
Güneş koruması SPF 50
Not: Eylülden itibaren, sabahları peptid serum, akşamları retinol serum kullanmaya başlayın.
SEVGİLER
Teşekkür ederim.. iyi ki varsınız
Merhaba Ayşegül Hanım, 27 yaşındayım hassas ciltliyim beyaz tenliyim.Nemlendirici alıyorum ilk başlarda kullanıyorum bir sorun olmuyor,bazen kullandigimda cildim kabul etmiyor yanıyor hiçbir şey de geçirmiyor birşey surmesem de yanıyor…Cildim yer yer gergin sabun kullanmıyorum.Kocaman sivilcelerim var hiç uğraşmasam hiç gecmiyorlar.Su bazlı ürünler kullanıyorum onlarda geçirmiyor nasıl bir ürün kullanmam gerektiğini bilmiyorum.Simdiden çok teşekkür ederim❤️
Safiye hanım merhaba,
Ergenlik yaşı hormonlar bir düzene oturana kadar 26 ‘ya kadar sürebilir. Ancak sizin kocaman sivilcelerim var dediğiniz için aklıma hormonla değişimlerden dolayı değil de erişkin aknesi dediğimiz tarza uygun sivilceleriniz olduğunu düşündüm.
Ben doktor değilim. Ama derinin sağlıklı yapısını koruması için yapılması gereken işlemlerin seçimi ve sıralaması için size kozmetoloji bilgim dahilinde bazı öneriler sunabilirim.
Erişkinlerde sivilce neden çıkar yazıma göz atın lütfen BURADA tıklayın.
Ve sivilce neden oluşuyor tüm detaylarıyla anlattığım
lütfen izleyiniz.
Bir yerde ya eksik ya yanlış bakım yapıyor olabilirsiniz.
Yanan ve gergin cilt bir dış etkene tepki veriyordur.
Ya sudaki klora, ya UV ışınlarına, ya uğraştığınız işle ilgili kimyasallara vs gibi…
Cilt bakımı 3 adımdır.
Sadece nemlendirici ile deri sağlıklı yapısını koruyamaz.
Temizlenmesi, temizlenirken hassasiyetine uygun bir temizleyici kullanılması , ardından sizin gibi gergin ve hassas cildli hem yatıştırıp hem nemlendirecek bir bariyer oluşturacak bir nemlendirici kullanması gerekir.
Bunun yanında Mart sonundan Eylül başına kadar MUTLAKA güneş koruması gerekir.
UV ışınları da hassasiyet yaratır.
Sizden ricam lütfen bir dermatologa görünün.
Ne tip bir akne olduğuna o karar verecektir.
Cildiniz hassas olduğundan sert soyucu akne ürünleri vermeyecektir.
Temizliği ve bakımı için
Dermabien akne serisine bakabilirsiniz.
temizleme, sonrasında losyonla silmek ve nemlendirici uygulamaktan ibaret 3 adımlı bakım.
ama güneş korumasını da unutmayın.
sevgiler
merhaba ayşenur hanım öncelikle iyi günler diliyorum. 20 yaşındayım, henüz nasıl cilt bakımı yapacağımı bilmiyorum ve siyah noktalardan aşırı şikayetçiyim bunun için önerebileceğiniz bir şey var mı? Bir de Celenes c vitaminli yüz jeli ile The Purest’ in aha+bha içerikli toniği beraber kullanılabilir mi?
Sude hanım Merhaba,
Ergenlikte cilt bakımı videomda tek tek nasıl ve ne kullanabileceğinizi tek tek anlattım. Video burada tıklayıp izleyebilirsiniz.
Temel cilt bakımı 3 adımdır.
Temizle
nemlendir
Koru.
Yani sabah ve akşam jelle yıkayıp durulayın. Cilt tipinize uygun tonikle silin.
Nemlendiricinizi sürün.
Ve gündüzleri bir güneş koruması uygulayın.
