Home / KOZMETİK ve GÜZELLİK / Antiaging ne?

Antiaging ne?

shutterstock_401394721

Eğer “ben gencim anti-aging’ten bana ne” diyorsanız hata ediyorsunuz. Anti-aging yaşlanmış olanların gençleşmesini sağlayan bir şey değildir. Yaş almamak için antiagingler gereklidir…Yani yaşlandıktan sonra değil, yaşlanmamak için gereklidir.

Anti-aging kelime olarak “yaşlılığı önleme” anlamını taşır ama tıpta ve kozmetikte anti-aging, “sağlıklı yaşlanmak için yapılması gerekenler” anlamındadır.

Yaşlanmayı durdurmak tıbben -henüz- mümkün değil. Ama 60 yaşında diri duran hanımları ve yaşından çok yorgun duran gençleri gözünüzün önüne getirdiğinizde antiaginglerin ne olduğunu daha rahat anlatabilirim.Yaşlanma sorunu sadece 70 yaşındakilerin sorunu değildir! 30 yaşında olup tırnakları, saçları derisi veya kemik yapıları 60 yaşındaymış gibi hırpalanmış insanlar var! Yahut tam tersine 60 yaşında bir kişinin biyolojik yaşı 40 olabilir. Peki bu neden bu kadar değişken? Birincisi genetik yatkınlığınızdır. Yani aileden gelen direnç veya zayıflıklarınız. İkinci faktör yaşarken ettikleriniz!  Yaşlanmayı hızlandıran faktörler var:

UV ışınları, kötü beslenme, stres,  radyasyon, depresyon, alkol ve sigara tüketimi, sürekli uykusuz kalmak, acımasız diyetler, durağan beden, spor yapmamak vb sebeplerle biyolojik olarak kişi erken yaşlanır.
Cool-Seaside-Wallpaper

  •  Anneannemin cildi 80 yaşında süperdi diyenlere:
    Anneanneniz gazlı içecekler, katkı maddeli paketlenmiş çerezler, DNA’sı değiştirilmiş tavukla beslenmedi!
    Yazları plajda cayır cayır yanmadı.
    Depresyona sizin kadar yakın değildi, sularda ağır metaller yoktu.
    Hazır boyalarla renklenmiş şeker yemediler, hormonal değişimler yapan plastik şişelerden su içmediler.
    Kromozomlarında bulunan DNA’ları bizim kadar hasar görmedi.
    Anneannenizin nükleer atıkları olan çayları, kumaş boyaları dökülen ırmakları, zirai ilaçlarla bulanmış meyve sebzeleri yoktu!
    Anneanneniz çamaşırı bulaşığı kimyasal zehirli köpüklerle yıkamadı, haliyle İnsan hücrelerindeki tamir mekanizması (otofaji) bozulmamıştı…
    Oda kokusu olarak kimyasal sentetik kokular, ped olarak naylon iplerle üretilmiş hazır pedler kullanmadı.
    Yani Anneannenizin hücrelerinde bulunan mitokondrium adlı organcığı hasar almamıştı.
    Anneanneniz; mürekkeple siyahlaşmış zeytin, patates tozuyla yapılmış sahte kaşar peyniri, tuğla tozundan kırmızıbiber, zehirli boyayla renklendirilmiş tişört, plastikle eşdeğer margarinle yaşamadı.
    Kışın taze fasulye, yazın karnabahar yiyeceğim diye genetiğin değişmiş gıdalar tüketmedi.
    Yaşlanmada en önemli olay, “oksidadif stres” denilen, vücuttaki serbest oksijen radikallerinin hücreleri hasara uğratması!
    Bedenimizde sistemi  koruyan anti-oksidan sistem gitgide yetersiz kalıyor.(Endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları konusunda uzman Prf. Dr. Metin Özata‘nın açıklamalarına göz atın.)

