4 – Selülit giderici kreminizi sürün tamam ama içeriden de yağın parçalanması, metabolizmadan atılması ve bunlar yapılırken üzerine yeni yağ stoklarının gelmemesi için ne yediğinize de özen gösterin.
5 – Masaj ve kremler dolaşımı artırmak içindir. Böylece yağ hücrelerinin parçalanması sağlanır. Hareket etmezseniz bunları atamazsınız! Bunları süpürecek olan da “su”dur. Çok su için ki atılsın.
6 – Tuzu kesin. Şekersiz çaya alışın. Öğün atlamayın. Acıkınca aralarda çikolata,kraker, bisküvi yerine elma, yoğurt, havuç, söğüş salatalıkla mideyi kandırabilirsiniz.
7 – Dermaroller kullanarak selüliti daha hızlı yok edersiniz. Dermaroller yazımdan uygulama sıklığı ve iğne seçimi hakkında bilgi alabilirsiniz.
Selülit sorununuz, 3 ay disiplinli bakımla hafifler ve gözle görülür şekilde iyileşme olur… Tüm yıl selülit biriktirip bir ayda yok edileceğine inanmayın. Reklamlardaki “sür kremi pütürler gitsin” sloganları (!) krem üst deriyi gerdirdiği için yağ topakçıklarının daha az fark edilmesinden ibarettir. Yağ öyle kolay eriyebilseydi her güneşlendiğimizde zayıflardık!

Onlara kalsa, günün 2 saatini sabah, 2 saatini akşam ayna önünde geçirmemiz lazım! Hayat hızlı, vakit dar ama kat kat kozmetik sürmek için Koreliler tarafından bin tane serum türevi icat ediliyor! Bu Avrupa ülkelerinde de ABD’de de hanımlar tarafından oldukça karışık bulunuyor.
“Essence”, “emulsion”, “serum”, “ampul”…  Bir dakika! Bunların görevleri aynı ama!
Dünyanın her yerinde, ister siyahî olun ister Çinli; hanımların temel bakımı 3 adımdan oluşur.
Bunlar temizleme, nemlendirme ve korumadır.
Cildin hasar durumuna göre de krem altlarına serum ekleyerek cilt ihtiyacını tamamlarız.
Koreli kozmetik firmalarının piyasada oldukça ilgi gören yenilikleri arasında hepsini “serum” olarak algılayabileceğimiz değişik isimler görüyoruz.
Hanımlar soruyor: Biz neyi nasıl kullanacağız şaşırdık! Bir estetisyen ve kozmetikçi olarak iş başa düştü. Açıklıyorum: Dert etmeyin

Kore cilt bakım disiplini 10-18 arası adım içeriyor ve piyasada gördüğümüz “essence”, “emulsion”, gibi yeni kozmetik tanımlarından bu sebeple herkesin kafası fena halde karışmış durumda…

Şaka değil!  Kore cilt bakımında 10 ila 18 ayrı ürün sürüyorsunuz bakım için!
Bunlar nedir?
Neden üst üste sürülüyor?
“Ampule” neden ampul içinde değil?
Essence ve emülsiyon arasında ne fark var? İzah edeyim.

“Essence” aslında serum görevi yapıyor!
Ama bizim bildiğimiz yoğun konsantreden çok daha hafif içerikli, daha akışkan ve ince yapılı. Su gibi…
Serumdan daha az kıvamlı yani. Manyo’nun Galactomy Niacin Essence ürünü en popüleri. Hem cildi beyazlatmak hem hücre yenilenmesi ve gözenekler için yüksek memnuniyet alan bir esans.
Bu sebeple Türkiye’de yaşayan hanımların ciltlerine adapte edersek, yağlıya dönük ve karma ciltlerin çok daha rahat kullanabileceği yapıda bir serum olarak düşünebiliriz…
Kore cilt bakım disiplinine göre düşünürsek: Cildi temizleyip, tonikleyip önce essence, ardından serum, en son nemlendiriciyi uygulamalısınız.

Yani Koreliler “essence”ı yoğun nemlendirici bir tonik, serum öncesi nemi kilitleyen bir sıvı olarak bakıma dâhil ediyorlar.
Peki, o zaman emülsiyon ne?
Emülsiyon da “essence” ile aynı anlamda kullanılıyor.
Kimi firmalar bu akışkan hale getirilmiş serum cinsine “emülsiyon” kimi “essence” diyor…
Pazarlama için güzel bir kargaşa yaratılıyor. Aromatica Tea Tree Balancing Emulsion, ülkemizde karma, yağlıya dönük ciltlerin sevdiği hafif bir nemlendirici görevini üstlendi. Özellikle gençlerde. Üzerine bir güneş koruması uygulamasıyla günlük nem ve sivilcelenmeme ihtiyacını görüyor.
Gerçi Batılı firmalar da Kore kozmetikleri muazzam ilgi görünce bazı “essence” ismiyle serumlar çıkarmaya başladılar.

Kore malı bir kozmetikte bu isimleri görürseniz:

• En yoğun konsantre ve kalın yapılı olanın “serum” olduğunu biliniz.
• Essence ve emülsiyon isimli kozmetikler ise serum öncesi bir “nem tabakası yaratmak” için önerilen sıvılaştırılmış ve aktif içerikleri yoğun ama kıvamı hafifletilmiş serumlardır ki ben Türk kadınlarının – dramatik hasarlar yoksa- serum yerine hafif konsantrasyondaki bu kozmetikleri kullanabileceklerini düşünüyorum. Olgun ve hasarlı ciltler Benton markasının Snail Bee Ultimate Serumunu sevdiler. Düzenli kullanımla güzel sonuçlar veriyor.
Doğu kadınları essence diyor, batı kadınları da serum. İş bu kadar basit…
“Essence” da “serum” da temizlenmiş cilde, krem öncesi uygulanıyor ayni amaçla kullanılıyor.
Ve duyduğuma göre essence öncesi ve sonrası gibi değişik ek adımlar da icat edeceklermiş. (Duymak istemiyorum!)
Zaten toniğe “losyon” diyerek aklımızı iki kere daha karıştırmışlardı… Of yani!

“Ampul” üzerinde hızlı bir izahat

Ampul isimli Kore kozmetikleri hakkında da kısa bir açıklama yapmak gerekiyor sanırım.
Çünkü o da serum essence ve emülsiyon ailesinin bir parçası.
Ampul, serumdan çok daha fazla “yoğun” aktif madde içeren, cildi kriz durumlarında yoğun bakıma alan bir kozmetik çeşidi…
Küçük miktarda, bir iki damla halinde essence veya serum altına kullanılıyor. Missha Time Revolution Night Repair Borabit Ampoule en popüler olanı. Estee Lauder’in night repair serumuyla başabaş memnuniyet alan bir gençleştirici.

Bana sorarsanız, Türk kadınlarının cilt bakımında “temizleme tonikleme, ampul ve nemlendirici” olarak sıralayarak kullanmasında bir sakınca görmüyorum.

Önemli Not: Dermaroller sonrası onarıcı bir ürün arayanlar Kore kozmetiklerinde “ampule” adıyla bulunan ürünleri uygulayabilirler.

Sonuç olarak, ister Kore sıralamasına göre ister Türkiye’ye uyarlanmış haliyle kullanın genel kural her zaman en “sulu” olandan en katı olana doğru uygulanmasıdır.

Kore sistemine göre uygulamak isterseniz sıralama şöyle olacak:
Temizleme, tonikleme, ampul, essence veya emülsiyon, serum, nemlendirici en son güneş koruması…
Temizleme ve nemlendirmeye bile üşenenler için çok zor bir maraton!
Siz kafanızı karıştırmayın. Cildiniz yağlı veya karma ise ve bir serum kullanmak istiyorsanız, Korelilerden “essence” kullanın .

Yazıya başlayanlara duyurulur : Dermatitli saçlı deriye dermaroller yapılmaz! Sakın. Eğer seboreik dermatit varsa dermaroller düşünmeyin. Amaç minik iğnelerle bölgede bir tahriş oluşturmak, iğnelerle açılan kanallarla etken maddeleri saç köküne iletmek ve cildin kendini hızlı tamir etmesini sağlarken yenilenmesini de sağlamaktır.
Saçlı deriye de tıpkı yüze uygulandığı gibi uygulanır.

İğne Kaç mm Olmalı?
Eğer saçlar çok cılız ve kısa ise 0.50mm iğne uzunluğu seçin.
Eğer saçlarınız uzun ise 1mm iğne boyutu seçin. Böylece saçlardan deriye iğnenin ulaşmasını sağlamış olursunuz. Sadece şakaklardaki dökülmeler için kullanacaksanız mesela 0.50mm seçin…
Dermaroller seanslarını haftada bir kez olarak planlayın. Saç büyüme döngüsünün 3 ay olduğunu unutmayın. Ve bebek saçların çıkması için sabırlı olun. 12 seans sonra 15 günde bir uygulamaya geçerek devamlılığı sağlarsınız.

Uygulamada beraberinde saç güçlendirici serumları her gece kullanmanız iyileşmeyi ve ve çıkacak saçın kalitesini arttırır. Serum seçerken özellikle dermaroller (iğneleme) için özel üretilmiş içerik seçmeniz doğru olacaktır. Bu ampuller gibi. Çünkü kafa derisine kanallar açtığımızdan -özel ampullerin içerisinde- bu uygulama sırasında alt tabakaya geçmesi sakıncalı içerikler olmayacaktır.
Mikro iğneleme denilen bu uygulamayı saçlı deride yapmak için 3 farklı alet seçime sunuluyor. Dermapen, dermaroller, dermastamp. Uzun saçlar için her zaman damga şeklinde olanı tavsiye ederim. Kullanımı daha kolaydır. Saç iğnelere dolanmaz. Dermapen ise kısa saçlarda uygundur ama uzun saçlarda kullanımı zordur.

Uygulama nasıl Yapılır?
1) Saçları SLS içermeyen bir şampuanla yıkayıp durulayın. Kurutun.
2) Dermarollerı dezenfekte edin . Bunun için birçok antiseptik sprey satılıyor.
3) Saçınız uzunsa bir yiv açın. Mineral ve vitamin içeren ampulünüzün başını kırıp, 2-3 damla serumu (ampulü) yiv boyunca damlatın
3) Dermaroller ile sağdan sola, yukarıdan aşağıya 4-5 kez gidip gelin. Sonra başka bir yiv açıp aynı işlemi tekrarlayın. 5-6 dakikadan daha uzun iğneleme işlemi yapmayın.
4) İşlem bittikten sonra 24 saat kafanızı yıkamayın. Saunaya, hamama, plaja sıcak güneş altına gitmeyin.
5) Gece uyumadan önce yapmanız daha sağlıklı olacaktır. Ertesi günü saçınıza jöle, sprey, köpük gibi saç şekillendirici kozmetikler sürmeyin.
6) Dermastamp kullanacaksanız serum damlattığınız bölgeye kare şeklindeki damgayı 3-4 kez bastırıp kaldırın. Yan bölgeye geçin. Serum damlatıp aynı şekilde devam edin.

Zor bir uygulama değildir. Videodan doktor tarafından yapılan uygulamayı buradan izleyebilirsiniz.

Dermaroller Uygulaması Dışında Nasıl bir Saç Bakımı gerekir?
Saçınızın dökülme sebebi çok önemlidir. Hangisi sizin için geçerli olan sebep lütfen videoda anlattım izleyiniz.

* SLS içermeyen bir şampuanla saçlarınızı temizliğini yapın.

* Saçlı deriye jöle köpük sprey  vs sürmeyin.

* Günlük kullanımlı -saç dökülmesine karşı üretilmiş- serumlarınızı uygulamaya devam edebilirsiniz.

Eğer genetik olarak erken yaşta saçları seyrelen bir genç erkek iseniz sabahları kahvaltıda bir tatlı kaşığı kabak çekirdeği yağı tüketmeniz dökülmenin sebebi olan DHT’yi baskılayacağından babanızdan çoook daha geç yaşlarda “kel kalma ihtimaliniz” olur…
DHT ( Dihidrotestosteron ) erkek cinsiyet hormonu, yaşlandıkça vücutta artıyor ve saç büyümesinden sorumlu olan saç kökünü etkiliyor. Bilim adamları, kan akışlarımızdaki DHT’yi düşürerek, saç dökülmesiyle içten dışa doğru savaşabileceğimizi söylediler.
Kabak Çekirdeği yağının çok etkili bir DHT engelleyici olduğu kanıtlanmış. Bu yağ, saç folikülünde DHT birikimini bloke eden delta-7 sterin adı verilen bir steroid içerir. Yani düzenli kullanımda erkeklerde saç dökülmesinin el frenini çekecek bir destek. Kadınlarda da erkek tipi dökülmede kullanılabiliyor. Saça içeriden destek için kabak çekirdeği yağının videosunu buradan izleyebilirsiniz

Kaynakça https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/

NOT: Doktorunuza danışmadan yağları kullanmamanızı tavsiye ederim.