Bu 3 adımın her biri bir sonrakini tamamlar ve eksik yapılmaz.
SLS içermeyen jelle köpürtüp durulayın. Ardından Toniği bir pamuğa döküp cildi silin.
Sonra bir fındık büyüklüğünde nemlendiricinizi cilde yedirin.
Bunları yaptığınız için, o siyah nokta denilen tıkaçlar gözenek içinde oluşmayacaktır. Var olanları temizlemek için de haftada 2 kez nazik bir peeling yapmanız gerek.
Mesela The purest Solutions’un toz peelingi olabilir.. Veya bade natural peelingi.
Burada videoda anlattım.
Celenes yüz jeli ile istediğiniz toniği kullanabilirsiniz. AHA/BHA’lı tonikler de siyah nokta oluşumunu zamanla engeller.
Tek dikkat etmeniz gereken aha bha asitleri olan ürünler kullandığınızda güneş koruması (gündüz ) kullanmazsanız deride hassasiyet ve leke oluşabilir.
Temel CİLT BAKIMI VİDEOSU burada izleyiniz.
sevgiler
iyi günler ayşenur hanım.
türkçe dil gönüllüleri derneği kurucu üyesi olduğunuzu öğrendim özgeçmiş notunda.
– bu dernek ankara merkezli mi?
– başka bir şehir mi merkezi? adresi yok çünkü.
– bu derneğin adresini öğrenmek isteriz. biz de gönüllü olmak isteriz.
ayrıca;
– bu dernek, bilimsel makale yayımlayan bir dergiye sahip mi?
bu konuda da bilgi sahibi olmak isteriz.
teşekkür ederim.
Said Bey Merhaba,
Dernek, 1994 yılında, Atv’nin haberlerinde kullanılan yanlış kelimelerin toplum kulağına meşru gibi kaydedilme ve Türkçe’nin bozulma kaygılarına engel olmak doğrusunu ihtar ile yollamak amacıyla Hüseyin Movit tarafından kurulmuştu.
Kendisine BU LİNKTEN ulaşabilirsiniz.
O zamanlar sadece faks vardı. Ve her ilden bir gönüllümüz radyo ve tv’lerdeki yanlışları kaydedip kuruluşa doğrusunu yollamakla çalışıyordu.
TDK’nın kurultaylarına da katılmıştık.
Egosu yüksek sunucuların tepkileriyle ve editörlerle ciddi mücadele verildi. Ve “size ne” gibisinden tepkilerle de karşılaştık.
Şimdilerde https://www.dilgonulluleri.com/ üzerinden daha sağlam temellerde ilerliyor.
Merhaba Aysenur Hanim,
38 yasindayim, kuru- hassas bir cildim var. (Bazen yanaklarimda sivilce cikiyor) Yuzumde leke ve ciller, ayni zamanda sivilce izleri ve gozenekler mevcut. Burnumun uzerinde siyah noktalar bulunuyor.
Yurtdisinda yasiyorum, yabanci markalara ulasim imkanim daha iyi yerli markalara gore. Hangi urunleri onerirsiniz?
Uzun zamandir, gece yatmadan
La Roche Posay- Misel su ve pamuk ile temizliyorum.
Avene Termal su kullaniyorum.
La Roche Posay nemlendirici kullaniyorum.
Gunduz de Vichy Gunes kremi kullaniyorum.
Simdiden tesekkurler
Sevgiler
Merhaba Gülay hanım,
Kuru ciltte de sivile çıkabilir, komedon olabilir sebeplerini tek tek bu yazımda anlattım detay bakınız tıklayıp.
Temizleme yönteminiz doğru. Misel su kullanın.
Ardından glikolik asit içeren bir tonikle silerseniz cildin kuru tabakasını zamanla yumuşatır ve atar lekeler üzerinde de etkilidir.