Modernleştikçe (!) ruhumuzu stres ile bedenimizi her türlü gıda ve yaşam şartıyla zehirliyoruz.
Antiaging kozmetikler metabolizmanın doğru çalışması için gerekli destekleri içerikte taşır. AHA’lar, yeşil çay, goji Berry, C ve A vitaminleri, Alfa Lipoik asit…
Ancak siz kötü yaşamaya devam ederseniz kremden de bir şey beklemeyin.
Her gün spor, en azından 1 saat yürüyüş. Bol sebze ve balık, bakliyat, meyve tüketilen bir beslenme tarzı ve sinirinizi bozan her şeyden uzak yaşamak. İşte anti aging bu!

shiseid

Shiseido Anti-Aging UV Care UVA and UVB protection SPF PA+++ , Sebamed anti ageing Q10 protection, Nivea cellular anti age day cream,Zorah Sublime Pure Argan Anti Aging Gece Kremi, Olay Regenerist Advance Anti-Ageing Micro-Sculpting Serum, Skinceuticals Resveratrol B E, L’Oreal Revitalift Laser Renew Anti-Ageing Serum,Sephora Collection Serum Mask Collagen,Yves Rocher Complete Anti-aging Mask Skin-to-Skin Technology

41 comments

  1. Ayşenur hanım merhaba,

    32 yaşındayım. Karmadan yağlıya dönük bir cilt tipim var. Normalde anti age ürün kullanmıyorum ama artık yüzümün daha da mat olduğunu fark ediyorum. Bana hangi ürünleri kullanmamı önerirsiniz?
    sevgiler,

  2. Ayşenur hanım merhaba🌸 size çok teşekkür ediyorum verdiğiniz bilgiler ve önerileriniz için. Önerdiğiniz her konuda sonsuz güven duyarak tereddütsüz uyguluyorum. Önerileriniz gibi temizlik, tonik,serum ve nemlendirici uyguluyorum sizin anlattığınız konularda özenli olmaya çalışıyorum. Uzun zamandır estee lauder anr serisinin göz ve serumunu kullanıyorum nemlendirici olarakta uzun zaman estee nin supreme plus+ kullandım fakat artık fiyat olarak almakta zorlanıyorum. Bu yaz esthederm eau cellulaıre nemlendiri aldım onu kullanıyorum. Fakat yeterli gelmedi nem olarak birde sanki yeterli bir anti age değil gibi geldi. Yaşımı yazmayı unutmuşum 40 yaşındayım ve hassas bir cildim var. Sizden ricam iyi bir anti age serum, nemlendirici ve göz kremi önerisi rica edicem. Ingrid millet deneme fırsatım olmuştu çok güzeldi fakat çok pahalı 🙂 yves roche global serisi için ne düşünüyorsunuz. Çok uzun oldu kusura bakmayın lütfen. Şimdiden teşekkürler

    • Gül Hanım,
      Missha’nın bazı kremleri içerik olarak çok zengin. Mesela MISA Geum Sul Rejuvenating Cream. Türkiye sitelerinde maalesef içerik bilgileri yok ben hep yabancı sitelerden bakıyorum.
      İçeriği: Saccharomyces/Panax Ginseng Root Ferment Filtrate, Water, Glycerin, Cetyl Ethylhexanoate, Nephrite Extract, Hydrogenated Polydecene, Propanediol, Dipropylene Glycol, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Diisostearyl Malate, Niacinamide, Orbignya Oleifera Seed Oil, Glyceryl Stearate, Cetearyl Alcohol, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Betaine, 1,2-Hexanediol, Butylene Glycol, Cyclohexasiloxane, PEG-100 Stearate, Stearic Acid, Palmitic Acid,Polyacrylate-13,Behenyl Alcohol,Hydrogenated Vegetable Oil,Fragrance,Panax Ginseng Root Extract,Tocopheryl Acetate,Polysorbate 60,Neopentyl Glycol Diheptanoate,Polyisobutene,Caprylyl Glycol,Velvet Extract,Ganoderma Lucidum (Mushroom) Extract,Carbomer,Ethylhexylglycerin,Phenoxyethanol,Tromethamine,Camellia Japonica Seed Oil,Sorbitan Stearate,Panthenol,Glyceryl Polyacrylate,Benzophenone-5,Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract,Phytosteryl Hydroxystearate,Adenosine,Disodium EDTA,Coptis Japonica Root Extract,Xanthan Gum,Biosaccharide Gum-1,Sodium Magnesium Silicate,Polysorbate 20,Sorbitan Isostearate,Hydrolyzed Hyaluronic Acid,Phytosterols,Aquilaria Agallocha Stem Extract,Myristic Acid,Gold,Pantolactone,Sodium Hyaluronate,Scrophularia Buergeriana Extract,Aspergillus Ferment,Codonopsis Lanceolata Root Extract,Saccharomyces Ferment,Salvia miltiorrhiza root extract,Bacillus Ferment,Astragalus Membranaceus Root Extract,Hydrolyzed Codonopsis Pilosula Root Extract,Bifida Ferment Extract,Lactobacillus Ferment,Sophora Angustifolia Root Extract

      https://missha.com.tr/urunDetay/Missha-MISA-Geum-Sul-Rejuvenating-Cream-3542-71.html çok uçuk da değil fiyatı.
      Krem olarak bunu serum ile kombin kullanabilirsiniz
      http://missha.com.tr/urunDetay/Missha-MISA-Geum-Sul-First-Essence-Booster-2427-.html
      Göz http://missha.com.tr/urunDetay/Missha-MISA-Geum-Sul-Vitalizing-Eye-Cream-3164-.html