Saça dermaroller uyguladıktan ne kadar süre sonra saçımı boyayabilirim?
48 Saat sonra boyayabilirsiniz ama büyük iğnelerle dermaroller yaptıysanız (1,5mm) lütfen 3-4 gün sonra boyayın. Dermaroller ile mümkün olduğunca uzak bir zamanda saça boya sürmek, açılan kanalların kapanmış olmasından emin olmak için gereklidir.
Beyazlarla çok başınız dertteyse, saç boyama stiklerinden görünür yerlere (şakaklar, alın kenarları gibi) kullanarak bu 2 günü atlatabilirsiniz.

İnternette aradığınız ve hakkında, uzman olmayan popüler kişilerin yalan yanlış bilgilerine ulaşıp derinize hasar verebileceğiniz bu konuda, bir uzman olarak herkesin ulaşabileceği bir bilgi bırakmak istedim.
Bu sayfaya geldiyseniz ay ben o kadar yazıyı okuyamam derseniz direkt uygulamayı izlemek için youtube sayfamdaki videoya gidebilirsiniz.
Ama öncesinde Biz estetsiyenlerin enstitüde uyguladığımız en güvenli uygulamalardan biri olduğunu söylemeliyim. Dermaroller’inizi asla biriyle paylaşmayın. Kişiye özel kalmalı.

Dermaroller ne?
Dermaroller’a mikro iğneleme diyelim… Çünkü sistem, milimetrik mini iğneler ile deriye mini kanallar açmak üzerine kurulu. Bu minik kanallardan ürünler %80 daha fazla deri altına iletilir. Sorun %80 daha hızlı çözüme ulaşmış olur. Cilt, bu iğnelerin verdiği mini-hasar ile kendini taarruza uğradı(!) sanarak yenileme işlemini çok hızlandırır ve derinin yenilenme süresi olan 1 ay içinde ciddi bir sağlıklı yapı oluşturur.
Herkeste bu 1 ay içinde iyileşmenin tamamı görülmeyebilir.
Bu, yaşınızla ve sorunun ne kadar derin olduğuyla ilgilidir seanslara iğne uzunluğuna uygun (aşağıda göreceğiniz şemalardaki) sıklıkta devam edersiniz.
Amaç kolajen ve elastin üretimini indükleyen mikroskobik yaralar oluşturmaktır. Ki acil onarıma geçsin. Dermaroller uygulaması ne kadar tedirgin eden bir şey gibi görünse de, kurallara uyularak düzenli yapılan işlem yüz güldürücü sonuçlar verir.  
Bununla birlikte, iyileşme süreci her ne kadar sizin bünyenize göre değişse de büyük ölçüde kullanılan iğnelerin uzunluğuna bağlıdır. Yani iğneler ne kadar uzun olursa, yara o kadar derin oluşacak ve bu da iyileşme süresini uzatacaktır. Bazı lekelere mesela derin iğnelerle çalışma gerektirir. Sabırla 6-8 seansı tamamlayın. Sonuca şaşıracaksınız.
“Mikro iğneleme” dediğimiz bu cilt bakımı özel serumlarla desteklenerek yapılır. Her serum dermaroller ile kullanılmaz.
Alet, mini iğneler olan bir silindir veya stamp denilen damga tarzı iğneler dolu bir düzlem veya dermapen denilen iğnelerin otomatik girip çıktığı bir sistem olabilir. Hangisi kolayınıza gidiyorsa onu seçiniz.  

NOT : Kısa saçlar için sorun değil ama uzun saçlı deriye mikro iğneleme uygulamak istiyorsanız silindire saç dolanabiliyor. Stamp seçmeniz en doğrusudur. Dermaroller ile saçları yeniden çıkartmak için uygulamayı izleyebileceğiniz videoma buradan tıklayabilirsiniz

İlk önce Dermaroller ile neler yapabilirsiniz bunu sıralayayım, sonra kimler dermaroller kullanamaz göz atın ve eğer bu başlıklardan biri sizde mevcutsa sakın kullanmayın.

Dermaroller ile Neler Onarılabilir?
Sivilce izlerini çok hafifletebilirsiniz.
Akne çukurları 2mm’den küçük ise çok hafifletebilirsiniz
Ton farkı olan ciltlerde cilt tonunu eşitleyebilirsiniz.
Lekeleri açmak için kullanabilirsiniz.
Zayıflamış saçları yeniden çıkartmak için kullanabilirsiniz.
Kırışık derinliğini azaltabilirsiniz
Ürün emilimini çok arttırabilirsiniz
İlk kırışıkları yok edebilirsiniz.
Yorulmuş yüz hatlarını yeniden toparlayabilirsiniz
Göz çevresinin yenilenmesini hızlandırabilirsiniz.
Çatlakların görünümünü oldukça hafifletebilirsiniz.
Dökülmüş kaşların yeniden güçlenmesini sağlayabilirsiniz.
Unutmayınız ki kolajen üretilme işlemi yavaş yavaş oluşan bir işlemdir.  Hemen çözüm beklemeyin.

Kimler Asla Dermaroller Kullanamaz?
Dermatiti olanlar
Kanama Pıhtılaşma şikâyetleri olanlar
Aktif Aknesi olanlar
Solar Keratoz denilen kahverengi plakları olanlar
Açık yarası olanlar
Bağışıklık sistemiyle ilgili sorunu olanlar
Uçuk çıkaranlar
Sivilceli Roza hastalığı olanlar
Mantarlı Bölgeler
Cilt kanseri hastalığı olanlar
Siğilli yüzeyler
Diyabet Hastalığı olanlar
Keloide uygun ciltler
Egzaması olanlar
Psoriasisi olanlar
Retinol , Accutane gibi akne ilaçları kullananlar
Güneşte yanığı oluşmuş ciltler
Tüy dökücü krem yaptıktan sonraki 48 saat vücudunuza dermaroller sakın kullanmayın
NOT: Son iki şık için önerim Akne tedaviniz bittikten 2 ay sonra, minimal mm (0.25mm) ile başlayabilirsiniz. Retinol kullananlar bıraktıktan 1 hafta sonra ancak dermarollere başlayabilirler.
Dermaroller sonrası 24 saat => duş almayın, güneşlenmeyin, hamam sauna plaj gibi ısısı yüksek yerlere gitmeyin, peeling kullanmayın, asitli serumları sürmeyin. 24 Saat öncesinden ve uygulamadan 24 saat sonrasına kadar benzoil peroksit, salisilik asit, tretinoin, vb. gibi kimyasal eksfolyanlar veya aktif bileşenler asla kullanılmamalıdır.

Hangi boyutta iğne en iyisi?

Derinin hangi tabakasına ait sorunla uğraşıyorsanız iğneyi de o derinliğe göre seçersiniz. Cildinizdeki hangi sorunu iyileştirmek için kullanacaksanız, hangi uzunluğun kullanmanız gerektiğini özetleyen bir tablo yaptım. Göz atın. Çabuk onarsın (!) diye derin olan iğne seçmek veya tabloda size verdiğim sıklıktan daha sık uygulamak cildin kötü kolajen üretmesine sebep olacak. Sakın tablo dışına çıkmayın.

Haftada Kaç kere uygulanır?
Tabloda bulacaksınız. Eğer iki seçenekli bir cevap bulursanız, cildiniz hassas cilt tanımındaysa
hafif /ince / seyrek olanını seçiniz.

Uygulama nasıldır?
Hem dermaroller aletini hem cildinizi dezenfekte ederek başlayın. 70 derece (isopropyl alcohol) alkolde 5 dakika bekletip kullanın. Yahut dermaroller dezenfektanlarını fısfıslayıp 5 dakika bekleyip kullanın.
1- Yüzü yıka. Yüzünü de dezenfekte et.
2 – Eğer 1.0mm ve üzerinde iğne kullanacaksanız alanı uyuşturan bir uyuşturucu kremi uygulayın. Eczacınız size yardımcı olacaktır. (Lidocain, Emla)  
Uyuşturucu krem ​​kullandığınızda 30-40 dakika bekleyip, iyice temizlemeniz gerek.
3- Yüzü dörde bölün hayali olarak.

İlk bölümden başlayın. Serumdan 3-4 damla alana sürün. Silindiri 6/8 kez yuvarlayın ve her geçişten sonra silindirin ciltle temasını kesip yeniden cilde koyun. Yani, bir yönde yuvarlayın. Yukarı kaldırın, tekrar yuvarlayın. 1 numaralı tüm alanı bu şekilde tarayın.
Dermaroller silindirini her geçişten sonra kaldırmak, ciltte yırtık yapmanızı önler. Sadece minik kanallar yaparsınız. Ki istediğimiz budur. Eğer iğneler deri içindeyken yön değiştirirseniz mini yırtıklar oluşur ki izleri kalır. Cüce bir kedi tırmalamış gibi olur. Bu 6/8 arası yuvarlamayı tüm bölgeden iğneler geçene kadar tekrarlayın. Dikey yaptıktan sonra aynı işlemi yatay olarak tekrarlayın. Bazıları kaç dakika diyor. Tedavi ettiğiniz cildin tüm bölümünü kaplayana kadar bunu yapın. Bu da yaklaşık her bölümde 2 dakika işlem demektir.
Tüm bölgeleri tamamladıktan sonra tekrar 3-4 damla serum tüm bölgelere temiz ellerle sürün.
Nemlendiricinizi 1 saat kadar sonra uygulayabilirsiniz.
4- Çok hassas ciltler uygulama bittikten sonra sakinleştirici, alkolsüz, aloevera veya salyangoz özlü kâğıt maskelerden uygulayabilirler.
5- Dermarolleri dezenfekte edin ve kaldırın.
Dezenfektan olarak eczaneden Crystalin alabilirsiniz. Hem cilt hem alet için kullanabilirsiniz.


NOT: Dermaroller cilt bakımı demek değildir. Günlük rutin bakımınızı ve güneş korumanızı asla bırakmayın. Kolajen üretimini artırmaya ve derinin yenilenmesine yönelik sıvı kolajen kürü yapabilirsiniz. Uygulama sırasında derinin yanaklardan ve çeneden daha ince bölgelerinde uygulama yaparken minik kanamalar olabilir. Eczaneden alacağınız steril salin solüsyonu döktüğünüz (steril tuzlu su) bir gazlı bez yardımıyla kanama olan yeri silin. Devam edin. Alın kemikli bir yerdir, yanaklarda kanama olmayabilir ama 1.0- 1,5mm ile alın ve çene kemiği hizasında minik kanamalar olması normaldir. Temiz ellerle ve salin solusyonla çalıştığınızda sorun yok. ma youtube’da gördüğünüz o kan revan içerisindeki dermaroller uygulamaları evde yapılacak işlem değildir. Tehlikelidir. Dermatolog veya estetisyen ile yol alınması gerek. Zaten yüzde 2mm evde çalışılması risklidir. Hem de çok!

Dermaroller sonrası yüzünüzde neler olabilir?

4-5 Saat cilt kırmızı olabilir. Geçecektir. Kan dolaşımını hissediyor gibi olabilirsiniz. Sorun yok. Güneş çarpmış hissi oluşabilir. Geçecek. Bazen kızarıklık bir gün de sürebilir. Cilt hassasiyetine göre değişen bir durum. Yüzünüzün azıcık şiş gibi durmasını başarı olarak değerlendirmeyin. O da 24 saate geçer. Esas başarı 6-8 seansı bitirdikten sonra görülecektir.

Hangi Dermarollerı seçelim?
Çakma olmasın. Ülkemizde Çin malı bir sürü ürün satılıyor. Bilinen yerlerden alın. Titanyum, paslanmaz çelikten daha güçlü bir alaşım olduğu için daha dayanıklıdır. Titanyum seçin. (Şahsi fikrim) Bu, iğnelerin daha uzun süre dayanacağı ve keskinliğin o kadar çabuk körelmeyeceği anlamına gelir. Körelen iğneler cilde batıp minik kanal açmak yerine yırtık/leke yapar. (100 kadar kullanım sonrası dermarolleri atın yenisini alın) Dermarollerin iğneli silindirini asla mermere fayansa bırakmayın anında körelir. Her zaman kendi kutusundaki yuvasına oturtun. O kutuda iğneler havada durur. Ayşenur Yazıcı

Gelelim cilt bakımınıza
1- Temizleme Su tutma kapasitesi düşen cildinize kuruyan ve yağ/su dengesi bozulmuş cildinize sabun asla kullanmayın. (Sadece üzerinde pH5.5 yazan sabunlar olabilir) Temizlemede ya SLS içermeyen yumuşak jeller ya da misel su kullanın.
2- Krem altlarına mutlaka peptid, Q10, DMAE, retinol, C vitamini gibi yenilenmeye destek içerikleri olan ampuller veya serumlardan kullanın. Lekelenme sorununuz yüksek ise serumlarla çözüm aramak yerine bir dermatologda lazer ile sildirmeyi seçmenizi tavsiye ederim. Derin lekeleri 50’den sonra kozmetikle silmek çok ama çok zordur.
3- Nemlendiricinizi de aynı şekilde besleyici ve onarıcı gücü yüksek kremlerden seçin.
4- Güneş koruyucuyu sabahları yaz kış ihmal etmeyin. En büyük hırpalayıcı UV ışınlarıdır. Ve şu anki tek korunmamız güneş koruması içeren kremlerle oluyor. Belki ileride hap kullanarak UV den korunacağımız bir teknoloji geliştirilir.
Öneri isteyenlere :
Pepticollagen serum ve Kremi
Nuxe Nuxuriance Gold Serisi
Derma E Ultra Lift serum ve kremi
Shiseido Vital Perfection Serisi
Lancome Renergie Multi Lift Serisi
Bunlar cilt bakımınızın başlıklarıydı. Şimdi gelelim neden sadece krem ve serumla cildin yorgunluğunu gideremeyeceğimize ve ya evde “dermaroller” ya da dermatologda “medikal estetikte” bir yenilenme desteği gerektiğine.