Mutlaka bir serum kullanın. 38 Yaş hele kuru ciltlerde yaşlanmanın hızlandığı bir dönemi işaret eder.
Kuruluk arttıkça kırışık ve lekelenme de artar.
Serum seçerken içerisinde hyaluronic acid, arbutin, gibi açıcı ve yenilemeye yardımcı ve su kilitleyici içerikler olmalı.
Darphin INTRAL serisini kullanabilirsiniz. (yüz serumu da çok iyidir)
Avene Trixera serisi kullanabilirsiniz.
Lancome hydra Zen serisinden de seçebilirsiniz.
sevgiler
Cevabiniz icin cok tesekkurler Aysenur Hanim.
Asagidaki urunler ve siralamasi gunduz rutini icin uygun mu sizce?
1) Misel su
2) Missha Time Revolution the First Essense (5th Generation)
3) Isnb Hyaluronic Acid Water Serum
4) Isnb Hyaluronic Acid Moist Cream
5) Vichy gunes kremi
Ozellikle 2. siradaki Missha nin Essense urununu tonik olarak kullanmam lekelerim ve gozeneklerime yardimci olur mu? Urun bazi yerlerde serum, bazi yerlerde tonik olarak geciyor, size danismak istedim. ( ornek verdiginiz serilerde bulamamistim glikolik asit, belki de dikkatimden kacmis olabilir, kucuk cocukla bu kadar yapabiliyorum 🙂
Saglik ve huzur dilerim.
Isnb- Instree olacakti Aysenur Hanim.
Ayşenur hanım merhaba ben Zühre,
21 yaşındayım, kozmetik ve cilt bakımı konusunda belki de ortaokuldan beri doğru içeriği takip etmeye özen gösteririm dolayısıyla sizinle de lisede öğrenciyken tanışmıştım, tanıştığıma da çok mutluyum.
Birkaç soru cevap videonuzda fitoöstrojen içerikli kremlerle meme dolgunlaşmasının mümkün olabileceğinden bahsetmiştiniz fakat ben sakıncalarını da merak ediyorum. Piyasada çok fazla bu isme sahip ürün var, içerik listeleri doğru paylaşılıyor mu bu da bir muamma. Çoğu ürünün içerik listesinde gördüğüm “Kigelia Africana Fruit Extract” içeriğinden bir antiaging ajanı olarak bahsedildiğini gördüm ve bu içerik sıkılaşma, elastikiyet kaybı gibi durumlar için kullanılırken dolgunlaşma için bir etkisi olmaz değil mi? Blog yazınızı okudum, konu hakkında bir ürün önerisi sunmak istemezseniz elbette anlarım. Yine de en azından insan aklıyla dalga geçmeyen, içerik listesini doğru paylaşan ve elbette bu konuyla ilgili bir ürüne sahip firma, marka var mıdır?
Bilgilendirmenizi bekliyor olacağım.
Umarım her gününüz ayrı güzeldir, musmutlu yıllar dilerim size.
Esenlikler.
Zühre hanım,
Annelik hormonunu harekete geçiren hormonları ister bitkisel alın ister ilaç olarak vücut hormonlarını etkiliyorsunuzdur
Bu yazımda da anlattığım gibi doktora sormadan gözünüzü seveyim hormonal içeriklere etki eden hiç bir kozmetik veya ilacı kullanmayın.
Bezlerin hacmini etkileyen her türlü dış katkı metabolizmaya farklı sinyaller verir.
Bahsettiğiniz kigelia’nın özlerinin elde edilmesi için butylene glycol ‘ü solvent olarak kullanırlar. Saf değil. Bu bitkinin kimyasal yapısında steroidal saponinler (kortizon) vardır. Göğüsleri büyütmek için değil derisini toparlamak ve sıkılaştırmak için göğüs kozmetiklerinde kullanılabiliyor. Kolajen üretiminin azalmasını engelliyor. Kremlerde %3-10 arası kullanılır göğüs serumlarında %50’ye varan konsantrasyonda bulunur.
