Fiddy Metodu İle Gözeneklerden Kiri yağı Söküp At

Siyah nokta ve geniş gözenekler cilt sorunlarının ilk sırasında.
Bunlardan bir türlü kurtulamayanlara Fiddy Metodu öneriliyor.
Bana gayet mantıklı geldi… Elbette ki “düzenli” uygulandığında gözenekler bu siyah noktalardan ve yağ tıkaçlarından temizlenecektir. Bir iki uygulama ile net sonuç beklememeli.
Cilt yaşayan bir organ, biz salgısını dışarıdan müdahale ile temizlerken o içeriden fonksiyonlarına devam ediyor. . Fiddy metodu 3 aşamadan oluşuyor.
Yağı gözenekte parçala, dışarı çek ve at!

  1. Aşama: BHA serum uygulanır. En az 20 dk bekletilir. Amaç: Gözenek içerisinde biriken yağ/ kir/ ölü hücre birikintilerini çözmek.
  2. Aşama kil maskesi uygula. 10 dk bekletip durula. Amaç: Çözünen ve parçalanan sebum/ yağ ve kirliliklerin kil tarafından absorplanması.
  3. Aşama: Bir yağ bazlı temizleyici uygula 2-3 dk masaj yap. Durula. Amaç: Siyah noktaların yağ tarafından çözünerek dışarıya atılması.
    Ardından normal cilt bakım rutinini uygula.
    Hangi cilde hangi kil maskesini seçelim yazıma da göz atın. Yağlı ise cildiniz yeşil kil maskesini seçin.
    Missha’nın a’pieu goblin blackhead 3-step nose pack adlı aynen bu 3 aşamayı yapan burun temizleme bantları var.


    Bunu sadece burun değil T bölgesinin tamamına uygulamak isterseniz Fiddy Metodu daha mantıklı ve ekonomik olacaktır. Edinmeniz gereken bir BHA serumu, bir yağ bazlı temizleyici ve bir kil maskesi. Hadi, kolay gelsin. Uygulamayı izlemek için videoma tıklayınız.

Total
0
Shares
33 Yorum
  1. merhabalar Ayşenur ablacım. 25 yaşına bu ay giriyorum. tedirgin oldum şimdiden:) bu yaz güneş kremine dikkat etmeme rağmen kırmızı lekeler ve hassasiyet oluştu. bu lekeler için aha kullanmak istiyorum. aha ve c vitamini serumunu birlikte kullansam olur mu? hoş görün bu soruyu bilinçsizce sormuş olabilirim. yeni başlayanlar için aha yı hangi markadan ne önerirsiniz? aha üzerine bir nemlendirici ve sabahlar için de güneş kremi tavsiyesi istiyorum. videolarınızı izlememe rağmen neyi nasıl kombinleyeceğimi bilemedim. mesela aha kullanırken güneş kreminde hangi içerikler olmamalı bilmiyorum. bana içinde aha olan bir ürün rutini listesi yapabilir misiniz? temizleyici, nemlendirici, tonik, güneş kremi , maske, peeling vs önerilerinizi sabırsızlıkla bekleyeceğim. düzenli olarak temizleyip nemlendiren biriyim ancak anti aging başlamalı mıyım? 25 yaş uygun diye düşündüğünüzü sanıyorum. anti aging krem ne önerirsiniz ? çok uzun yazdım. değerli bilgileriniz için çok teşekkürler. bana rutin tavsiyesi verirseniz çok memnun olurum. esasında acaba her şeyi cyrene’den sipariş verip bu dertten kurtulsam diye mi düşündüm ama yine de size sormadan edemedim:) sevgiler. gül yanaklarınızdan öpüyorum:)