      Nuxe firamsının nuxuriance serisinin göz , nemlendirici ve serumunun içeriği de çok iyidir.
      Güzel içerikler kullanırlar. https://tr.nuxe.com/nuxuriance-ultra-gamme
      Yves Rocher’nin bazı sevmediğim içerikler kullanması sebebiyle ben pek ilgilenmiyorum ama sizin için en yoğun onarıcı Supra global serumun içeriğine bakayım dedim:
      Aqua (eau) glycerin propylene glycol. anthemis nobilis flower water (eau fleurale de camomille romaine) peg-60 hydrogenated castor oil sodium ascorbyl phosphate aphloia theiformis leaf extract (extrait de feuilles d’aphloia) hydroxyacetophenone inositol caesalpinia spinosa gum (gomme tara) parfum polyacrylate crosspolymer-6 salicylic acid zea mays starch (amidon de mais) pyrus malus fruit extract (hydrolysat de pectine de pomme) mica xanthan gum (gomme de xanthane) syringa vulgaris extract sodium hydroxide silica (silice) linalool geraniol citric acid sodium benzoate potassium sorbate isoeugenol benzyl alcohol ci 77891 (titanium dioxide).

      %96 doğal içerik diyor, meineral yağ yok. Fena değil ama iyi onarım için peptidler gerek size.
      Yine de siz bilirsiniz.
      Sevgilerle

  3. Ayşegül Hanım Merhaba, 35 yaşındayım ve hayatımda hiç tonik, krem vs benzeri şeyler kullanmadım. Göz makyajım için Garnier kullanıyorum, yüzüm için ise sadece su temizliyorum. Normal bir cilt yapım var. Pürüzsüz bir cildim var ama sanki ışılltısını biraz kaybetti, bir dönem sigara içtiğim için matlaştığını düşünüyorum. Ve tabii ki kırışıklıklar. Bana önerebileceğiniz yüz temizleyicisi, nemlendirici, anti aging gece gündüz krem vs nasıl bir yol izlemem gerekiyor, bir çok marka var ve hangisini alacağıma karar veremedim, iyi kaliteli bir şey almak istiyorum, yardımlarınızı rica ederim ? Şimdiden teşekkür ederim.

  4. Ayşenur Hanım merhaba,

    27 yaşındayım, esmerim ve yaklaşık 1-1,5 senedir anti-aging ürünler kullanıyorum. Rutinim aşağıdaki şekildeydi:

    sabah:
    Yüz yıkama:https://www.gratis.com/neutrogena-hydro-boost-peeling-jel-150-ml/urun/10034224 (sls içermediği için tercih ettim)
    göz kremi: sebamed-q10-yaslanma karsiti gozalti kremi
    yüz için sadece güneş kremi kullanıyorum : https://www.eau-thermale-avene.com.tr/gunes/mineral-filtreli-gunesten-koruma/mineral-filtreli-gunesten-koruma/fluide-mineral-teinte-spf50

    gece:
    aynı şekilde yüz yıkama
    göz kremi : Avene YsthéAL göz kremi
    serum: Dermoskin Active face serum
    krem: avene YsthéAL Emulsion

    Ancak avene ürünlerinin mineral yağ içerdiğini farkettim ve bu ürünleri artık daha fazla kullanmak istemiyorum. Gündüz kremi olarak şu kremi önerir misiniz : https://www.hc.com.tr/hc-age-defense-krem içinde Spf 30 da var. Bunu alırsam ekstradan güneş kremi kullanmama gerek olur mu? Esmerim ama cildim kahverengi lekelenmeye müsait yapıda.

    bir de gece kremi olarak da yine dermoskinden şu kremi almayı düşünüyorum: http://www.dermoskin.com.tr/topicalbiotin-normal-cilt-krem-dermoskin