Hücreler yaş aldıkça tembelleştiği için serum ve kremlerle ne kadar destek iletsek de kalkıp yeterli hızda çalışıp faydalanmıyorlar. Bu sebeple lazer, iğneleme yöntemleri, scarlet, altın iğne, HIFU, RF, termilift, endocare gibi yenilenmeyi dürten işlemlerle bu tembelleri kalkıp çalışmaya teşvik ediyoruz. Mesel ısı ve ışınlarla mikro dalgalarla kendini uyarılmış hisseden deri kalkıp iki üç misli hızlı çalışıyor. Çünkü kendini tehlikede sanıyor.
Bu sitede 2011’den itibaren yaptırdığım ameliyatsız gençleşme / medikal işlemleri paylaştığım sayfam var. Youtube sayfamda da son 3 yılda yaptırdıklarım.
HIFU videosu ameliyatsız yüz germe
TMC Kontrollü Bio Gençleşme videosu
Thulium Lazer ile gençleşme videosu
Evde dermaroller uygulaması videosu

Oysa göğüsler hormonların ilk faaliyetiyle büyümeye başladıklarında bile kalıtımsal olarak ilk çatlaklarını oluşturabilirler.
Derinin elastikiyetini destekleyen kremler kullanmak için ergenlik çağı doğru bir dönemdir. Genç kızınız varsa anne olarak göreviniz ona doğru sutyen seçmek ve hızlı bir büyüme ile vücutta çatlaklar oluşmaya başladıysa elastikiyet artırıcı kremler almak. Her gün bir kez çatlak olması muhtemel bölgelere sürmesini sağlamaktır.

Bedeninizin yağ ve meme bezlerinden oluşan bu organında kas yoktur. Boynunuzdan çene altından başlayıp bele kadar inen deri üzerinde asılı dururlar.

Dolayısıyla göğsün sarkmasında bu derinin gevşemesi rol oynar. Hamilelikte genişleyen ve sonrasında küçülen göğüs elastikiyet kaybeder, zamanla deri yenilenmesi yavaşladıkça, hücrelerdeki eskime göğüs derisi üzerinde de görülür ve diriliğini kaybetmiş, dokusu yumuşamış göğüsler oluşur.

Sarkmayı geciktirmek için yapmanız gerekenleri aşağıda bulacaksınız ama en önemli konu:
Doğru sutyen seçimidir!
Doğru sutyen seçmeniz göğüs bakımının ilk gereğidir.
Bunun için elinize bir mezura alın. Ölçümleri yaparken sutyen giymeyin. Göğüs üstünden, en geniş yerinden sıkmadan ölçün, bir de göğüs altından ölçü alın. Şimdi küçük rakamı büyük rakamdan çıkarın.

Eğer aradaki fark 14/16 cm. ise B cup sutyen seçmelisiniz.
Fark 16/18 cm arası ise C cup,

Fark 18/20 cm. ise D cup,

Fark 20/22 cm. ise DD cup ,

Fark 22/24 cm. ise E cup ölçülerinden sutyeninizi almalısınız.

Bu teknik bilgi göğüs sağlığının ve sırt ağrılarının temelini işaret eder. Sutyenin temel görevi göğsü taşımaktır.

Bu da yerçekimine karşı koymasını ve geç sarkmasını sağlar.
Sırt ağrısı yapıyorsa askıları doğru ayarlanmamıştır, kambur durursunuz, nefes almanız kısıtlıdır ve kan dolaşımını bozarsınız.

Fazla dar sutyen giymek zaman içinde sırttan geçtiği bant yerinde yağ toplanması yapar.
Tıpkı külot ve düşük bel pantolonların sürekli kestiği hattan vücudun deforme olmaya başlaması gibi…

…Altı balenli sutyenler, büyük göğüslerin ağırlığını deriden alıp askılara vermek için kurulmuş bir destektir.
Askı boyu ne çok yukarı çekik ne de çok gevşek olmayacak şekilde ayarlanarak yer çekimine karşı deri elastikiyetinin zorlanması önlenmiş olur.

SARKMAYA KARŞI NASIL ÖNLEM ALIRSINIZ?

• Spor yaparken, hoplayıp zıplarken koşarken mutlaka sutyen giyin. Kendi ağırlığıyla derinin elastikiyetini zorlamasına izin vermeyin.
• Sıcak suyla banyo yapmaktan, saunalardan, hamamdan sakının. Kese, peeling gibi derinin yüzeyinde bastırılarak yapılan işlemleri dokuyu çekiştirmeden ve en nazik hareketlerle yapın.
• Üstsüz güneşlenmeyin. Dekolteyi yüksek faktörlü koruyucularla, güneşin derinin elastikiyetini zedeleyen ışınlarından koruyun.
• Tazyikli soğuk su masajının göğse dirilik sağladığını unutmayın. Duştan çıkmadan önce birkaç dakika dairesel hareketlerle, dayanacağınız serinlikte su tutun.
• Derinizi sağlıklı tuttuğunuz sürece göğüs diriliğini de sağladığınızı biliyorsunuz. Sıkılaştırıcı ve göğüs derisini nemlendiren özel bakım ürünlerini 25–28 yaşlarından itibaren kullanmaya başlayın.
• Göğüs güzelliğini önemsemek için hamilelikteki büyüme ve sönme durumunu beklemeyin. Bakım yapmak için sarkmasını veya çatlaklar oluşmasını beklerseniz alacağınız sonuçlar pek tatmin edici olmayabilir.
• Banyo çıkışlarında dirilik koruyucu tonik ve kremlerden kullanın.
• Spor yapın. Sırt, üst kol ve omuzları geliştiren her hareket göğüs diriliği üzerinde de etkilidir.
• Diyet yaparken göğüslerin de hacim kaybettiğini göz önüne alarak göğüs bakım kürlerini uygulayın.
• Yüzün, halı silin, cam silin, kürek çekin, barfiks yapar gibi kendinizi yukarı çeken kol hareketleri yapın.
• Sarkma, çatlaklar, büyültme için enstitülerde (elektrik akımlarından yararlanarak aktif maddelerin çabuk nüfuz etmesini sağlayan) etkili programlardan destek alabilirsiniz. Ancak sadece belli bir kür yapıp bırakmanız, evde destekleyici bakım ve egzersizlere davam etmemeniz kalıcılık sağlayamaz.

GÖĞÜS EGZERSİZLERİ

• Ellerinizi göğüslerin önünde, alkışlar gibi avuçları birbirine yapışık tutun. Ellerinizi sıkın, 3–5 saniye sıkı tutun bırakın… Tekrarlayın.
• Duvara bir metre kadar mesafede, yüzünüz duvara karşı durun. Ellerinizi avuçlarınız duvara yapışacak şekilde koyun.
  Ayaklarınızı yerinden oynatmadan duvarı itin kendinizi geri atıp tekrar duvara düşerken avuçlarınızı koyun…
  Bu itme hareketiyle boyun, kol ve göğüs altından uzanan kaslarınızın hepsi çalışacaktır… Tekrarlayın
  Göğüs toparlayıcı hareketler videomuzu izlemek için tıklayın

GÖĞÜS ÇATLAKLARI

Sıkılaştırıcı ve toplayıcı serum, göğüs maskeleri, diriliği sağlayan tonikler, yosun özleri, vitaminler ve aktif maddelerle bakımlar, mutlaka görünümü üzerinde olumlu sonuçlar almanıza yardım edecektir. Ancak çatlaklar oluştuktan sonra giderilmesi mümkün olmayan deri hasarlarıdır.
Kim size çatlağı “yok edeceğini” vaad ediyorsa bilin ki doğru değildir. Çatlak kremle YOK OLMAZ! Dermaroller 0.50mm kullanarak görünümünü azaltabilirsiniz.

Göğüs bakım kozmetiğinizi sabah akşam düzenli kullanmanız içeriklerin etkisini gösterebilmesi ve gözle görülür sonuçlar almanız için çok önemlidir. Bir iki kez sürülüp, ertesi sabah Venüs olarak uyanmanızı sağlayan ürün henüz bulunmamıştır!

GÖĞÜSÜ HAPLAR NASIL BÜYÜLTÜR?

Göğüs dokusunun büyümesine ve genişlemesine yardım eden bitki özleri ve hormonlar içeren krem ve haplar var.
Tıpkı ergenlikte hormonal uyarı ile sertleşen ve dolgunlaşan göğüslerin östrojen algılamasıyla büyümesi gibi etki eder. Bir nevi annelik bezlerinin harekete geçmesidir… (Fitoöstrojen bitkisel bir hormondur)

Diyet yaptıktan sonra, çocuk sütten kesildikten sonra “içi boşalmış” gibi duran göğüslerin, hacim olarak büyümesini sağladığından, derinin altındaki boşluk “bezlerin şişmesiyle” doldurulduğundan, dirilik sorunu da kalmamış oluyor.

Hap veya kozmetik büyütücü alırken içeriğine bakmanızı ve hormonal bir katkı konusunda yine de içinizin rahat etmesi için doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyorum.

GÖĞÜS DİKLEŞTİRMEK İÇİN NE YAPILIR?

Ginseng, soya gibi doku yenileyici canlandırıcı özler içeren dolgunlaştırıcı ve dikleştirici kremler ve göğsün altındaki yağ dokusunu çoğaltmaya yönelik aktif yağlar içeren jellerden de faydalanabilirsiniz.
Jel yapıda olanlar ve temel yağlar içerenler deriyi anında gerginleştirdiğinden, dekolte giyeceğiniz bir davet, yahut düğün gecesi için size acil çözüm de getiren kozmetiklerdendir.

Anında etkisi görülür ve uzun süreli kullanımda kolajen üretimini tetiklediğinden diriliğin kalıcı olmasına da yardım eder.
Göğüs etrafına, alttan başlayarak dairesel hareketlerle komple emilene kadar sürülür. Kuruması beklenir.

Aknenin birçok sebebi olabiliyor. Stres en başta! Hormonlar ikinci tetikleyici.
Bunun yanında aşırı spor ve terleme, kalıtımsal sebepler, bazı antidepresan ilaçları, bazı besinlerden fazla tüketmek, yağ salgı bezlerindeki hücresel bozukluklar gibi başka olasılıkları da sayabiliriz.
Gözenek yağ salgısı ve ölü hücrelerle tıkanıyor, bakteriler çoğalıp kıl kökünü genişletiyor. Bazı akneler 30 yaşından sonra birden yok oluyor. Ergenlikte sık görülmesinin sebebi hormonal sebeplerle yağ salgısının ani artışlar göstermesi.
Ama düzenli bakımla kontrol altında tutabiliyorsunuz.

Şekerli içecek ve gıdalardaki glikozun metabolizmayı bozduğu gibi cildi de bozduğu biliniyor. Bazı süt ürünlerinin da akneyi tetiklediği araştırmalarda var.
Lütfen şekerli atıştırmalıklar, şekerli içeceklerle, bol tuzlu yağlı, hazır çerezliklerle irtibatınızı kesin.
Bir A vitamini türevi olan izotretionin içerikli ilaçlarla akne tedavi edilebiliyor.
Ama sabır ve disiplinle uygulama gerekiyor. Tedaviler 6 ay kadar sürüyor. (İki ay kullanıp “ay geçmedi “diye bırakanlara duyurulur)
Doktorunun verdiği ilaçları kullanırken sabah akşam temizlemeye ve UV ışınlarından korumaya da devam etmeniz gerekiyor.
Tedavi bittikten ve cilt tamamen iyileştikten sonra cilt bakımını “düzenli” yapmanız, yeniden bakterilerin oluşacağı ortama izin vermemeniz gerek.
Dermatologunuzun size belirttiği süre kadar ilaçlarınızı kullanmanız bakterileri kontrol altına alabilmek için şart. “Üç hafta oldu değişen bir şey yok” dememelisiniz. Uzun bir yoldur bu.

Cilt bakımına ve akneyle savaşmaya karar verdiyseniz ilk olarak profesyonel bir klinik ortamda komedon ve aknelerinize derin temizlik yaptırmanızı tavsiye ederim (Komedon ekstraksiyonu) Sonrasında günlük bakımınızı aksatmadan uygulayın. Tedavi edilmeyen aknelerin derin izleri kalır.