Büyütme işi buna ait değil 🙂
Clarins, Esthederm gibi güvenilir markalarda göğüs toparlayıcı güzel kremler var evet. Ama fitoöstrojen içeren hiç bir kremi ben tavsiye edip kimsenin ahına giremem… Kaldı ki HİÇ BİRİ içerik paylaşmıyor. %99’u çin malı tanınmamış markalar, Korkunç bir şey bu.
Aysenur hanım merhabalar😊 Size lazer epilasyon ile ilgili bir sorum olacak yaşadığım şehirdeki güzellik merkezlerine çok güvenemiyorum. Hastanelerde de yapan tek bir yer var o da uçuk bir fiyat. Ev tipi lazer epilasyon cihazı almayı düşünüyorum. Kiwi xiomi gibi markalar var piyasada. Sizce almak mantıklı mı etkisini görür müyüm? Önerebileceğiniz bir marka model var mı acaba? Şimdiden teşekkür ediyorum.❤️
Berin hanım,
Lazer cihazlarının işleme prensibi şudur: kılın kökündeki koyu yapı tarafından ışınlar emilir. Kök tahrip olur. Büyüme durur. Kıl ya çok çok zayıflar ya da tamamen yok olur. Bunun için cihazın atım şiddetti çok önemlidir. Kılın koyu yapısı da. Ne kadar kıl koyu ise o kadar ışın emer ve o kadar işlem başarılı olur. Bu sebeple kılların 1 hafta öncesinden jiletle alınması ve hepsinin aynı yapıya gelmesi tavsiye edilir. Profesyonel kı yok eden lazer cihazları 80 bin avro civarındadır. Ve uygulaması özel eğitim ister. Bunu doktorlar kılın bulunduğu bölgeye, kalınlığına ve rengine göre dalga boyunu ayarlayarak deriyi tahriş etmeden yapar. Siz de takdir edersiniz ki evde bu tip bir cihazı herkesin eline verip kılını yok et demek biraz tehlikeli…
Ev tipi cihazlarla geçici incelme ve kılın zayıflaması söz konusu olabilir ama kalıcı yok olma için gerekli derinliğe tıp eğitimi olan birinin kontrolü gerekir.
Sorunuzun cevabı BU VİDEOMDA var.
Ve bu sayfadan da detaylı DOĞRU bilgi edinebilirsiniz.
Ev tipi lazerler içinde uygun atışlı Braun Silk Expert Pro5 Pl5117 Lazer Epilasyon ve Philips Lumea Prestige BRI950/00 IPL Lazer Epilasyon Cihazı sevgiler
Merhabalar. Özellikle youtubeda videolarınızı tekrar tekrar izliyorum. Verdiğiniz bilgiler çok değerli teşekkür ediyorum. Benim gözaltlarımda (sanırsam ilk kez kullandığım peptitli göz kremi kaynaklı) aniden birkaç gün içinde kırışıklık oluştu. Ve t bölgemde çok geniş iri gözeneklerim var. Psikolojim etkileniyor maalesef. Bunların düzelmesi için bana da bir öneriniz olursa çok sevinirim.
Meryem Hanım Merhaba,
Yaşınızı bilmiyorum? Cilt bakımınızı nasıl hangi ürünlerle yaptığınızı bilmiyorum? Temizleme jelinizde SLS var mı? Mesela ahabha’lı bir tonik veya serum kullanıyor musunuz bilmyiyorum? Gündüzleri içeriğinde güneş koruması olan bir krem kullanıp, bunu 2 saat sonra yeniliyor musunuz bilmiyorum? Peptidli göz kremi dediğiniz hangisi? Her göz kreminin formülsyonu farklıdır. Ani kırışıklar genelde tahriş ve su kaybından olur. Birden göz altı kırışmasına sebep yüzünüzü yıkadığınız sabun bile olabilir. T bölgesinde gözenekler herkeste daha belirgindir. Burası yüzün en kalın derisidir ve daha çok yağ salgı ter salgısı vardır. Temel cilt bakımınızı bu ŞEKİLDE uygulayın. Ve T bölgesinde Niacinamide PCA serum kullanın. Veya haftada 2-3 kez akşamları temel rutine ilaveten T zore eraser kullanın. Gözenekler için oldukça etkili bir üründür. VİDEOSUNU çekmiştim 2 sene önce
Rutininiz sabit 3 adım içerir. Temizle, nemlendir , koru.