    1. Merhaba Damla Hanım,”cildimin kuru hassas ve kızarıklığa uygun olduğunu yazmayı unutmuşum . eklemem gerekti” demişsiniz. Onu da burada kaile alarak yazıyorum.
      Kuru ve hassas ciltlerin yapması gerekenleri tek tek anlattığım bir videom var https://www.youtube.com/watch?v=d2EhmrlcGRU
      Bir de yazım https://aysenuryazici.com/hassas-ciltlerin-bakimi/
      Kışın sıcak/soğuk geçişlerine yazın klimalı yer/ plaj ısılarına dikkat etmeniz gerek.
      Sıcak suyla yıkanmamanız lazım.
      Sabun ve sls içeren jellerden kaçınmanız lazım.
      AHA’ları tonik veya ped olarak kullanabilirsiniz. Temizleme sonrası “akşamları” kullanın. (durulanmaz)
      C vitaminini “sabah” kullanın.
      Antiaging 26-27 sonrası kullanılması tavsiye edilen bir bakım. Ancak, cilt o yaşa kadar vaktinden evvel hıorpalanmış ve bağışıklığı düşmüşse evet, 25 yaşında da kullanabilirsiniz.
      C vitamini de bir anti agingtir.

      Pharmaceris N serisi size uygundur
      https://www.pharmaceristurkiye.com/n-serisi/
      temizleme ürünü PURI-CAPILIUM en yukarıda.
      Serum C-CAPILIX
      Nemlendirici gündüz VITA-CAPILARIL (20 SPF size kışın yeterlidir)
      Gece => https://syorell.com/urun/nemlendirici-bakim-balmi/ size iyi gelecektir.
      İkinci seçeneğiniz Logona serisi
      https://www.ayisigiorganik.com/logona-organik-alkolsuz-kuperoz-redness-ciltlere-ozel-kizariklik-karsiti-bakim-seti

      Bir diğer seçenek Cyrene
      Temizleme için https://www.dermoeczanem.com/bioderma-sensibio-h2o-yuz-ve-makyaj-temizleme-suyu-500-ml (Cyrene aha/bha jeli size uygun değil)
      Serum https://cyrene.com.tr/collections/kuru-cilt/products/cvitamini
      Nemlendirici sabah akşam https://cyrene.com.tr/collections/rosacea/products/probiyotik-nemlendirici
      Güneş koruması https://cyrene.com.tr/collections/gunes/products/invisible-physical-sunscreen

      Biodermanın temizleme suyuyla beraber bu DS serisini de kullanabilirsiniz
      https://www.dermoeczanem.com/bioderma-sensibio-ds-cream-40ml-sensibio-h2o-100ml

      AHA olarak ister bunu https://cyrene.com.tr/collections/tonik/products/glycolic-prebiotic-daily-toning-solution isterseniz bunu https://www.sephora.com.tr/sephora-collection-p3666030-p3666030/?integration_pim_variantcode=408570 kullanabilirsiniz
      Güneş kremlerinde mineral filtre seçin.
      Bu konu hakkında bilgi videolarım var https://www.youtube.com/watch?v=LHSwE0HN1xE&t=627s
      Ecowell organik güneş kremi gibi, INCIA gibi, syorell gibi…
      sevgiler

  2. Ayşenur Hanım merhaba,hc care retinol ve c vitamini serumu ile ilgili kullanım önerisi almak istiyorum sizden.Sizin kullanım öneriniz sabah c vitamini akşam retinol şeklindeydi ,hc care müşteri temsilcisi bir akşam c vitamini ertesi akşam retinol kullanımının uygun olacağını söylüyor. Bu durumda size danışmak istedim.Bu arada yaşım 42 ve açık tenliyim,hassas bir cildim ve güneş lekelerim var.Daha önce hiç retinol ve c vitamini kullanmadım.

  3. Ayşenur Hanım Merhaba,
    35 yaşındayım karma bir cildim var. Cildimde az sayıda comedon ve çok az leke var onun dışında sorunlu bir cildim yok. Daha önce sizin önerdiğiniz ürünleri almıştım. (Cyrene c vit- cyrene peptide serum- Sephora aha-BHA ped önermiştiniz) ürünlerim bitti yeni ürünler edinmeden önce sizin tavsiyelerinizi almak istedim. Retinol, AHA-BHA’lı ürün ve C vitaminin hepsini rutine eklemeliyim? Evetse nasıl? Haftalık bakımda hangi ürünleri almalıyım? Bir de bionike purifiying gel hakkında ne düşünürsünüz?