Akneyi kontrol altında tutmak için:
• Yağ salgılarını tahrik edecek sert kimyasallı temizleyicilerle yüzü temizlemeyin. Sabah ve akşam günde iki kez cildi temizlemek yeterli ve gereklidir. Daha “sık” temizlemek yağ salgısını artırır.
• AHA/BHA ‘lı ürünler yüzeydeki kalınlaşan ve eskimiş tabakayı atmak, gözeneği tıkanmaktan korumak için sıklıkla önerilir. Ancak doktorunuza danışmadan ve kullandığınız tedaviyle uyumlu olup olmadığını sormadan kullanmayınız.
• Oil-free yağsız, akışkan yağlı ve akneli cilt nemlendiricinizi sabah akşam kullanın.
• Aknenin yoğun bulunduğu bölgelerde, bakteri oluşumunu baskılayacak olan “lokal kurutucu” ürünlerden faydalanabilirsiniz.
• Cildiniz hem akneli hem hassas ve kızarıklığa meyilliyse alkolsüz tonikler seçin.
• Güneş ışınları yağ salgısını tetikler, gözeneğin kapanmasına ve aknenin tetiklenmesine yol açar. SPF koruma kullanın. Akşamları SPF koruma kremini yüzünüzden iyice temizleyin.
• Aktif akneli cilde granüllü peeling yapmak, sivilceyi sıkmak bakterileri dağıtıp çoğaltmaktan başka işe yaramayacaktır. Temizlikte bitki süngeri veya döner başlıklı fırça kullanmak her gün yüzeydeki ölü derileri de nazikçe temizlemeye yardım edeceğinden peeling görevini görecektir.
• Makyaj ile yüzeydeki pürüzleri kapatmak için seçeceğiniz malzemenin akneli ciltlere uygun olmasına özen gösterin.

Bionnex Acnederm Temizleme Jeli, Bionnex Acnederm Canlandırıcı Tonik ve Acnederm Nemlendirici Krem)
Dermo Organic Laboratoires

Gelelim Akneli cildin gece bakımı nasıl olur

Bir gecede oluşuyor ve sabaha yeni bir sivilce ile uyanıyorsunuz? Sinir bozucu bir durum. Çünkü daha dün, diğeri yeni sönmüştü.
Akne hem sabah hem akşam sürdürülmesi gereken bir savaş! Fazla yağ salgısı sebebiyle bakterilerin üremesine müsait ortam, gece toksinlerin atılması sırasında da aktive oluyor.
Hücreler gece yenileniyor. Ölü hücreler kıl kökü içerisinde yağla beraber gözeneği tıkıyor! Siz uyurken faaliyet devam ediyor yani!

Her gece uyumadan önce doğru ürünlerle yapacağınız cilt temizliği ve alacağınız birkaç küçük önlem sabaha yeni sivilcelerle uyanmanızı engeller.
• Temizleme jeli ve toniğiyle cildi fazla sebum ve hücre atıklarından arındırın. Gözeneğin tıkanmasını engellemenin ilk adımıdır.
• Yüz temizleme fırçası ile çok daha iyi arındırma yapacağınızı unutmayınız (Bastırmadan uygulayın)
• Yağ salgılarını dengeleyecek serum/kreminizi sürün. Fazla salgıyı kontrol altına almanın ikinci adımıdır. Çay ağacı yağı içeren kozmetikler seçin
• Yastık kılıfınızı sık değiştirin. Bakterilere uygun kirli ortamı hazırlamamış olursunuz.
• Yastık kılıfları ve havlularınızı deterjanla değil toz sabunla yıkayın. Zaten yangıya baş etmeye çalışan cildinizi bir de kimyasallarla temas ettirmemiş olursunuz
Temizleme sonrası eğer yeni çıkmaya hazırlanan sivilceler görürseniz, -dengeleyici kremden önce- sivilcenin üzerine “lokal” olarak, akne söndüren jellerden uygulayın.
Sabaha kadar bakteri faaliyetini engelleyecek ve kısa zamanda, iz bırakmadan sönmesine yardım edecektir.

Akne İzleri nasıl gider ?

Akne tedavisinden sonra sivilceden kurtulursunuz ama aknenin şiddeti oranında, -hele hele sıktıysanız- ciltte izleri kalır. İzlerden kurtulmak için yüzeyin eskimiş tabakasının hızla yenilenmesine ihtiyaç var. İzler ne kadar derinse süreç o kadar uzun olur.
İlk önce şikâyet ettiğiniz izin nasıl bir iz olduğunu bilmemiz gerekir. Çünkü bazı izleri kozmetiklerle gidermek mümkünken bazı izlerin giderilmesi için “ilaç” sınıfına giren malzemeyle ve uzman eşliğine ihtiyaç vardır.
İlk önce “akne izinizin” hangi sınıfa girdiğine bakalım.

Benek tarzında akne izleri: Beyaz tenlilerde kırmızı, esmerlerde kahverengi renkte “nokta izler” şeklinde olur. Bunları haftalık bakımda düzenli kullanılacak olan peeling+maske ikilisi ve yenilenme destekli serum kullanarak çözebilirsiniz. Yüzey soyucu asitli kremler de çok yardımcı olur. Salyangoz salgılı, AHA’lı, C vitaminli serum ve kremler yenilenmeyi hızlandıracaktır.
Derin lekelerde: Dermatolog kimyasal peeling ile (Glikolik asit) yüzeysel tabakayı soyar. Üç hafta arayla birkaç seans yapılır. Cilt yüzeyi kabuklanabilir, soyulur. Güneş kremi kullanmak gerekir. Yoksa lekelenirsiniz. Yaz aylarında kesinlikle yapılmamalıdır.

Skar tarzında akne izleri: Akneden kalan izler çukur veya kabarıklık olarak belirginse kimyasal peelingten “daha derin” soyma ve yenilenme gerekiyor demektir.
Bu da daha uzun bir süreye ve sabra ihtiyacınız var demektir. Kozmetiklerle bunu yapamazsınız. Eğer çukurlar çok geniş bir alanda değilse, doktorunuz cildin kalınlığına ve direncine göre yüksek konsantrasyonu kimyasal peeling deneyebilir.
Derin izlerde: Dermaroller, dermabrazyon ve lazer ile derinin bağ dokusunun yeniden oluşmasını sağlamak gerekir. Bunlar kişiye göre değişkenlik gösteren işlemlerdir. Belki doktorunuz çukurun derinliğine göre dolgu da yapabilir…
Her hâlükârda, ister lazer, dermaroller, ister kimyasal peeling, ister AHA’lı soyan kremler ile akne izlerini giderin; mutlaka sonrasında UV korunması şarttır.

Akneli ciltlerin makyajı nasıl olur ?

“Akneli ciltler makyaj yapamaz” derler ama aksine, ürünlerinizi doğru seçtiğinizde ve akşamları cildi doğru temizleme ürünü ile temizlediğinizde akneli ciltler de sorunu tetiklemeyecek şekilde makyaj yapabilir. Hatta aknenin gelişimini durdurmaya yönelik (antibakteriel) içerikleri olan, yağ emici, yatıştırıcı, mineral ve organik ürünlerle sivilceleri hem kamufle edip hem de söndürmeye yardım edebilir.

Sivilceleri artırmadan makyaj yapmanın 2 kuralı
• Akneli cildiniz için organik ve mineral makyaj dışında seçim yapacaksanız ilk kuralınız: “komedon” yapmayan içerikli, “oil free” olarak tanımlanan yağsız ürünler seçmektir. Bu ürünler gözenekleri tıkamadığından, cilt nefes alır ve yeni sivilce oluşumunu başlatmaz. Akneli ciltler için özel makyaj serileri üretmiş olan markalar da var. Alışverişte lütfen size uygun olmayan göz alıcı malzemeden uzak durun! Komedojenik olmayan ürünler size göredir. Petrol türevleri içeren ürünlerden uzak durun.
• İkinci kural: Akne, bakterilerin oluşturduğu bir sorun olduğu için mutlaka hijyen kurallarına uymak zorundasınız. Her akşam makyajınızı en ufak bir kalıntı kalmayacak şekilde akneli ciltler için üretilmiş bir temizleme kozmetiği ile temizlemeniz zorunludur. Hırpalamadan temizleyin ve tonikleyin.
• Sonra tüm gece yağ salgısını kontrol altında tutacak serum veya nemlendiricinizi sürün. Böylece sabaha daha az parlayan ve sivilceleri artmamış bir ciltle uyanırsınız.

Akneli ciltte  Sivilce, pütürler ve kızarıklık nasıl kapatılır?

** Makyaja başlamadan ellerinizi yıkayın. Sivilcelerin gizlenmesi için yeşil tonlu kapatıcıyı parmak ucunuzla hafif tampon hareketle veya kapatıcı uygulama fırçası ile tek tek sivilcelerin üzerine uygulayın.
** Gözaltı kapatıcınızı sürün.
** Akneli ciltler için üretilmiş BB, CC veya yağsız fondöteninizi uygulama süngeri ile tüm yüze tampon hareketlerle yayın. Silme- süpürme hareketi yapmayın.
** Maske görüntüsü oluşturmamak için tam ten renginizi seçmeniz gerek. Fırçayla uygulama her zaman daha doğal bir yayılma sağlar. Fırçayı her gün bakteri ürememesi için dezenfekte etmeyi unutmayın.
** Son olarak mineral bir toz pudrayı iri tüylü bir fırçayla tüm yüze yayıp, mat bir yüzey elde edin. Ten makyajınız bitti.

Akneli ciltlerin göz ve dudak makyajı

** Derin, yırtıcı, kuvvetli renklerden kaçının! Mor, koyu pembe, elektrik mavisi gibi renkler sivilcelerin kırmızılığını vurgular… Yumuşak renkler seçin: Kahve tonları, vizon, şeftali, yosun rengi, gri ve yumuşak yavruağzı tonlarını gözlerde kullanabilirsiniz. Dudaklar için mat, silik ten renkleri ve bej pembeler seçin.
** Yağlı yapılı, parlak, simli ürünlerden uzak durun. Göz kapaklarında ve yanaklarda toz ürünlerden başka seçeneğe yönelmeyin. Krem allıklar ve krem göz farları size göre değildir.                           ** Dağılma, yağlı ciltlerde daha çabuk olduğundan maskara ve göz kalemlerini suya dayanıklı olanlardan seçin. Hatta en iyisi koyu renk farı suyla ıslatılmış bir fırçayla kalem gibi uygulamak olacaktır.

Önerilen ürünler: Cyrene AHA/BHA Exfoliating Gentle Cleansing Gel, Cyrene advanced acne and oil control yüz bakım toniği, Cyrene Daily Skin Smoothing & Renewing Treatment 4% AHA Exfoliant, Cyene Weekly Resurfacing & Renewing Treatment 10% AHA Exfoliant, Malin + Goetz Acne Treatment Nighttime, Neutrogena Visibly Clear Rapid Clear Treatment 15ml, BURT’S BEES Natural Acne Solutions Targeted Spot Treatment, CLINIQUE Acne Solutions Liquid Makeup, bareMinerals Blemish Remedy Concealer , Celan & Clean Advantage Acne Spot Treatment, Neutrogena  Oil-Free Acne Wash Redness Soothing Facial Cleanser , Himalaya Clarina Anti Acne Face Wash Gel, Dermalogica oil control lotion, Neutrogena oil free moisture, NeoStrata Oil Control Gel 30ml, Neostrata Oil Control Jel, Cosmed Akne Kontrol Jeli 20ml, Cosmed Yağlı/Akneli Ciltler İçin Güneş Kremi Spf50 ,Beyond Acnature Healing Fluid , Beyond Acnature Cleasing Foam , Beyond Acnature Tea Tree Oil 10ml

(Bu sayfadaki ürünlerin hiçbiri reklâm amaçlı değildir. Hepsini kendim satın alıp deniyorum. Şahsi seçimlerimdir. Son kullanılan ürün sayfa sonunda yer alır)

Bu güzellik sayfasına “firmaların” istediği değil, kendim seçtiğim ürünleri yazıyorum. Alış verişe çıkıyor, içeriklerini okuyor, satın alıyor,deniyorum.
Soran oluyor da:  Yazdıklarımı reklam olarak değerlendirilmesini istemem! Ticari hiç bir bağım yoktur. 
Zaten sayfada göreceksiniz ki birbirine rakip firmalar da var; yahut aynı firmanın bir ürünü takdir edebilirken, aynı firmanın bir başka ürünü “güvensiz” / işe yaramaz olarak da eleştirilmiş olabiliyorum…

Kozmetikle ilgili, güvenip kullandığım ürünleri size anlatmadan önce belirtmem gerek bir iki nokta var.
Kozmetik alırken fiyatı tabii ki önemli ama “sağlığınız mı yoksa para mı önemli” diye kendinize bir kez daha sormanız gerek.
Stres konusunda da söylenecek iki kelam burada olmalı diye düşündüm.
Stres vücudun gıdalardan gerekli vitamin ve mineralleri alma gücünü azaltır, bağışıklık sisteminizi güçsüzleştirir.
Sizi virüslere ve mikroplara karşı savunmasız hale getirir.

