Kuru Cilt Ve Kuru Vücut Bakımı

Çok kuru Cilt, Çok Kuru Vücut

Çok Kuru Cilt

Kuruluk çok rahatsız edicidir ve erken yaş almanın ilk sebebidir. Bu tip ciltlerin yapısı inceciktir. Genelde beyaz tenlilerdir. Kurulukla beraber yaş kaç olursa olsun minik ince çizgiler göze batar. Yüz yıkadığında deri gergin ve rahatsız edici şekilde hışır hışır olur. Güneş ışınlarına ve soğuğa tepki verir. Kızarır. Kuru ciltte sadece yağ değil, hem yağ hem su eksiktir. Bu dengeyi tekrardan kurmak için, yaşınız kaç olursa olsun dikkat etmeniz gerekenler:

Sabah akşam cilt bakımını asla ihmal etmeyin. Nemlendirin, koruyun.

Alkollü tonik kullanmayın.

Cildi sabunla asla temizlemeyin, Misel su veya temizleme sütü kullanın.

Sert kimyasal işlemlerden uzak durun.

Sıcak suyla banyo yapmayın ve banyo çıkışı mutlaka kreminizi uygulayın. Cildi çıplak bırakmayın.

Yağ bazlı fondötenler kullanın.

SPF korumasız dolaşmayın.

Krem altına sürekli nem kilitleyici serum kullanmanız, hızlı çöküşü frenleyecektir.

Haftada iki kez sakinleştirici, yatıştırıcı, nemlendirici ve yağ dengesini takviye eden maskeler kullanın.

Beslenme şeklinizi düzenleyin. Meyve sebze ağırlıklı bol su tükettiğiniz(çay kahve, tost, cips değil) bir yaşam şekli benimseyin.

Soğuklarda yüzü atkıyla koruyun, plajda hamamda yüksek ısıda kalmayın.

İlkbahar ve sonbahar gibi ani ısı değişimlerinin yaşanacağı mevsimsel geçişlerde kür yapın. Plasentalı maske, hyalüronik asitli, aloe veralı, peptidli, salyangoz salgılı serumlar kuruluğun had safhaya varmasını frenleyecek, deriye direnç kazandıracaktır.

Hormonların değişime uğradığı menopoz döneminde kuruluk çok keskinleşebilir. Ciltte ani kuruma ve incelmenin olduğu bu yaşlarda zengin içerikli gece kremleri ve hyalüronik asit serumları beraber kullanılarak hem içeriden suyun tutulması, hem dışarıdan yoğun içerikle yüzeyde yumuşama sağlanmalıdır. Yaş menopoza yakın ise deride kurulukla beraber ani elastikiyet kaybı solgunluk ve kırışıklıklar da görülmeye başlanacağından onarım gücü yüksek ürünler seçilmeli.

ÇOK KURU VÜCUT

Vücudun kuru ve pul pul olması hemen hemen yüzün kurumasıyla aynı sebeplerdendir. Aşırı güneşlenme, bir ilacın sürekli kullanımı, sistemik bir rahatsızlık (tiroid gibi), sık ve sabunla yıkanmak, narkoz alımı sonrası, lazer uygulamaları sonrası deri bakımını yapmamak, kemoterapi vb kuruma ve pullanmanın sebepleri olabilir.

Gerilen, pullanan, kuruyan bacaklarda ve kollarda batıklar başlar.

Nemsiz ciltte önce kırışıklar başlar sonra pullanmayla beraber kaşıntı ve kızarıklık…

Susuzluktan kuruyup pul pul dökülen cildin üst tabakasıdır! Bu tabaka derinin nemi tutmasını sağlayan yastıkçıklar içerir.

Bu doğal savunma tabakasını yukarıdaki sebeplerden biriyle “yıkmış” olmanız çok kuru, “atopik” dediğimiz soruna sebebiyet verir.

Bazen banyo çıkışı fark edersiniz, bazen siyah naylon çorabın üzerinden beyaz kepek şeklinde çıkar bu kuru tabaka.

Vücut derisi, yorgun ve cansız görünür. Nedenleri çoktur ama en sık rastlanan sebepleri:

Güneşle, sentetik kumaşlarla ve klorlu suya aşırı temas

Su attırıcı ilaçların sürekli kullanımı.

Kimyasal kazıyıcı dediğimiz “deterjan” tipli ve sert sabunsu içerikli temizleyicilerle cildi yıkamak

bazı hormonal rahatsızlıklar

aşırı yıkanmak, aşırı sabunlanmak, keselenmek

Menopoz gibi, yağ salgısının gitgide azaldığı durumlar

Ağır diyetlerle metabolizmanın dengesinin bozulması

Düşük nemi olan, fazla ısıtılan ortamda veya sert coğrafyada yaşamak

Ne yapmalısınız?

Doğal koruyucu tabakasını yumuşak tutacak, nemini kaybetmesini engelleyecek vücut losyonlarından her gün kullanın.

Yumuşak “sabunsuz” duş jelleri veya yıkama kremlerini, yıkama yağlarını tercih edin.

Haftada 2 kez vücut peelingi yapın. Peelingi banyo bittiğinde vücuda uygulayın ve havluyu sürterek değil hafif tampon hareketlerle cildi kurulayın ve deri hala nemliyken derhal vücut yağı veya kreminizi uygulayın.

Sıcak su, hamam, sauna size uygun değil. Gün aşırı – ve daha seyrek- banyo yeterli. Uzun uzun yıkanmayın. Banyo sonrası deri su kaybeder, cildi çekiştirerek havluyla bastıra bastıra kurulamayın!  Her gün nemlendirici vücut kozmetiğini aksatmadan uygulayın. Pullanma bitecek cilt sağlıklı yapısına kavuşacaktır. Batıklar da zamanla düzelmeye başlayacaktır.

Total
0
Shares
Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlgili Yazılar