      1. Burdaki cevabınızı şimdi gördüm kusura bakmayın ben soruyu gönderdiğimi anlayamamıştım da 🙂 Bionike’ı peeling olarak ullanabilir miyim? Yıkama jeli olarak makul fiyatlı ne önerirsiniz? bir de haftalık bakıma siyah maske yanına peeling eklemeliyim? çok saolun varolun

  4. Ayşenur Hanım merhaba,hc care c vitamini ve retinol serumları göz altı kullanımı için uygun mudur?

  5. Aysenur Hanım merhaba, maru.derm’in üclü bakım seti var fiddy metodu için 150₺ gibi bir fiyatı var, fiyatı cok uygun oldugu icin tedirgin oldum size sormak istedim, önerir misiniz?

  6. Ayşenur hanım merhaba. Sizi çok uzun yıllardır takip ediyorum ve sizden rica ettiğim günlük balım önerilerine uyuyorum. Çok fayda gördüm teşekkür ederim. En son hamilelik döneminde ürünler önermiştiniz. Sonrasında ben bir süre tembellik yaptım ve cildime saf su dışında aylarca bir şey kullanmadım. İşin garibi şu ki daha evvel şikayet ettiğim siyah noktalarım be yağlanmalarım yok oldu. Bu seferde cildimde kuruluk başladı. Özellikle dudaklarımda ne yaparsam geçmeyen bir dermatit de var. Aylarca diyetime dikkat etmeme rağmen geçmiyor. Zannedersem gebelik sonrası cilt tipim değişti. Tekrar başlamak için sizden ürün önerisi rica edecektim. Bu sefer kendi markanıza da yer verirseniz sevinirim. Çünkü o kadar çok yardımcı oldunuz ki. Şu an 28 yaşındayım nemli bir iklimde yaşıyorum cildim nemsiz ve kuru. Emziriyorum ve bebeğim olduğu için uzun bir rutin uygulamakta zorlanıyorum. Önerilerinizi belliyorum 🙂

  7. Dermaroller aleti satın almak istiyorum . Ne önerirsiniz ve nereden almalıyım.

  8. Ayşenur hanım merhaba. Benim yorumum arada gözden kaçtı sanırım o nedenle tekrar yazmak istedim. Sizi çok uzun yıllardır takip ediyorum ve sizden rica ettiğim günlük bakım önerilerine uyuyorum. Çok fayda gördüm teşekkür ederim. En son hamilelik döneminde ürünler önermiştiniz. Sonrasında ben bir süre tembellik yaptım ve cildime saf su dışında aylarca bir şey kullanmadım. İşin garibi şu ki daha evvel şikayet ettiğim siyah noktalarım ve yağlanmalarım yok oldu. Bu sefer de cildimde kuruluk başladı. Özellikle dudaklarımda ne yaparsam geçmeyen bir dermatit de var. Aylarca diyetime dikkat etmeme rağmen geçmiyor. Zannedersem gebelik sonrası cilt tipim değişti. Tekrar başlamak için sizden ürün önerisi rica edecektim. Bu sefer kendi markanıza da yer verirseniz sevinirim. Çünkü o kadar çok yardımcı oldunuz ki. Şu an 28 yaşındayım nemli bir iklimde yaşıyorum cildim nemsiz ve kuru. Emziriyorum ve bebeğim olduğu için uzun bir rutin uygulamakta zorlanıyorum. Önerilerinizi bekliyorum 🙂

    1. Ayşenur hanım son videonuzu izleyince haberim oldu üretimi durdurmuşsunuz. O kadar üzüldümki . Sanki kendi ürünlerimi kaybetmişim gibi. Yaptığınız işlerde her zaman en iyisiniz. Daha nice güzel işler yapacağınıza eminim. Sevgiler

  9. Aysenur hanim merhaba ben bacaklarimda batik sorunu yasiyorum ve ayni zamanda epilasyona gidiyorum.merak ettigim sey su bi videonuzda aha kullanabilirsiniz demissiniz peki bu epilasyona gidenler icin yanma riski olusturmaz mi?