    Son olarak rutinime çok bağlı olmama ve cildime özen göstermeme rağmen cildimde siyah nokta, kapalı komedon ve zaman zaman sivilceler oluyor. bunlar için ne yapabilirim? o kadar çok ürün/serum çeşidi var ki kafam çok karıştı. bu komedonlar için ba olarak şu ürünü nasıl bulursunuz : http://www.dermoskin.com.tr/dermoskin-be-bright-aha-bha-krem

    • Burcu Hanım Merhaba,
      Siyah nokta ve kapalı komedonların oluşma sebeplerini anlattığım ve cilt bakımına neleri dahil ederek bu sorunu giderebileceğinizi tek tek izah ettiğim video bu => https://www.youtube.com/watch?v=g4jFQDkyrKI&t=498s
      kulak vermenizi rica edeceğim
      Hc Care çok iyi içerikler kullanan bir markadır. Age defense kremini antiage etkisi (C+E vit. Arginine,hyal.asit )için GÜNDÜZLERİ kullanabilirsiniz.
      Bu kremi gündüzleri kullanmadan önce, altına BHA eksfolyandan 2-3 damla sürün. Sonra kremi uygulayın.
      https://cyrene.com.tr/collections/sivilce/products/skin-renewing-2-bha-lotion-exfoliant

      Ancak kapalı komedonların da, gözenek tıkanması sebebiyle oluşan sivilcelerin de temizlenmesine yardımcı olacak olan BHA/AHA lı kremleri tercih etmeniz daha doğru olacaktır.AHA/BHAlı kremlerin gece kullanılması, UV ışınlarına karşı hassasiyet geliştirilmemesi için önemlidir.Bana sorarsanız bu kremi gece kullanın.
      Altına da BHA/AHA lı pedlerden geceleri 1 tane cilde kullanın, sonra kremi sürün. (ürün kullanım uyarılarını lütfen okur musunuz?
      https://cyrene.com.tr/products/aha-bha-daily-exfoliating-cotton-pads-1?variant=21299031769167

      Siyah noktaların oluşma sebebi fazla yağ salgısının gözenek içinde ölü hücrelerle birleşip tıkaç gibi kalması ve okside olmasıdır.Komedonlar gibi, sivilcelenmenin öncüsü olabilir.
      İçinde bakteri de ürerse sivilceye dönüşür.
      Eğer haftada 1-2 kez banyo çıkışı peeling + maske uygularsanız ölü tabakayı temizlediğinizden oluşum çok azalacaktır.
      Kömürlü maskeler bu iş için en uygunlarıdır. https://www.ayisigiorganik.com/sante-aktif-karbon-yuz-maskesi
      Maskeyi duruladıktan sonra BHA’nızı sürün….

      Bir başka öneri: Dermatolog veya medikal estetik hekimden yardım alarak derin cilt temizliği + A vitaminli bir kremle komedonların yumuşaması ve ardından bir kimyasal peeling yaptırabilirsiniz. Hem gözenekleri temizler daha rahat nefes alır cilt hem tıkanmaların önüne geçer. Doktorun önereceği belki farklı bir- lazer gibi- kombin tedavi de olabilir.

      sevgiler

  5. Merhaba Ayşenur hanım, 28 yaşındayım cildim çok kuru, kırışıklıklarım var. Anti aging nemlendirici ve göz çevresi kremi arıyorum.
    Kihels ve Darphin markalarini düşünüyorum siz hangisini önerirsiniz

    Teşekkürler

  6. Merhaba Ayşenur Hanım,

    Sizi iki gündür izliyorum, neredeyse tüm videoları izledim. Her şeyden önemlisi ne kadar güzel bilgi veriyorsunuz. Sizin gibi ülkesini seven, modern, bakımlı ve bilgili birinden bir şeyler öğrenmek ne kadar büyük nimet. Tüm videolar için sonsuz teşekkürler, emeğinize yüreğinize sağlık.

    Soruma gelince,

    32 yaşındayım cildimde sorun yoktu bir kaç gün önce güneş lekesi fark ettim ve tedirgin oldum. Karma bir cilde sahibim. Tüm videolarınızda da söylediğiniz gibi temizleme + serum+ göz kremi+ nemlendirme + koruma yapacağım fakat ürünlerden hiç anlamıyorum rica etsem bana ürün tavsiyesinde bulunur musunuz? T bölgem hafif yağlı, burnumda biraz siyah nokta var, yanaklarım kuru ve ufak gözenekler var. Lancome gece, göz ve gündüz kremi alacaktım almadan size danışmak istedim belki daha iyi tavsiyeniz vardır. Şimdiden teşekkürler.