Bunlar birbiri ardına her biri bir öncekinin etkisini tamamlayan kozmetik bakım uygulamasının temel 3 adımıdır.
Bunlara ek olarak niacinamide serumunuzu nemlendirici altına uygulamak gözenek sorununu minimize eder. Sevgiler
Hiçbir şey belirtmemişim özür dilerim. Yaşım 30. Cildim karma. T bölgem ve yanaklarım yağ filamentleri ile dolu. Burnum çilek gibi ne yapsam geçmiyor.Göz altım aniden çizgi çizgi kırıştı. Mor ve damarlı yapıda. İşte 6-8 saat bilgisayar kullanıyorum.Temizleme jelim c vitaminli celenes. Sls yok.
Rutinim şu şekilde:
Sabahları yüzümü yıkayıp mia klinika hyaluronik asit serum arkasına da cyrene hibrid güneş kremi göz çevrem dahil.
Akşamları da hergün mia klinika c vitamini kullanıp birkaç saat sonra rutinime geçiyorum.Bir akşam mia klinika pore minimizing asitli serum üzerine claderm kil maskesi ile fiddy, diğer akşam mia klinika hyaluronik asit ve uyku maskesi, diğer günde luv it niacinamide arkasına cyrene%0.03 retinal kremi üzerine mia klinika peptit serumu.Bunu döngü olarak tekrarlıyorum. Sabah akşam da mia klinikanın göz çevresi için collagenli hexapeptitli kremini uyguluyorum. 30 yaşındayım ve maalesef cildime son birkaç aydır bakıyorum. Göz çevreme biliçsizce bazı zamanlar retinoik asiti acnelysei direkt az da olsa kullandım, veya c vitamini, Niacinamid gibi serumları. Bu sebeple kırışmış olabilir mi? Ve o kırışıklıkları, çizgileri açmanın yolu var mı?Çok teşekkür ediyorum.
Sevgiler..
Ayşenur abla merhaba, öncelikle çok ama çok geçmiş olsun.. Umarım en kısa zamanda eski sağlığınıza kavuşursunuz 🙂 ben de burada yazan diğer pek çok insan gibi youtube videolarınızı tekrar tekrar izleyenlerdenim 🙂 geçen gün bir videonuzu izlerken içerik listesinde yer alan alkollerin bazılarının yararlı bazılarının ise zararlı olduğunu söylemenizin ardından kozmetik alışverişi yaparken içerik listesindeki alkollerin çok kafama takıldığını fark ettim. hassas bir cildim var ama şimdiye kadar sayenizde ürün seçerken hep doğru tercihler yaptım. Ama dediğim gibi sıkıntım alkoller çünkü mağazada gezerken her an telefonu alıp, EWG veya INCI açıp içerik kontrol etme şansım olmuyor. Acaba alkollerle ilgili kısa, bizlerin anlayabileceği bir video çekme şansınız olur mu? Bir de belki görmüşsünüzdür ama Maruderm salyangoz serisi çıkarmış. Şişesi ve içeriği tıpkı Cosrx markasına benziyor, hassas cilt yapısına sahip olduğum için değerlendirebilirim diye düşünüyorum 🙂 Kendinize çok iyi bakın, sevgilerimle… Seda
Seda hanım Merhaba,
Cyrene firmasının sahibi, yüksek kimyager ve kozmetolog olan Şirin hanımın sayfasında çok güzel açıklanmıştır alkoller.