  10. Ayşenur hanım merhaba, hc care anti wrinkle serum kullanıyorum aynı serinin kremi de var serum sonrası bu kremi kullanmam gerekli midir?yoksa sadece serum yeterli midir?yaşım 42,teşekkür ederim

  11. İyi akşamlar Ayşenur Hanım ben Asiye 31 yaşındayım  Hatay -İskenderun da yaşıyorum . Dermoskin serisini kullanıyorum yazın ve kışın gündüz ayrı ayrı kullanabileceğim uygun fiyatlı yüz serumu önerebilir misiniz şimdiden çok teşekkür ederim.

    1. Asiye Hanım,
      Be Bright Retinil Yüz Serumu kullanabilirsiniz. Ancak unutmayın gündüzleri, hele hele sizin gibi güneşi bol coğrafyara yaşayanlrın spf korumayı ihmal etmemeleri gerek.
      Yoksa lekelenirsiniz.
      sevgiler

  12. İyi günler Ayşenur 35 yaşındayım Hanım 5 aylık bebeğim var emziriyorum sizin önerdiğiniz bee beauty serisini kullanıyorum yaza gireceğiz Hatay İskenderun için çok yağlı bir seri yazın kullanabileceğim cilt bakım ürünleri gündüz ve akşam kremi ,serum, göz kremi,tonik ürünleri önerebilir misiniz hamilelikten dolayı yüzümde birazda lekelenmelerim oldu sevgi ile kalın.

    1. Hatice Hanım Merhaba,
      Lekelenme hamilelikte olabiliyor hormonal değişim sebebiyle ve SPF koruma ile DAHA DA koyulaşmasını önlersiniz. Serum ile de lekeyi açabilirsiniz.Ancak ton farklarını açma işlemlerinin UV nin sert olmadığı zaman dilimlerinde (Eylül-Nisan) arası yapılması daha doğrudur.
      Temizleme için içinde SLS olmayan bir jel seçebilirsiniz.
      Tonik de aynı şekilde.
      JEL https://www.rossmann.com.tr/alterra-bioalg-yikama-jeli-misel-125-ml-p-sr21030206 veya https://www.rossmann.com.tr/it-s-skin-temizleme-kopugu-pomegranate-p-st21100138 olabilir veya https://www.rossmann.com.tr/isana-clean-care-yikama-jeli-misel-teknolojisi-barindiran-sabun-icermeyen-150-ml-p-sr17090426
      Tonik
      https://www.rossmann.com.tr/garnier-hyaluronik-aloe-tonik-ferahlatici-p-st20090209

      Serum olarak sabah ve akşam La Glamor C vitamini serumunu sabah ve akşam 4-5 damla tüm cilde uygulayın
      https://www.laglamor.com/cilt-aydinlatici-ve-leke-karsiti-5-vitamin-c-3-niacinamide-2-alpha–arbutin–c-vitamin-serum-30-ml
      Üzerine sabah ve akşam La Glamor Leke Karşıtı Peptide Complex Cilt Bakım Kremi https://www.laglamor.com/leke-karsiti-peptide-complex–alpha-arbutin-2-niacinamide-4-vitamin-c-3-cilt-bakim-kremi-50-ml
      Sabahları SPF içeren korumanızı sürün. https://syorell.com/urun/sunique-spf-40-gunes-koruyucu/

      Sevgiler

      1. Peki göz çevresi ve tonik hangisini önerebilirsiniz ilgi ve alakanız için çok teşekkür ederim.

  13. İyi günler Ayşenur Hanım 36 yaşındayım 5 aylık bebeğim var emziriyorum doktorum ilaç yazdı kullanıyorum fakat daha durmadı 2.5 hafta oldu benim kullanabileceğim uygun fiyatlı saç serumu ve şampuan önerebilir misiniz şimdiden çok teşekkür ederim. Hc care kullanabilir miyim