    • Merhaba Nur Hanım,
      İltifatınıza teşekkür ederim.
      Elimden geldiğince bu bilgi kirliliğinde bir ipin ucundan tutmaya ve bilgimi paylaşmaya çalışıyorum.
      Otuzlu yaşlarda cildin ihtiyaçlarını anlattığım yazıya göz atmanızı rica edeceğim
      http://aysenuryazici.com/kozmetik-ve-guzellik-2/30lu-yaslarda-cilt-bakimi-nasil-olmali/
      Birkaç güne kadar sorun yoktu diyorsunuz da nasıl bir rutin uyguladığınızı yazmamışsınız? yani, temizleyip, nemlendirip koruma sürüyor muydunuz?
      Eğer bir bakım yapmadıysanız leke olması da gözeneklerin belirginleşmesi de kuruması da hassasiyet ve siyah nokta oluşturması da normal.
      Yaz aylarında leke tedavisi yapmak güçtür. Çünkü bir gün bile SPF koruma sürmezseniz serumun yaptığı açılma yok olup başa dönersiniz.
      En doğrusu c vitaminli bir serum ve krem uygulaması yapmak ve iyi korumak olacak en azından eylüle kadar.
      Bu seri size uygun: https://www.dermoeczanem.com/arama?q=Derma+E+Vitamin+C+
      TEMİZLEME suyu, serum, gece ve gündüz kremleri var…
      Eylül ayından sonra daha kuvvetli bir aydınlatıcı seriye başlarsınız. Hem yazın hasarını onarmak hem yaşlanma belirtilerini hafifletmek için.
      sevgiler

  7. Merhaba. 32 yaşındayım. Cildim çok yağlı ve siyah noktalı oldugu için daha once yuz yıkama jeli dışında bir şey kullanmadım. Yaşıma uygun hem anti aging, hem de yaği dengeleyen ürünler kullanmaya başlamak istiyorum. Cildim ve göz çevrem için ne önerebilirsiniz?

  8. Merhaba Ayşenur Hanım,

    27 yaşındayım, cildimin daha sıkı ve pürüzsüz görünmesini istiyorum. Özellikle göz ve ağız çevremde kırışıklıklar var.

    Loreal revitalift lazer 3 ürünlerini kullanmayı düşünüyorum, sizce erken mi ve zararı olur mu?

    Teşekkürler

  9. Tesekkurler aysenir hanim onerdiginiz nuxe nin reve miel nemlendiricinin uzerine yaslanma karsiti krrmide kullanabikirmiyim

    • 4 Dakika arayla aynı soruyu tekrar tekrar yazmışsınız 🙂 Geceleri bazen uyuyorum ve bakamıyorum yazılanlara… sevgiler

  10. Merhaba Ayşenur Hanım 25 yaşındayım karmadan yağlıya dönük bir cildim var. Gözaltımda hafif kırışıklar oluşmaya başladı. Gözaltı morluklarımda mevcut. Nasıl bir krem kullanmalıyım.Şuan Neutrogena’nın Hydro Boost göz kremini kullanıyorum.

  11. merhaba ben 28 yaşındayım hafif kırşık var gıbı sankı göz cevremde bırde hafıfden baslamak ıstıyorum gecıktırmesı ıcın sebemed tercıh ettım sızce dogru mu

  12. Merhaba Ayşenur Hanım 33 yaşındayım.Yağlı bir cildim var.Alnımda 2 hafta önce farkettiğim ince kırılıklıklarım var.Çok moralim bozuldu.Normalde yağlı cilde uygun bir rutinim var.Temizleme tonikleme nemlendirme ve serum kullanıyorum.Ama sizce kırışıklık için nasıl bakım uygulamalıyım.?Ağızdan kollajen ve koenzimq 10 almamı önerir misiniz?Botox için çok erken mi?Kremlerle ya da farklı işlemlerle süreci geri döndürebilir miyim?Estee Lauder perfectionist cp+r için ne düşünüyorsunuz?Cevabınız için çok teşekkür ederim.

  13. Merhaba aysenur hanim yasim 30 hafif kirisikliklarim var cildim kuru nuxe tada vichy bu urunlerden gangisini onerirsuniz tesekkurler

  14. Merhaba aysenur hanim makyaj yapmiyorum yasim 30 hafif kirisikliklarum var cildim kuru gunluk rutin bakim icin nuxe yada vichy e almak istiyirum sizce hangi urunu almam gerek

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.