Vücudunuz böyle zayıf bir sisteme bol yapay gıdalar ve toksinli kozmetikler de alıyorsa, hastalanmamayı beklemek mucize olur…
Bence aşağıdaki tabloya bir göz gezdirin ve alışverişe çıktığınızda, tasarruf yapmanız gereken yerin kozmetik olmadığına ikna olun!
İşte her gün kullandığınız kozmetik ürünleri içinde sağlığınızı bozan maddeler:
(Yahut başka bir deyişe: Her gün yavaşça hastalanmak için (!) kullanacağımız maddeler)

Ürün Adı	İçerdiği zararlı maddeler
Diş macunları	Fluorin, sodyum florid, sodyum lauryl sulfat
Ağız yıkama suları	Sodyum lauryl sulfate, tatlandirici, alkol
Makyaj malzemeleri	Talk pudra, Toulen, formaldehid
Oje	Dietanolamin, propilen glikol, hindistan cevizi yagi
Şampuan	Dietanolamin, sodyum lauryl sulfate
Saç kremi	Sodyum lauryl sulfate, benzoik, benzyl dietanolamin
Banyo köpüğü	Dietanolamin, propilen glikol, sodyum lauryl sulfate
Tras köpüğü/kremi	paraben, SLS
Deodorant	Alüminyum, bütan, propan, propilen glikol, talk pudra
Duş Jeli	Sodyum lauryl sulfate, benzoik, benzyl dietanolamin
Allık	Talk pudra
Fondöten	Mineral yag, petrolatum, talk
Sabun	Propilen glikol
Saç Boyası	Peroksit ve diğer kanserojen maddeler. Hamilelerde düşük yapmaya yol açabilir.
Göz farı	Paraben
Tüy dökücü kremler	Arsenik, Tioglikolik asit
Ruj	Lanolin, bütil paraben
Aseton	Aseton toksik madde
Hazır bebek bezleri	Sentetik parfüm, yapıştırıcı, koyulaştırıcı maddeler, beyazlatıcılar ve sodyum poliakril denen ve tamponlarda kullanıldığında toksik sok sendromuna yol açan madde
Klorinli su	İçindeki asit sayesinde diş minelerinde aşınma. Vücuttaki nitrojenle temasından çıkan gaz solunduğunda astım.

Not: “Talk zararlı değil ki” diyen bir eczacı hanımla (hiç de istemediğim halde) tartıştıktan sonra bununla ilgili birkaç satır eklemem gerektiğini düşündüm.

Talk, kayadan üretilen bir mineraldir.

Kayalar parçalanır, kurutulur ve un gibi ufalanır. İşlenmesi sırasında bir dizi kalıntı mineral bertaraf edilse de “asbeste” çok benzeyen minnacık fiberler (lifler) ayrılmadan kalırlar. Talk kanserojen olan asbestle yakından ilişkilidir.
SOLUNAN Talk parçacıklarının kanser kurbanlarının yumurtalıklarında ve akciğerinde tümöre neden olduğu gösterilmiştir.

Son otuz yılda bilim adamları talk parçacıklarını sıkı bir inceleye tabi tutmuş ve asbestle aralarında tehlikeli benzerlikler bulmuşlardır.
Bu kanıtlar doğrultusunda FDA (Federal Drug Administration) 1973’te, kozmetiklerde kullanılan talktaki asbest-benzeri fiberlerin miktarını sınırlayan bir karar taslağı hazırladı!

Ancak bugüne kadar herhangi bir düzenleme yapılmadı ve kozmetik amaçlı talk, federal hükümetin düzenlemeye tabi tutmadığı bir madde olarak kaldı.
Bu eylemsizlik, Ulusal Toksikoloji Programı’nın, asbest-benzeri fiber içermeyen kozmetik amaçla kullanılan talkın, deney hayvanlarında tümöre yol açtığını ortaya çıkaran 1993 tarihli raporunu göz ardı etmektedir.
Asbest-benzeri fiber içersin ya da içermesin kozmetik amaçla kullanılan talk pudrası büyük olasılıkla bir kanserojendir. (Şahsi fikrim + bilimsel okuduklarım)

                                         Masque Hydo Tenseur

Acil durum maskem! Bu jöleyi cilde sürüp 10 dakika bekleyin… Yorgunluğu silmeye birebir! Yeniliyor, cilt anında sıkılaşıyor ve yorgunluk belirtileri yatışıyor E ve C vitamini cilt direncini güçlendirdiği için, sık makyaj yapanların sürekli kullanımıyla ten tazeleniyor ve enerji kazanıyor. Bilhassa sarkmalar başlamak üzereyse… Göze kaçırmayın. Ilık suyla durulayıp gece ise gece kremini, bir davete gidecekseniz nemlendiricinizi sürün. Ve makyaja başlayın. Skincode’da beni yönlendiren içeriğinde hayvansal içerik olmaması, koruyucu katkı maddeleri olmaması, renk ve parfüm olmaması. Üstelik ekmek mayası ile cildi desteklemek fikri bana çok sağlıklı geldi. Kullandım ve baş maskelerimden biri oldu.(2009)

                                                 CERADOLİN krem

(Eczacınıza danışarak Eczaneden alabilirsiniz)
Kurumaktan acıyan ciltler için BİR NUMARA BİR NEMLENDİRİCİ VE YUMUŞATICI. Cildime lazer yaptıklarında bir hafta süreyle kullandım ve muhteşem bir cilt yenilemesi yaptı…Hele hele lazerin o yakma işleminden sonra su ve yağ dengesinin yeniden kurulmasına o kadar ihtiyacı var ki cildin..(2009)
Eğer hassas ve kuru cildiniz varsa tereddüt etmeden tavsiye edeceğim bir onarıcı krem Ceradolin

                                                   Fillast Lips

Bu ürünü “makyaj” bölümüne mi cilt bakımı bölümüne mi koyayım bilemedim…En sonunda karar verdim: Bakım ürünü olduğundan bu sayfaya koyacağım 🙂 Dudakların dokusunu düzenliyor, nemlendiriyor, onarıyor. Yapısı çok ince ama oldukça etkili. (Mart 2012)

Dudakların yaşla beraber enine olan çizgileri de derinleşiyor. Arayıp taradım Fillast Lips’in içeriği ve kullanımı beni cezbetti. Günde 4-5 kez dudaklara nemlendirici gibi sürülüyor. Hem dokusunu iyileştiriyor,hem dolgunluğunu destekliyor hem de çizgileri yumuşatıyor. Dudak gençleştirici dedim ben ona…. Keçeli kalem dokusundan bir stik, alttaki bölümü çevirince rujun ucundan minik deliklerden ürün çıkıyor. Çok da eğlenceli. Çantadan eksik etmemek gerek.

                                       All Free Natural Deodorant

Bu da nereden çıktı? Elbette içinde alüminyum ve paraben olmayan bir deodorant ararken! Şükür buldum. İçeriğindeki şerbetçi otu özleri ter kokusunu oluşturan bakterilerin gelişimini engelliyor. Zehirlenmeden deodorant kullanmak isteyenler için iyi bir alternatif. Çinko recinoleate sayesinde de koku absorbe ediliyor. Aloe vera yapraklarından elde edilen yumuşacık bir suyla nemlendirmesi sağlanmış. Hindistancevizi yağı var. Tertemiz bir deo. 12 saat koruma garantisi var. İddialı ve hoş. Hindistan’da üretilmiş… :)) Darısı Türk deodorant üreticilerinin başına! (02 Nisan 2012) web sitelerine tıklayabilirsiniz. 

           Brezilian Samba Body Scrub AveSeena (Vücut Peelingi)

Vücut bakımında, yüzeydeki ölü hücreleri ne kadar arındırıp, nemlendirici veya selülit kremi sürerseniz o kadar çabuk ve derin emilir. Kese yapmak kollarımı yoruyor ve bazen banyoda sıkıntı geliyor kese yaparken. Hem deriyi o kadar bastırarak çekiştirmek artık pek işime gelmiyor 🙂 Deriyi çizmeyecek bir pütürcüklü (granüllü) arındırıcı ararken bunu denemeye karar verdim ve hiç de pişman değilim. 🙂 (Nisan 2012)

Yumuşacık kum tanesi gibi doğal tuz ve şeker kristalleriyle ölü tabakayı atıyor. Hafif bir sabun hissi veriyor. Ardından ister selülit kremini ister nemlendirici vücut yağını/losyonunu sürüyorum. Misss…. İçeriği:

Canlandırıcı Kafein, Kahve, Brezilya’ya özgü Guarana + Muirapuama, Ardıç, Biberiye özleri ile besleyici yumuşacık Mango, Shea, Kakao ve Zeytinyağı. (11 Haziran 2012 de ürünüm bitti.)

                Zorah Biocosmétiques Organik sertifikalı Argan Yağı

Arganla ilgili birden ortalık alev topuna döndü “insanlığı- daha çok dişileri- kurtarıcı” (!) kahraman krem şeklinde algılandı. Ortalık argandan geçilmez oldu! Bunca ürün arasında gerçekten organik olanı bulmak zor. Çünkü organik demek bitkiden çıkan yeşilliğin arasından gelen doğadan gelen demek değil ki! Doğanın göbeğinde köküne kimyasal gübre dökerek elde edilen “organiğin” (!) organikliği mi kalır? Metal preslerde sıkılan argan tohumunun organikliği mi olur? Metal değirmende çekerek sert Himalaya tuzunun tüm etkisini yok ettiğimiz gibi, içine doğaya ait olmayan maddeler giren üretim şekilleri kozmetiklerin doğallığını bozuyor.

Ve ardından MUTLAKA gerçekten organik midir yoksa sizi birileri kandırıyor mu anlamanız için dünyada ORGANİK kriterlerinin bağlı olduğu kurumlar hakkındaki yazımı okuyunuz.

Şimdi gelelim Zorah argan yağına. Yukarıdaki yazıya göz attıysanız uluslararası garantili sertifikalardan en iyisine sahip olduğunu göreceksiniz. Zorah bir Kanada markası ve tüm ürünleri organik sertifikalı.

Bu yağı yüz ve vücut kremlerime bir fıs sıkarak kullanıyorum. Kış aylarında deri kuruluğunu güzel onaracak bir yağ , bilhassa klor ve tuzlu deniz suyunun kuruttuğu vücut derisine kremlere katarak kullanabilirsiniz. Organik. Gönül rahatlığıyla kullanın…Kimyasal yok. (03 Eylül 2012)

                             Laboratoires Seaderm Hydraforce 500 ml

Bu bir saç, vücut ve tırnaklar için Sıkılaştırıcı yosun konsantresi…! UNESCO tarafından rezerve edilmiş, biosfer alanı olan Moléne adasından alınmış %100 yosun özlerinden oluşuyor.

Oligo elementler ve mineraller bakımından çok zengin olan, köpürmeyen, yağsız. Çocuklar ve yetişkinler için banyo sonrası nemlendirici olarak kullanılıyor. Durulanmıyor ki deri içeriğindeki aktiflerden maksimum düzeyde yararlanabilsin.

Kokusu muhteşem. Gerçekten deniz kenarındaki o ferahlatıcı yosun kokusunu alıyorsunuz. Çabucak kuruyor. Bu deniz ve plaj kokan nemlendiricinin moral düzeltici bir etkisi olduğunu düşünüyorum.
Her banyodan sonra tün vücuda ve saç diplerine kullanılıyor. Bir şişe yaklaşık 1 ay kadar gidiyor.
İçeriği merak edenlere:
Etken Madde:
Laminaria digitata (% 5 ekstresi), Laminariadigitata (toz% 2 mikronize): Taze deniz yosunu, eser elementler, Deniz Suyu
Edit 2021: Firma ambalaj değiştirmiş. İçerik aynı. Fiyat hala gayet makul bakmak isteyenler linke tıklayın.

                                                 Konjac Sponge

             (%100 Bitki kökünden temizleyici peeling sünger)  
                       Bilimsel adı Amorphophallus Konjac! 

Bitki kökünden elde edilen liflerden yapılıyor. Aslında yenilebilen bir bitki bu. Neden cilt temizliğinde gönül rahatlığıyla kullanılır: Çünkü egzamalı ciltler dahil kimseye alerji yapmaz.

Hırpalamadan nazikçe ölü tabakayı atar. Kreme yüzey hazırlar. Ben pembe olanını seçtim. Çünkü kuru ve olgun cilde uygun olan, demiroksit açısından zengin olanı bu.

Yüzü doğal bir şekilde temizler, yumuşatır ve ferahlatır. Beraberinde temizleyici jel kullanmanıza gerek yok. Ama illaki kullanacağım derseniz bir çay kaşığı kadar yeterli.  Kullanmadan önce suda 1 dakika bekletip kök lifinin yumuşamasını bekleyin.
Sıkın. Yüzünüze boynunuza temizlemek ve peeling etkisi için kullanın

Cilde masaj yaptığı için yeni hücre oluşumuna yardımcı olur. Kir, fazla yağ, siyah nokta ve bakterileri ciltten uzaklaştırır ve gözenekleri derinlemesine temizler.Hassas ciltlere zarar vermez.Yağlı ciltler için olan siyah bambu kömürü süngeri de çok başarılı, bebekler ve egzamalı ciltler için olan beyaz konjac da. Türkiye’de değişik firmalar değişik fiyatlarda muadilleriyle satışta aralarında neredeyse 2 misli fiyat farkı var sebebini çözemedim. (2013 Kasım)

DİKKAT: İşiniz bittiğinde kendi ipinden havadar bir yere asın. Nemi kurusun. Lavabo üzerinde tutmayın.Tekrar katılaşacaktır. Konjac sünger almak için iki adres  1-Hepsiburada     2- Anadolu
Edit 2023 : Bu konjac’ı hala , evet 10 yıldır kullanıyorum. Ne bir yerinde yırtık oluştu ne de dokusu değişti. 