Kaçınmamız gerekenler : Etil alkol, izopropil alkol, metil alkoldür.
Diğerleri yağ alkolleridir ve artık alkol sayılmaz.
İyi olarak sınıflandıracağımız alkol grubunda yer alan içerikler: cetyl alcohol, stearyl alcohol, behenyl alcohol’dür.
Yağ alkolleri krem ve losyon tarzı ürünlerde emolyen ve kıvamlaştırıcı olarak görev almaktadırlar, koyu ve beyaz krem yapısını elde etmemizi sağlayan maddelerdir. Yağ alkolleri tahriş yapmaz sorun çıkartmaz, hatta kuru ciltler için faydalıdırlar.
Cyrene sayfasında daha detaylı bilgi okuyabilirsiniz. Ve içiniz rahat olur.
Sayfa burada.
Maruderm’in krem içeriği şöyle:
İçindekiler: Snail Secretion Filtrate, Glycerin, Aqua, Sodium Hyaluronate, Acetyl Hexapeptide-8, Allantoin, PCA, Glycine, Alanine, Serine, Valine, Proline, Sodium Polyacrylate, Inulin Lauryl Carbamate, Hydroxyethylcellulose, Betaine, Xanthan Gum, Panthenol, Sodium PCA, Sodium Lactate, Arginine, Aspartic Acid, Threonine, Isoleucine, Histidine, Phenylalanine, Sodium Benzoate, Caprylyl Glycol, Phenethyl Alcohol, Potassium Sorbate.
Hiç fena değil.
Ancak bu tip ürünleri gece uyumadan 1 saat kadar önce uygulamanız kremin yastık kılıfına yapışmaması açısından doğru olacaktır.
Maruderm’de , Tıpkı Cosrx Advanced Snail 92 All In One Cream’deki gibi % 92 salgı oranı var. Jiyu’da %96 salyangoz özütü var ve şişe 100 ml..
Jiyu Türk markasıdır ve Avrupa’nın en büyük 2.ci salyangoz tesisine sahiptir. Türk malı olarak gurur duyduğumuz bir firmadır. Tüm sertifikaları ve üretim prosesleri AB uyumludur.
Videosu burada. Tıklayıp izleyebilirsiniz.
sevgiler
Ayşenur hanım merhaba,sizi severek ,beğenerek ve çok yararlanarak takip ediyorum.Benim sorunum çok sert ve kuru beyaz saçlarım.64 yaşımdayım,boya yapmak istemiyorum ama saçlarım ipek gibi yumuşasın istiyorum.Umarım çok imkansız bir şey istemiyorumdur.Sevgi ve saygılarımla,kendinize çok iyi bakın🌺
Gülser hanım merhaba,
Ben de aynı şeyden mustaribim. 🙂 Boya ile beyaz saçların keratin yapısı da hafif bozulduğu için o sertlik biraz daha kırılıyor ama siz boyamak istemiyorsanız bitkisel tozlarla rengi kırmayı düşünebilirsiniz.
Bu sayfa eczacı hanımın sayfası bakabilirsiniz.
Eğer boya yapmaktan yana değilseniz yumuşatmak için banyo sonrası KATI saç kremlerini kullanın…Bitkisel yağlardan elde edilen anti statik bir yumuşatıcı olan Behentrimonium Methosulfate kullanıyorlar. Ve içerikte
Pirinç kepeği mumu, kakao ve karite yağı, susam ve kabak çekideği yağı gibi kıymetli besleyici yumuşatıcılar var.
Bence çok iyiler. Minimal kimyasalla çalışıp en kalitelisini üreten bir vicdana sahipler.
Katı saç kremi kullanamam derseniz, İNSİGHT saç kremi var..