    1. Duru Hanım,
      Hamileyken vücudunuzda çok büyük hormonal değişimler olur, doğumdan sonra da 🙂
      Bunlar saçın dökülmesine sebep olabilir normaldir. Emzirirken de halk arasında süt hormonu olarak bilinen prolaktin salgılarsınız.
      Saçın büyüme döngüsü ÜÇ AYDIR. Yani doktorunuzun verdiği ilaç, 3 ay sonra çıkacak olan bebek saçlarınızın gayet sağlıklı çıkmasını sağlayacaktır. 2,5 haftada sonuç beklemeyin.
      Daha saç kökleri büyüyor. Sonuç 3 ay sonra olacak.
      Organicum’un saç serumunu haftada 3 kez kullanabilirsiniz.
      Renklendirici,paraben ve silikon içermez. https://www.dermokozmetika.com.tr/organicum-yogun-onarim-serum-100ml
      İçerisinde SLS olmayan Hc care şampuanı kullanabilirsiniz.
      Otacı’nın LAB serisindeki şampuanlar da SLS içermez. https://www.dermoeczanem.com/otaci-lab-no4-dokulme-karsiti-sampuan-250-ml?gclid=Cj0KCQjwgYSTBhDKARIsAB8KuksifpaJSts06_dJV5C7ggyftjz7-Zov7Glxcmcj_GEcFgzTgn81b0QaAnPfEALw_wcB

  14. Hayırlı akşamlar Ayşenur hanım.burun üstündeki gozeneksiz, okside olmus ,sıkınca cilt yüzeyi soyulsa bile çıkmayan,kapali siyah noktalara öneriniz var mı?

    1. AHA/BHA asit serumu maske olarak haftada 2 kez kullanmak bunu çözer. Ancak hemen çözüm beklemeyin. Düzenli kullanımla 1-1,5 ayda gözenek daha temiz olur.
      Yazın UV temasını spf 30 ile kesmeniz gerek bu asitler kullanılırken deri hassasiyet oluşturur güneş ışınıyla temas olursa.

  15. size gecen gün bir soru yazmıstım soruyu göremedim Aysenur hanım. o yuzden cevapladınız mı bilemiyorum. ayrıca size daha önceden sordugum tüm soruları nasıl görebilirim kısa yolu var mı ?tesekkür ediyorum.

    1. Sayfada alt sırada cevabınız görünüyor Semiha hanım. (10 HAZİRANDA cevaplamışım)
      https://aysenuryazici.com/fiddy-metodu-ile-gozeneklerden-kiri-yagi-sokup-at/

      Daha önce sorulan soruların, yazan kişi tarafından nasıl görülebileceğini bilmiyorum web yöneticisine sormam gerek. Mutlaka bir yolu vardır.
      Hangi konu başlığı altına soruyu sorduysanız, o sayfanın altında cevap da görülüyor. Ama toplu bakma konusunu bilmiyorum.

      sevgiler

  16. Ayşenur Hanım merhaba, 15 yaşındaki oğlumun yaklaşık 5- 6 aydır sivilce sorunu var. Neutrogena sivilce karşıtı seriyi mi yoksa zerdeçallı seriyi mi kullanmalı?.Bu serilerden hangisi uygunsa yıkama jeli ve kremini kullanması yeterli olur mu ?(önerdiğiniz ısana serisi stoklarda kalmamış ne yazık ki)

    1. Ece Hanım, zerdeçallı serisi “daha hassasiyet gösteren” sivilceli ciltlere uygundur. Kullanabilirsiniz. Ergenlikte cilt bakımı videom https://www.youtube.com/watch?v=vEWVTZa-2QI&t=16s
      Rossmannlardaki sebum serisini de kullanabilir. Uygun içeriktedir.
      temizleme jeli https://www.rossmann.com.tr/isana-yuz-yikama-jeli-sebum-ureten-cilde-ozel-salisilik-asit-cinko-150-ml-p-sr19100114
      tonik https://www.rossmann.com.tr/isana-sebum-onleyici-tonik-yagli-ciltler-icin-200-ml-p-sr19100113?#ins_sr=eyJwcm9kdWN0SWQiOiJTUjE5MTAwMTEzIn0=
      nemlendirici https://www.rossmann.com.tr/isana-arindirici-krem-24h-nem-50-ml-p-sr19100110
      sevgiler

Kubra için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

İlgili Yazılar
Afalina Bozkurtlar Buart