                    Strivectin tl Tightening Face Serum (28 Şubat 2014)

B3 Vitamini türevi olan Niasin’i kendi patentli formülüyle  (NIA-114) kullanan bir firma Strivectin. %5 Oranında aktif protein içermesi de sadece sarkmaları değil, cildin genel dokusunu da iyileştirmeye yardım ediyor. Kullandığım en iyi serumlardan biri.
Etkilerine oldukça güvendiğim bir ürün yelpazesi var. Peptid içeren ürünler içerisinde en güçlülerden biri…
Cildin doğal kolajen üretimini destekleyerek hem sıkılaşmasını hem daha diri görünmesini sağlayan bir serum.

Dolayısıyla düzenli kullanım gerekiyor. Yani her sabah ve her akşam temizlenmiş yüze ilk önce bu serumu ,ardından nemlendiricinizi sürmeniz gerekiyor.

Ve çokça sabır gerekiyor…. Çünkü elastikiyetini kaybetmiş derileri öyle 1 ayda toparlamak, gözle görünür sonuçlar almak zor. 40 Yılın elastikiyet kaybını bir ayda toparlayan bir krem piyasaya çıkarsa, zaten o gün artık teknolojinin son basamağına geldik demektir. İnatla 2-3 tüp kullanın… Sonuç gerçekten iyi.
Tek kusuru, pahalı gelmesi. Ama diğer muadilleriyle karşılaştırdığımda 275 liraya, bu kadar etkin çok az ürün var.

Bu serumun ardından En iyi anti-aging krem ödülünü almış olan “StriVectin-SD Intensive Concentrate for Stretch Marks & Wrinkles”  adlı kremini uygulayabilirsiniz.  Kırışıkların derinliğini azaltırken, serumun toparlayıcı etkisine de destek oluyor

Açıklanmış içeriği şöyle:

Water, Cyclopentasiloxane, Myristyl Nicotinate, C12-15 Alkyl Enzoate, Glycerin, Butylene Glycol, PEG-40 Stearate, PPG-3 Benzyl Ether Myristate, Ethylene/acrylic Acrylic Acid Copolymer, Caprylyl Glycol, Ammonium Acryloldimethyltaurate/VP Copolymer, Polyimide-1, Sorghum Bicolor Stalk Juice, Isohexadecane, Benzyl Alcohol, Arylates/c10-30 Alkyl Acyrlate Crosspolymer, Aminomethyl Propanol, Pullulan, Sorbic Acid, Tetrasodium EDTA, Polysorbate 80, Benzoic Acid, Chlorphenesin, Cyanthea Cumingii Leaf Extract, Ceramide 2, D-limonene, Algae Extract, Malus Dometstica Fruit, Cell Culture Extract, Hyfrolyzed Hyaluronic Acid, Xanthium Sibiricum Fruit Extract, Cyperus Rotundus Root Extract, Lonicera Japnica Flower Extract (honeysuckle) Flower, Lecithin, Sodium Benzoate, Xanthan Gum, Potassium Sorbate, Tetratpeptide-21, Lepidium Sativum Sprout Extract, Dipropylene Glycol, Citrus Aurantium Dulcis Oil (orange), Hexmathylindaopyran, Ethyl Linalool, Citrus Limon Fruit Extract, Methyldihydrojasmonate

                              Cumlaude Lab Topylaude Omega Crem
                         (Kalınlaşmış Deriyi Yumuşatan Krem)

Allah kimsenin başına vermesin! Ellerimde ani bir kalınlaşma, derinin kalınlaşarak kuruması, çatlaklar başlayınca panikledim.
Avucumda da pullanma ve keratinizasyon ( boynuzumsu tabaka oluşması) olunca fırladım dermatologa.
Liken olduğunu söyledi ve bana vazelin ve salisilik asitle eczacının hazırlayacağı bir merhem yazdı.
Günde 4-5 kez kullandım. Bir ay boyunca. Sonuç aynı. Değişen bir şey yok.

Peeling denedim, ardından argan yağları, vazeline bulanıp pamuklu eldiven giyip yattım, organik serumlar kullandım… Nafile.
Bazen eklem yerinden yarılıp kanıyor. Geçiyor. İki gün iyileşir gibi oluyor hop yeniden çıkıyor.

Bu kadar dikkatli ürün seçip alerji olma ihtimalim de yok. Temas dermatiti de değil… Kimyasallarla zaten nerdeyse tüm ilişkimi kesmiş biriyim. Bulaşık deterjanı yer silme işini arapsabununa 1 kaşık soda , 1 kaşık karbonat katarak hallediyorum.

Çamaşırları toz sabunla yıkıyorum deterjan girmiyor eve. Çamaşır suyunu zaten yasakladım yıllardır.Peki bu ne?
Bir psikolog arkadaşım strestendir dedi. Egzamaya çevrime ihtimali de olduğundan panikledim yine.

Duygularımızın bedenimizi nasıl değişime uğrattığını bilen, Louise Hay’in kitaplarını hatmetmiş biri olarak şunu çok iyi anladım:
Strestendir dedikleri şeyi , algılarımızı değiştirmeden halletmemiz mümkün değil.

E, hassas birine nasıl hassas olma denir ki? Huyu karakteri bu! Vurdumduymaz olmayı öğrenebilseydi zaten stres yapmazdı. Vicdan ve tepkiler karakterin parçası.
Değişmek nasıl mümkün olabilir?

• Kendisine en ufak bir kötülüğüm olmamasına rağmen, kıskançlık denilen iğrenç duygunun içinde yanan tuştan, hasedinden bana daha ne kadar kötülük yapacağını kestiremediğim, kara cahil ruhlu, yalı çingenesi komşum buradan taşınmadıktan,  ıslah olmadıktan sonra,
• Ülkemde kardeş olan herkesin birbirine duydukları bu iki kutupluluk geçmedikten sonra,
• Günde 13 saat bilgisayar başında çalışıp, yıllardır tatil yapmadıktan sonra,
• Oralarda bir yerlerde kadınlar dövülüp, öldürülüp, çocukları ortada kalırken, adalet denilen kavramı hep Allaha havale ederken,
• Demokrasi kelimesinin çürümüş sakız haline dönüştüğü, yerel seçimde müşahit olarak oyların sayılma ve tutanağa geçirilme işinde çalışırken, ne çok şeyin biz denetlemezsek ellezi edildiğini görürken,
• Her gün evrenin bir yerinde bir savaş senaryosu, halkların sürgünü, açlık, yoksulluk onca paylaşılacak nimete rağmen sürüyorsa,
• Köpeklere tecavüz ediliyor, kedilere işkence, yunus balıkları festival adı altında toplu olarak öldürüyorsa, kuluçkadan erkek çıktıkları için beslememek için binlerce erkek civcivi öğütme makinesinde kıymaya çeviren bir zihniyet varsa,
• Vatanımı çok severken, aklımdan eğer “ben neden Norveç’te doğmadım” diye bir yakınma geçiyor ve bundan utanıyorsam,
• 11.500 000 kişiye çalışmadıkları halde maaş bağlanan bir memlekette; emekli olduğum halde, hala deli gibi çalışmak ve gelecek inşa etmek için 56 yaşımda tedirginliklerim varsa,
• Üranüs Plüto açılarını ve Koç burcundaki hareketliliği, Terazideki Marsı görüp, 14 Nisan 2014 teki tutulmayla beraber -kıytırık bir amatör astrolog olarak- Nisan ayının tüm dünyada yeni savaşların ve 1933’teki halk sürgünlerini başlatabileceğini görüyorsam,
• Tek evladımın -sadece ben tek başıma doğurmuşum gibi- aranıp sorulmamasını içim cızlayarak izledikçe,

Psikolog arkadaşıma hak verdim! Evet ellerimdeki bu kalınlaşma stresten. E, ben değişemiyorum. Bu saydıklarımı – ve daha bir çok satırı da-  ruhumdan atamıyorum. O halde ellerim böyle yaşamaya alışmam gerek. Yeni keşfettiğim bu kremi henüz birkaç kez sürdüm, yumuşacık yaptı, birçok ilaçtan daha iyi geldiğini izledim.
Belki Cumlaude Topylaude’un kalbe sürüleni de vardır. Bulursam deneyeceğim. (02 Nisan 2014)

     Salyangoz Kremleri

Her şey, 1980 yılında Şili’de Avrupa mutfaklarına pazarlamak için salyangoz yetiştiren bir çiftçi ailenin sürekli salyangozlarla haşır neşir olurken (çiftlikte iş yaparken), elleri kırılan kabuklar sebebiyle her yaralandığında veya kesildiğinde yaraların hiç iz bırakmadan geçtiğini fark etmesiyle başlamış…

Ailenin doktor olan büyük oğlu, salyangoz salgıları üzerine araştırma yaptıkça bu sevimli hayvanların doğalarında muhteşem bir onarıcı olduğunu keşfetmiş. Allantoin!
Allantoin nedir?

Salyangozların doğaları gereği, kabuğu çatladığında kendini yenilemek için salgıladığı, vitamin ve yüksek protein içeren bir madde. Kalsiyum da içeriyor. İnsan cildinin de yenilenme kapasitesini artıran bu olağanüstü doğal salgı, özellikle yara izlerinin giderilmesi amaçlı kremlerin içerisinde kullanılmaya başlanmış (açık yaraya kullanılmıyor).
Cildin “hızlı onarılmasına” yardım ettiği için salyangoz salgılı kremler aslında yüzeyin kalitesinin değiştiriyor! O zaman yüzeydeki sorunların çözümüne yardımcı oluyor.

Bunlar neler?
Lekeler
Kırışıklar
Tıraş tahrişlerinin yatışması
Sivilce izleri
Yara izleri
Yüzeydeki pütürlenmeler, pürüzler
Çatlaklar

Hızla yenilenen cilt, yüzeydeki hasarlı olan ne varsa atıp, yerine sağlıklı yeni gelmiş dokuyu yerleştiriyor. O zaman “salyangozlu kremlere” antiaging etkili diyebilir miyiz? Evet! Yaşlanmaya karşı duran bir “gençlik devamlılığı” yapıyor. Kuruluk ve kızarıklıklar gidiyor, yağ/su dengesi kuruluyor.

Hayvana yazık değil mi?

Salyangozların salgıları, özel salyangoz çiftliklerinde keyifle yaşarlarken, onları hırpalamadan ve incitmeden tıpkı bir koyundan süt sağar gibi toplanıyor, filtre ediliyor, steril hale getiriliyor ve kremlere katılmak üzere hazırlanıyor.

Şu an kullandığınız salyangoz kreminizin içinde, cildinizin onarılmasına yardım edecek allantoin salgısının sahibi olan salyangoz, büyük ihtimalle çocuklarıyla beraber maaile çiftlikte geziniyorlar.  Dr. Organic salyangoz salgılı jel, krem ve göz etrafı serumunu deneme amaçlı kullandım.

İzlenimlerim şöyle:

Organik Salyangoz Jeli: Jeli çok az kullanmak gerek. Yapış yapış olmaması için bu şart. Çabuk emiliyor ve kuru bir yüzey sağlıyor.

Koruma tabakası oluşturmadığından “serum” gibi krem altına kullanılmalı. Kokusu yok. Düzenli kullanımda yenilenme, nemlenme ve yatışan deriyi hissediyorsunuz. Kılcal damarların görünümünü zaman içinde yatıştırıyor onarıyor. Karma ve yağlı ciltler bu serumu seveceklerdir. Jel kutu açıldıktan sonra 12 ay içinde kullanılmalı.

Organik Salyangoz Jeli Kremi: İnce akışkan, sütsü kıvamda bir krem. Doğal limon kokusu hoş… Çabuk yayılıyor ve hemen emiliyor. Gece bakımında, kuru ciltler daha kıvamlı olması için avuç içinde bir leblebi miktarında kreme birkaç damla argan katarak kullanabilirler. Nem yükleme gücü oldukça yüksek. Paraben, SLS, sentetik koruyucu ve zararlı kimyasal içermemesi, onarım gücünün yüksek olması, yaz-kış kullanmaya uygun bir krem seçeneği olarak kalmasını sağlıyor. Kutu açıldıktan sonraki 6 ay içinde kullanılmalı. (Edit 2023: Türk markası Jiyu Cosmetics muhteşem salyangoz sıvısı içeren bakım ürünleri üretiyor) jiyucosmetics.com’dan ulaşabilirsiniz )

Organik Salyangoz Jeli Göz Serumu: Çok ince sütsü kıvamda bir serum. Çabuk emiliyor. Yağsız yapıda göz ürünü arayanlara iyi bir alternatif. Emilimi yüksek ve disiplinle kullanırsanız, 4 haftada ciddi sonuçları görüyorsunuz.
Edit 2021: Şimdi piyasada salyangoz salgılı %98 konsantrasyonda olan kremler var. Jiyu Cosmetic, Mizonun Snail Serisi  firma isimlerine tıklayarak sayfalarına bakabilirsiniz. Önemli olan kozmetiğin içerdiği salyangoz salgısı miktarıdır. Yani, ucuz bir krem bulursanız lütfen formüle bakıp yüzde oranına da bakınız. 
Kozmetik içeriği nasıl okunur bilmiyorsanız videom burada TIKLAYIN.