Çok iyi yumuşatır ve her gün kullanıma uygundur
Merhaba hocam.Ben 30 yaşındayım yüzümde sarı sarı tüyler var yanaklarımda falan nasıl kurtulacağım bilmiyorum.Cildim karma daha çok yağlıya yakın t bölgesi ve yüzümün bazı kısımlarında siyah noktalar yoğun t bölgesinde ki siyah noktalar çileksi görünümde ve temizlemesi çok zor oluyor.yüzümde birde sürekli yağ bezesi çıkıyor.aynı problemleri göğsümde ve sırtımda da yaşıyorum.Birde bacaklarımda çatlak sorunu var çok fazla selülit ile beraber.Neler önerirsiniz özellikle bana yüzüm için başlamam gereken ürünler nelerdir.Jel,tonik,serum ve güneş kremi ?
Büşra hanım 30 yaş üstünde, yani ergenlik tamamlandıktan sonra yağ bezeleri , ciltte yağlanma , sırtta ve göğüste de bunlar oluyorsa ben direkt size devlet hastanesinde endokrinoloji bölümüne gitmenizi ve hormonlara baktırmanızı rica ediyorum.
Bu bahsettiğiniz sorunlar ve belirtiler androjen hormon dengesizliğinden oluşan aşırı yağ salgısına ait sorunlardır. Bunlara ek olarak adet düzensizliği de varsa PCOS olmasından şüpheleniriz.
Doktor kan tahlili yapacak ve size muhtemelen (ben dr değilim )bir doğum kontrol hapı vererek yağ salgısının normale dönmesini ve hormonal dengenin kurulmasını sağlayacak cilt salgılarınız da normale dönünce yeni yağ bezeleri de oluşmayacaktır…
Var olanların da sebebi SLS içeren jellerle cildi temizlemek nemlendirici sürmemek + haftada 2 kez peeling yapmamaktır.
Hatta hiç cilt bakımı yapmayıp yüzü sadece klorlu musluk suyuyla ve sabunla yıkayanlarda daha çok çıkar..
Bunu ANLATTIĞIM BÖLÜME göz atın lütfen. Göz çevresinde de yüzünüzde de yağ bezeleri bu sebepten çıkar.
Bacaklarda selülit ve çatlağınız için neler yapılabileceğini anlattığım video burada izleyiniz. Üç ay düzenli yaptığınızda selülit oldukça azalır.
Çatlaklara gelince…
Onu da artık dermaroller ile ayda bir 1,5mm dermaroller uygulayacak oldukça onarabilirsiniz.
Veya dermatolog lazerle o çatlakları yenilenmeye taşıyabilir derinliğine bağlı. Ancak çatlaklar ne kadar pembe ise o kadar çabuk iyileşir. Bu videoda anlattım.
Evde dolaşım arttırıcı krem sürerek masaj yaparsanız selülit üzerinde etkili olur Masajla krem sürme Video burada. Yoksa krem sürerek selülit geçmez.
Gelelim cilt bakımınıza
Yüzünüzü ne ile temizliyorsunuz? Sabun jel?
Tonik kullanıyor musunuz?
Nemlendirici sabah ve akşam ne kullanıyorsunuz?
Güneş koruması?
Haftada 2 kez peeling yapıyor musunuz?
Maske ne kullanıyorsunuz?
Bu sorunalrın cevaplarını bilmiyorum.
Yazarsanız nerede eksik bakım veya yanlış ürünle bakım olduğunu söyleyebilir, size bir plan yapabiliriz…
Belki de hiç bir şey kullanmıyorsunuz?
O zaman derinin bu kadar siyah nokta oluşturması ve yağ bezesi çıkarması normal.. cevabınızı bekliyorum.
Ona göre size ya haftada 2 kez kırmızı serum peeling + kil maskesi önereceğim
Ya da günlük kullanılan azelaik asit tozuyla peeling ve yağsız nemlendirici tavsiye edeceğim.
sevgiler