   Skin 79 Syn Ake Lifting Cream
(30 Ocak 2015)

Yılan zehrine benzer bir peptid içeren Syn-Ake serisinden krem denemeye karar verdim. Altıncı nesil peptid formülü 2006 yılında swiss teknoloji patent ödülünü almış bir antiaging. Syn-Ake ile cildin koruyucu tabakasını güçlendiriyor, cilt hasarlarına karşı cildi koruyor ve elastikiyetini arttırıyor. İçeriğindeki adonezin kırışık açıcı özelliğiyle cilt üzerindeki ince çizgilerin görünümünü azaltıyor.

 

M. Asam Vinolift LipoPearls serum
(Sıkılaştırıcı Yüz Serumu)
24 Mayıs 2017

Serum biter bitmez kendime yeni onarıcı serum aramaya başladım.
Peptid ve hyalüronik asit içeriği yoğun, fiyatı makul serum ararken artık dükkanlardaki kızlar beni neyse ki rahat bırakıyorlar, gözlüklerimi takıp tek tek içeriklerine bakarak rahat seçim yapabiliyorum.
Hemen önerileri hazır! “İçinde ne var” dediğimde şişeyi evirip çevirip bir şeyler söylemeye çalıştıkları için nazikçe teşekkür edip “ben rafların arasında dolanayım bakıp seçeceğim diyorum. Gidiyorlar.
Bu serumu da böyle keşfettim.
Dr Hüseyin Tırman’da ICON adlı elastikiyet artıran medikal estetik makinesinde seanslara başladığımdan ve ısı ile deri altında kolajen üretimi tetiklenmeye çalışan bir prensibi olduğundan nem kaybı yaşıyorum.
Yüksek nem ve onarmaya ihtiyacım var en azından şu 2 ay boyunca…
Bu serumu 99 tl’ye aldım. İçeriklerine bakınca bu fiyata nasıl satıyorlar diye düşünmeden de edemiyorum çünkü pahalı markaların peptidli içerikleri bunun 3-4 katı fiyata satılıyor neredeyse.
Özellikle kuru ve 40 yaş sonrası ciltlerin ihtiyaçlarına cevap verecek şekilde içerik ayarlanmış.
Üzüm çekirdeği yağı kök hücrelerin üzerinde antiaging etkisi ile bilinen bir içerik yoğun kullanılmış. Yeniden oluşacak cildin yapıtaşlarının sağlıklı oluşmasına yardım ediyor. Antioksidan özellikli ve hücre yenilenmesini destekleyen resveratrol,peptidler ve squalane içeriyor.
Bugün 5 Eylül 2017, Serum bitti. Genel desteğinden memnunum. Yumuşak duru, nemli bir cilt oluşmasına yardım ediyor. Kırışıkların da iyi onarıldığını düşünüyorum. Tek sıkıntım aşırı sıcakları yaşadığımız son 10 günde serumu sürememekti.. Terlediğimiz aşırı sıcak coğrafyalarda bu serumu pek sevmeyeceklerini düşünüyorum. İlkbahar ve sonbaharda kullanmak daha iyi olacak.

HC Anti-Wrinkle Serum  Kırışıklık Karşıtı Bakım Serumu
  (Ocak 2018, Nisan 2018 ve Eylül 2018  üç şişe kullandım)
HC Care’in hem şampuanından hem saç yağından çok memnun biri olarak serumunun içerisinde %15  Argireline görünce denemem gerektiğine karar verdim. Çünkü bu oranda onarıcı içerikli çok az serum var piyasada. Argireline ne derseniz yeni nesil bir peptid. Botoksun alternatifi olarak gösteriliyor. Mimik kırışıkları, yoğun su kaybıyla oluşan ince kuru kırışıklar, nemsiz ve yaş almaya yüz tutmuş ciltler için iyi bir içeriği olduğunu düşünüyorum. Kendi sitelerinde içerik yok Ben prospektüsünden çıkan formülü burada paylaşıyorum. Ne kadar zengin olduğunun bence kendi sitelerinde de yazılmış olması gerekirdi. Neyse!  Hyalüronik asit, C ve E vitaminleri, yeniden diriliş bitkisi özü, Matrixy 3000 gibi hem cildin su tutma kapasitesini artıran hem nem yükleyen hem de yenilenmesine yardımcı güzel içeriği var.
Kıvamı şeffaf beyaz bir süt kıvamı. Çabuk emiliyor. Sabah ve akşam krem altına göz çevresi dahil uygulanabilir. Bir ay içinde şişenin yarısına geldim. Sanırım fazla kullanıyorum çünkü yüz boyun ve dekolteye bol uyguluyorum. Normalde pipetten 3-4 damla yeterli tüm yüze. Yağlı, kuru, karma, susuz, kırışık sorunu olan tüm cilt tiplerine uygun.
Serum biliyorsunuz başlıbaşına derinin altındaki yenilenmeye yardım etmek üzere formüllenmiş bir kozmetik. Cilt üzerinde koruyucu tabakası yoktur. Bu nedenle sabah ve akşam kremlerin altına uygulanması yani üzerine mutlaka nemlendirici sürülmesi gereken bir kozmetik. Konu hakkında yazıya BU LİNKTEN ulaşabilirsiniz.

Missha Time Revolution Bridal Cream -Repair Firming
 (10 Eylül 2018)
Bu serinin üç ayrı kremi var cildin aydınlatılması için olan beyaz ve pembe tonlu olanları değil “sıkılaştırıcı” olanı seçtim. Yapısı oldukça yapışkan ve uyumadan 1 saat önce sürülmesi gerek ki yastık değil sizin cildiniz faydalanabilsin. Firma bunun uyarısını da nazikçe (!) yapmak ve kavanozu açtıktan sonra “yahu bu bal gibi uzuyor yoksa bozuk mu” demelerini önlemek için şu resmi kıvam hakkında bilgi sahibi olunması için satış yerlerinde paylaşmış. Kuru ciltler ve olgun ciltler bundan hiç de şikayet etmeyeceklerdir. Çünkü 1 saat sonra normal bir krem kıvamına geliyor.

Kavanozu çok görkemli. Oldukça da bereketli bir krem. İçerikteki Hexapeptide ve hidrolize kolajen formülde epey alt sıralarda yer almasına rağmen diğer destek içerikler olan Allantoin ve Niacinamide’in etkin olmasını çok beğendim. Zamanla sonuçları paylaşırım.
Edit Ocak 2019: Gayet iyi performans aldım. 

 lr zeitgard beauty diamonds radiant youth oil
             (30 Ekim 2018)
Kuru ve mat ciltler kış aylarında daha da kurur ve rahatsız olur. Kış aylarında serum/yağlardan faydalanmak en doğrusu. Hem kızarıklıkları ve hassasiyeti de yatıştırır hem su kabını en azda tutar hem de besler. Yalnız, bu serumları seçerken içeriklerinde mineral yağ veya parafin (petrol türevleri) olmamasına dikkat etmeli. Neden? Çünkü doğal yağlarda mineraller ve vitaminler var, diğerleri ise sadece yağ! Üst tabakayı muşamba bir örtü gibi kaplayarak soğuk ve nem kaybından korur. Oysa Lr Yüz bakım yağı gibi doğal yağ karışımları seçerseniz deri beslenir ve onarılır.
İnstagramdan tanıdığım LR uzmanı, arkadaşım Dilek’e ikinci siparişimi verdim . Geçen seneden beri beklediğim yağ stoklara gelmiş 🙂
Cam bir şişe ve cam pipeti var. Çok kaliteli bir şişeleme yapılmış. Elden kaydırmamalı banyoda düşerse kırılma riski yüksek. 6 doğal seçilmiş yağdan oluşan çok zengin ve mükemmel içerikli bir bakım yağı. Üç farklı kullanımı var. İster serum gibi krem altına, ister yü kreminize karıştırarak, ister 10 damla kadar maske gibi kullanarak…
İçerik konusunda hassas olanlara bu zengin formülü görmeleri için listesini de koyuyorum buraya. Gönül rahatlığıyla kuru ve hassas ciltlerin kış aylarında kullanabilecekleri şahane bir bakım yağı. Ulaşmak ve sipariş vermek isteyenlere instagram adresi: @dilek_unalan_aloevera

ACTISILK® ADVANCED FORMULA Gece Ve Gündüz Bakım Kremleri
(8 ocak 2020)

Yaşlanma hızlandığında cilt bakım ürünlerini farklı içeriklerde arıyor insan. En önemli yaşlanma sebebi metabolik faaliyet sırasında oluşan serbest radikaller! Oksidatif stres denilen, oksitleyici kararsız elektronların hücrede oluşturduğu zararı en aza indirgediğimiz sürece(serbest radikaller) DNA hasarını da büyük ölçüde önlemiş oluyoruz. Bu sadece kremlerle olacak bir onarım değil. Yaşam şeklimiz, beslenme tarzımız, yediğimiz içtiğimiz de biyokimyasal süreçte etkili olur. İpek proteini yüz yıkmama köpüğünü youtube kanalımda anlatmıştım. Çok beğendiğim bir temizleme köpüğü hem de maske olarak kullanılabiliyor. Tıklayarak izleyebilirsiniz. Şimdi de gece ve gündüz kremleri çıktı. Deniyorum ve yapısını çok beğendim. İncecik yağsız ama doygun bir yapısı var. İpek proteinli bu cilt onarım kremleri Activar AC 11’in yeni geliştirilmiş formülü Actisilk AC 12, ipek proteinli aniaging gece gündüz kremlerinin içeriği kedi pençesi, hyaluronik asit, skualen, ipek proteini ve peptidlerle dolu. Yaşlanma hisseden tüm cilt tiplerine uygun. Fiyatı 350 tl civarı ocak 2020 itibariyle
The Ordinary Ascorbic Acid %8 Alpha Arbutin %2
Ton farkı , yaşlanma ve yenilenme için C vitaminli serum (22 Mart 2020)

The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2% yorumum:
Alkol yok, yağ yok,silikon yok ve glutensiz, susuz, cilt tonu açıcı ve yaşlanma karşıtı antioksidan seruma yeni başladım.
Sebebi yaşlanma ile beraber cildimde ton farkının renk eşitsizliğinin içeriden de tetiklenir hale gelmesi ve koyu olan lekelerin kışın bile, güneş koruması kullanmama rağmen koyulaşmaya devam etmesi. C vitamini zaten güçlü bir leke açıcı. C vitamini ile ilgili bilgi videomu izlemek için buraya tıklayabilirsiniz.
Sabah akşam 4-5 damla (göz çevresi hariç) uyguluyorum, üzerine leke kremimi sürüyorum. Gündüzleri SPF 50 ile korumayı asla ihmal etmiyorum ve 2 saat sonra güneş korumasını tekrar sürüyorum. Sonuçları 2 ay sonra (Haziran 2020’DE) bu yazının altında paylaşacağım.
Edit: Haziran başında, içinde daha bir haftalık ürün varken ürünü kullanmayı bıraktım. Tam bir hayal kırıklığı… Lekelerde çok minimal bir açılma olurken yenileri oluştu. Ki ben güneşten korunan bir insanım. Muhtemelen ascorbik asit %8 bana az geldi. Arbutinin de bir faydasını gördüğümü söyleyemem. The ordinary’nin kullandığım işe yarayan tek ürünü The Ordinary Aha 30% + Bha 2% Peeling Solution’uydu. Videosunu izlemek için buraya tıklayabilirsiniz. Retinol’ünden de bir fayda görmedim… Haziran sonu 2020 Edit: Ürün bitti. Açıcı etkisini pek göremedim ama yenilenme yaşlanma karşıtı güzel sonuçları olduğunu düşünüyorum.
Peptique Anti Aging Skin Formula Extra Strength 4 Peptide
( 30 Mart 2020)

%6.6 oranında aktif peptid molekülleri içeren ultra güçlü bir onarıcı krem. Bitkisel besleyiciler karite yağı,, üzüm çekirdeği yağı, avokado ve jojoba yağının yanı sıra A,C, E vitaminleri, Allantoin, Aloe vera, Retinil palmitat ve ipek proteinleri içeriyor. Dolayısıyla ciltteki yaşlanmaya karşı savaşırken, lekelerle ve çizgilerle aynı anda baş ediyor diyebiliriz. Özellikle 45-50 yaş civarı olup, içeriden yaşlanmanın dışarıdan da izlerinin görülür olduğu, medikal estetik uygulama olanağı olmayanların köprüden önce son çıkış olarak düşünebilecekleri bir kozmetik krem. Kırışıkları oldukça yumuşatabilcek destek peptidler ve kıymetli yağlar içermesi ve yüksek içeriği aşırı hassas ciltlerde reaksiyon verebilir. Zaten “az” miktarda sürerek başlayın deniliyor. Sonra arttırın krem miktarını…
Her cilde uygun. Tamamen emilene kadar masaj gerekiyor. ABD üretimi.Tamamen emilene kadar sabah ve akşam yukarı doğru hareketlerle masajla yedirilmesi gerekiyor. Gözlerle sakın temas ettirmeyin deniliyor. Deneyeceğim. Yapısı kuru ve yağsız. Her cilt tipinin kullanabileceği bir yenileyici.

178ml olduğundan rahatlıkla 4-5 ay kullanılabilir. Altına arzu ettiğimiz serum sürülebilir. Gündüzleri mutlaka bir güneş koruması şart…
(Formülde çok çok az miktarda olsa da methyl ve propylparaben var. FDA’nın izin verdiği yasal miktarın çok altında)
Pepticollagen
(01 Eylül 2020)

Hem yaşlanmayı önlemeye yardımcı, hem var olan yaşlanmanın farklı sorunlarını onarıcı bir bakım krem. Antiaging içeriklerin dolu dolu kullanıldığı, piyasadaki muadillerinden oldukça farklı zengin içerikleri olan Türk malı bir krem. Gurur duyabiliriz ki Peptit ve kolajen içerikli birçok “ünlü” markadan (1000-200 tl civarı olan) daha kıymetli içerikleri var!
Yaşınız 30’u geçtiyse, kırışıklık, matlık, nemsizlik, ton farkı, sarkma gibi sorunları gözle görür hale geldiyseniz kendinize hediye edebileceğiniz en bereketli ve yüzünüzü kara çıkartmayacak bir yenileyici krem… Zengin peptitlerin dışında allantoin, shea yağı, avokado yağı, üzüm çekirdeği yağı, C, E vitamini ve retinol içeriklerinin de tüm iyileşmenin inşasında mükemmel rolü var.
Ciltte gençlik hormonuna benzer etkisiyle yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı bir ürün olduğunu da belirtmeden geçmeyeyim. Beyler ve hanımlar kullanabilir.
Firma sayfasından daha fazla bilgi için tıklayın
Satın almak için Tıklayın
Ürün içeriği: Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Stearic Acid, Glyceryl Stearate SE, Ceteareth-25, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Palmitoyl Pentapeptide-4, Glycerin, Butylene Glycol, Carbomer, Polysorbate 20, Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tetrapeptide-7, Cyclopentasiloxane, Collagen, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Sorbitol, Tocopheryl Acetate, Ascorbic Acid, Allantoin, Retinol, Disodium EDTA.
HC Care Retinol Serum (2 Mart 2021)

Piyasadaki en makul fiyatlı ve güvenilir isim yapmış bir firmadan Retinol denemek istedim. Daha önce The Ordinary’ninkini denemiştim. Skualen içerikli olanını. Pek göze değer bir sonuç alamamıştım. Ürünü anlattığım video burada Ürün açıklamalarında gece/gündüz belirtilmemiş. Ancak retinol gece hücre yenilenmesi olduğu zaman diliminde kullanılır. Akşamları temizleme sonrası 4-5 damla yüz ve boyuna sürüp. Birkaç dakika bekledikten sonra onarıcı nemlendirici sürülerek bakım tamamlanır. Retinollü ürünler kullanılırken, gündüzleri mutlaka bir güneş koruması kullanılması şarttır. Ve retinolle beraber eğer asitli (AHA/BHA) ürünler kullanıyorsanız üst üste sürülmemesi gerek. Asitli ürünü sabah, retinolü akşam kullanabilirsiniz.

PEPTİCOLLAGEN ANTİAGİNG CİLT BAKIM SERUMU 30 Ml
(30 Ağustos 2021)

Geçen sene Pepticollagen kremi kullanmış ve ısrarla altına bir hyalüronik asit içerikli nem kilitleyen bir serum kullanılmasını önermiştim. Firma kolajen serumu da çıkardı.
Çok çabuk emilen yağsız yapıda, peptitler, c vitamini ve hyaluronik asit içeriği ile gerçek bir enerji deposu serum yapmışlar. Her antiaging krem altına rahatlıkla kullanılabilir. Kendi kremi ile kombin olsa elbette daha sinerjik çalışır ama yaşlanma karşıtı bir serum arayanlara mükemmel bir alternatif.
Formülde C vitamini en etkin formda kullanılmış. Lekelerin açılmasına ve ton tarfının giderilmesine de destek bir “hap” formül. Yani öz olarak en kuvvetlisini en az karışım yaparak en saf kalacak şekilde kullanmışlar.
İçindekiler: Aqua, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, Glycerin, Butylene Glycol, Carbomer, Polysorbate 20, Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tetrapeptide-7, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Panthenol, Sodium Hyaluronate.

Cildin daha sıkı, canlı, lekesiz ve kırışıkların azalmış görünmesine yardımcı içerikler var. Sabah ve akşam 3-4 damla krem altına uygulanıyor. Lütfen unutmayın ki ton farkı ve leke açılmasına yardımcı her ürün kullanımında olduğu gibi serum kullanırken de gündüzleri bir güneş koruması kullanmayı ihmal etmeyin. Serumun onardığını UV ışınları tekrar hasara çevirmesin.

Ph Formula Vita A Cream
( 4 Ekim 2023)

Neşe Canlı Güzellik salonunda cilt bakımımı yapan estetisyen Aynur hanımın önerisiyle aldığım %1.5 retinol içeren yenileyici gece kremi. (1.400 tl) İnce kırışıklar ve cildin yenilenmesi için güzel bir formülü var. Yüksek retinol sebebiyle gündüzleri güneş korumasını asla ihmal etmemek lazım.
Daha önceden cildim retinole alışık olduğu için haftada 2 gece kullanarak başlamayacağım. Her gece uygulayacağım.

Öncelikle kalıtımsal olarak aileden taşıdığımız genlere suçu atabiliriz. Erken kırışan, sarkan, dayanıksız, elastikiyeti zayıf cilt maalesef irsi olarak taşınıyor. Rusların, Finlandiyalıların ciltlerini bu şıkta sayabiliriz. Sarkmanın bir başka sebebi  vücudunuzda  süregiden aksaklıklardır. Ağır diyet yapmanız ve birden zayıflama, sürekli ilaç kullanımı gerektiren durumlar, hareketsiz ve sağlıksız yaşam koşulları veya iklim şartları sonucu yenilenme kabiliyetini yavaşlatan deri elastikiyetini kaybeder. En son suçlayabileceğiniz şey de hormonlardır!  Tiroit, menopoz gibi hormonlarla alakalı durumlarda cilt elastikiyetini zamanından önce kaybeder.. E, tabii bir de yer çekimi var! Elbette zaman ilerledikçe hücrelerin tembelleşmesi de sarkmanın zaman faktörüyle destekçisi olur…

Dış etkenler de deriyi çok hırpalar ama kişinin kendi ettiklerine de bakmak gerek:

• Sigara içiyorsanız, alkol kullanıyorsanız
• Yazın korunmasız dolaşıyor ve cildi yakıyorsanız,
• Uykunuz düzensiz ise, hücrelerin uykuda toparlanmasına izin vermiyorsanız,
• Mineral, vitamin, protein, lif, karbonhidrat dengesini kurmayan; garip bir “köfte ekmek” beslenme tarzınız varsa
  Bir de hızlı kilo kaybı yaşadıysanız Sarkma hızlanır erken yaş alırsınız

Sarkmaya sebep destek doku proteinlerinin zayıflaması

Kolajen ve elastin kelimelerini sıklıkla duyuyorsunuz. Bunlar orta deride, cildin sıkı durmasını sağlayan protein iplikçikleridir. Kolajeni , fibroblast deniler hücrelerimiz üretiyor. Yaşlandıkça doğal olarak üretimleri azalıyor. Ürettikleri liflerin de kalitesi zaten düşüyor. (Tıpkı barsakların, karaciğerin,  diz kapaklarımızın eskisi kadar iyi çalışmadığı gibi yaş aldıkça bazı organlar da tembelleşiyorlar) Aksamanın sebebi eskisi kadar iyi yenilenememeleri… Bir de cildin su tutma kapasitesinin azalması var! Nemsizlik derinin solmasının en büyük sebeplerinden biri. Kaslar yaşlandıkça zayıflar. Derinin altında yastık gibi dolgunluk veren destek “yağ dokusu” da yaş aldıkça eridiğinden; çökme, ve dolayısıyla üzerindeki deride sarkma oluşur.  Hem yaşlanma sürecinin bir sonucu olarak; hem yukarıda saydığımız faktörler devreye girdikçe elastikiyet malzemesi üretimleri yavaşladığı için cilt yumuşuyor, sarkıyor. Sıvı veta toz kolajen takviyesini alarak içeriden de bu liflerin daha kaliteli üretilmesini sağlayabilirsiniz. Ancak 3’er aylık kürleri yine 3’er aylık aralarla yapmak gerekiyor ki sıkılaşmayı zamanla görebilesiniz. Sıvı kolajenin nasıl çalıştığını anlattığım videolarıma buradan ulaşabilirsiniz.

Peki, ne yapılabilir?

Hem kremlerle, hem medikal estetik müdahale ile farklı çözümler sunulur. İlk önce sabah akşam zedelemeden cildi temizleyip serum ve kremlerle desteklemek gerekiyor. Kür olarak diriliğe yardımcı peptidler ve destek doku proteinlerini güçlendirecek içerikler seçilerek en az  2’şer aylık kürler uygulanmalıdır.  Estetik mini müdahaleler de işe yarar. Ancak her zaman kozmetiklerle desteklenerek sonuç verir.

Bir fabrika düşünün, ıslanmış kumaşlardan elbise dikmeye çalışıyor. Elektrik bir gidiyor bir geliyor. Makineler eski. İplikler zayıf, esnemiyor, kumaş sünüyor… Bu fabrika işçilerine kumaşın daha iyi dokunması için saf pamuktan iplik, en kaliteli boyayı ve kurutma makinesini verirseniz muhteşem imalat çıkar. Olay budur!

Kozmetikler, işte bu kalitesiz elastikiyeti, hücrelerin işine yarayacak malzemeyi vererek sağlamlaştırır.

Cilt altında azalan yağ dokusundan boşalan yerlere, estetik hekimleri vücudun diğer yerlerinden alınan yağı koyar. Bir nevi doldurma işlemi. (Dolgu) İçine “kokteyl “dedikleri değişik destek vitaminler de konuluyor. Buna dolgu (yağ enjeksiyonu) deniliyor. Ömrü 6 ay-1 yıl arası kadar. Arada gidip tekrar takviye ettiriyorsunuz. Deri kanlanıp canlanıyor. Ama krem serumlarla desteğe mutlaka devam etmek de gerek. Çünkü hücrelerin kolajeni en iyi kalitede üretmeleri lazım.

Bir diğer çözüm: Dermaroller. Sarkmaya karşı serumlarla 6-7 seanstan sonra toparlanmayı görebiliyorsunuz. Serumları ve kremleri sabah/akşam kullanmaya devam ederek elbette. Dermaroller kullanımı hakkında da bu siteden detaylı bilgi elde edebileceğiniz yazılar var. Uygulama videosuna da buradan ulaşabilirsiniz.

Bir başka alternatif de lazerle kolajen üretiminin tetiklenmesi. İki ayda bir dermatologunuza gidiyorsunuz, ilk uygulamadan en erken 2,5-3 ay sonra gözle görülür sıkılaşmayı fark edebilirsiniz. Çünkü hücrelerin çalışmaları sonucu diriliğin arttığını ne gösterebilecekleri hız budur. Elbette kozmetiklerle destek de gerekiyor. Bu seçeneği orta yaşlar için tavsiye edebilirim. Ama 50 yaş üstü için daha etkin ve lazerle radyo frekansın ulaşamadığı derinliklere ulaşan HIFU uygulamasını tavsiye ederim. Videosunu ve bilgileri buradan tıklayıp izleyebilirsiniz.

PRP ve mezoterapi de cildin yenilenmesini sağlayan bir başka yöntem. Mezoterapide derinin yenilenmesini sağlayan vitamin kombinleri cilde enjeksiyon yapılıyor. PRP, Kendi kanınızdan elde edilen sıvının cilde verilmesi. Birkaç seans sürüyor ama 3 ayda bir yenilemek gerek. Her durumda evde kozmetiklerle evde desteklemeye devam ediyorsunuz.

Sarkmanın derecesi de önemlidir. Çok geç olmadan 28-29 yaş civarı serumlarla kolajen kalitesinin düşmesini önleyici bakıma başlanmalıdır. Hırpalanmış bir deriyi toparlamak, hırpalanmasını engellemekten çok daha zordur! Bakımı hafife almayın. Sarkmadan korumaya  başlayın.

İlgili bulabileceğiniz ürünler: Roc Pro Define Rich Cream, Nivea Visage Expert Lift Gece Kremi, Yves Rocher Serum vegetal, Pepticollagen krem, Pepticollagen serum, Estée Lauder Resilience Lift Firming/Sculpting Face and Neck Crème ,Cellex-C skin tightening cream, StriVectin Tightening Face Serum, Christian Dior Capture