Makyaj temizlerken sıkılanlara, üşenenlere, jelle temizlerken gerginlik ve kuruluk hissedenlere, akneyle savaşırken alkollü kozmetiklerden hassaslaşan cildinden şikayet edenlere, çok  bir temizleyici alternatifidir misel sular.
Misel suların içeriği, önce kiri hapseden, sonra da bunu süpürmek için suya katan partiküllerden oluşur… Deriyi hırpalayan sabunsu maddeler içermediği için yüzey pH’ını dengede tutar, her cilt temizlikte kullanabilir.

Sebum üretimini kontrol altında tutmak için “yağlı ve akneli ciltler”e özel misel sular formüle eden firmalar da var. Dökmeli şişede olanlar kadar pompalı üretilmiş olanları da var.

Su gibi akışkan, yapısı kıvamlı değil, kullanımı kolay, temizliği hassasiyet yapmadan tamamlıyor… Ağır makyajlarda pamuğa misel suyu döküp ikinci bir kere daha silmek gerekebilir. (Pamuk temiz çıkana kadar 2.ci 3.cü silme yapılması gerekebilir.) Misel suyu ilk çıkartan firmalardan Bioderma’nın her 6 saniyede bir şişe sattığını okumuştum bir blogda. Ama sanırım bu hız diğerleri piyasaya çıkınca düşmüş olmalı zira organik olanları da sunuldu.
Misel suyla cilt nasıl temizlenir videomdan detay bakabilirsiniz.

Misel su önerileri: HC Care Micellar Cleansing Water, Avene Cleanance Eau Micellaire, La Roche Posay Solution Micellaire Physiologic ,Nuxe Eau Demaquillante Micellaire, Garnier Skin Naturals Micellar Cleansing Water, Garnier Skin Naturals Micellar Cleansing Water,Darphin azahar floral micellar water , YSL Micellar Water, Caudalie Micellar Cleansing Water, Organic Line Naturswiss Micellar Water, Mossa micellar water, New Essentialsmicellar water, Nuxe Bio Organique, ISANA yağlı cilt misel su , Logona Organik Misel su , Bioderma Misel su

• Gözenek, yağ salgılarının yüzeye çıktığı küçük kanalcıklardır. Yağ salgısı fazlalaşır ise, gözenek bunu yüzeye çıkartmak için genişler.
Yağ salgısı iki sebepten artar: Hormonal değişimlerle (hamilelik, ergenlik, hormon ilaçları kullanımı vb) ve cilde kullanılan kazıyıcı kimyasal içerikli temizleme malzemesinden.
Doğru ürün seçimi ve bakımla ile normal boyuta gelirler.

Temizlemede toz temizleyiciler kullanmak, sıkılaştırıcı tonikten yardım almak, yağ salgısı dengeleyen nemlendirici kullanmak sorunu çözmeye yardım eder. Gözenek sıkılaştırıcı serumları nemlendirici öncesinde kullanabilirsiniz.
Kuru ciltlerde de gözenek irileşmesi görülebilir. Sebebi sabunlu içerikle yüzü temizlemek ve yeterli/hiç nemlendirici kullanmamaktır. Deri kendini savunmak için cılız yağ salgısını çoğaltmak zorunda kaldığından gözenekler açılır.

Rutin şöyle oluşturulmalı: (Sabah ve akşam)
Temizleme tonikleme
AHA/BHA içerikli eksfolyan kullanımı (veya gözenek serumu)
Dengeleyici nemlendirici

Mart-Ekim ayları arası mutlaka yağsız bir güneş koruması kullanılmalıdır. Güneş ışınları da yağ salgısını tetikler ve gözeneklerin irileşmesine sebep olabilir.
Gözenekler için serum nasıl kullanılır videomu izlemek için tıklayınız.

Siyah nokta neden olur?

Cildi doğru temizlememekten veya cildi hiç temizlememekten oluşur! Cilt yüzeyindeki günün kiri, makyajı, yağ salgısı ile birleşip kir tıkaçları oluşunca okside olur ve “siyah nokta” başlar.

Olmaması için ne yapılır?

Haftalık bakım dediğimiz “peeling” ve “maske” uygulamasını haftada 2 kez, banyo çıkışı uygulamalısınız.
Peeling ve maskeyi cilt tipinize uygun seçmeniz şarttır. Bu bakımı yaptığınız sürece siyah nokta oluşmaz.

Var olan siyah noktalara ne yapılır?

Siyah noktalar çok iri , derine gömülü ve tüm yüze dağılmış ise önce MUTLAKA bir uzmana derin temizlik yaptırın. Sonra Temel cilt bakım rutininize sabah akşam aksatmadan temizliği ve nemlendiriciyi ekleyin. Haftada 2 kez peelingi ve maskeyi de unutmayın. Zamanla, gözenek içlerine artık kir dolmasına izin vermediğinizden siyah nokta oluşumu duracaktır. Kömür içerikli maskeler bu konuda iyi iş görür.
Siyah noktalar sadece T bölgesinde ise siyah nokta sökücü soyulan maskeler çok iyi sonuç verir. Haftada iki kez uygulayarak yok edersiniz. Soyucu maskeden sonra cildi tonikle silin. Ardından yeşil killi maske uygulayın. Killer hakkında bilgi yazımda detay tıklayabilirsiniz.
Lakin doğru temizleme ve nemlendirici kullanmazsanız ve düzenli bakım olmazsa yenileri oluşur. Benden söylemesi… Bu rutini disiplinle oluşturun.

İlgili ürünler: Estee Lauder Gözenek Sıkılaştırıcı Serum – Idealist Pore Minimazing Skin Refinisher 30 mL , La Roche Posay Effaclar Tonik 200 ml Sıkılaştırıcı Tonik, DDF Gözenek Sıkılaştırıcı Serum 50 ml, Kiehl’s Precision Lifting Pore-Tightening Concentrate, Vichy PURETE THERMALE peeling temizleyici, Yves Rocher sebo vegetal serum, Yves Rocher sebo vegetal gel creme, Cyrene Aloe Vera Yüz Bakım Toniği ,Lavera Organik Gözenek Arındırıcı Nemlendirici ,HIMALAYA Arındırıcı Neem Özlü Temizleyici ve Sıkılaştırıcı Tonik 200 ml, Absolution Le Serum Anti-Soif 50 ml ,L’OCCITANE Aromachologie Purifying Mask For Face, Skincode Pore Refining Mask 75 ml, Clinique Gözenek Küçültücü Serum – Pore Correcting Serum 30 mL, Clinique Pore Minimizer Refining Serum, PERRICONE Gözenek İyileştirici & Cildi Berraklaştıran Nazik Soyucu – Re Firm Exfoliatıng Pore Refiner 118 mL ,DERMA E Aktif Kömür Minerali İçeren Arındırıcı Özellikte Detox Maskesi, Freeman Charcoal & Black Sugar Polishing Mask 15ml, Clinique City Block Purifying Charcoal Clay Mask+Scrub 100 ml,Missha Super Aqua Pore Correcting Refine Serum, Missha Black Ghassoul Tightening Mask, Clarins Pore Minimizing Serum 30 ml, Dermaheal Pore Tightening Serum, 15 ml,CIRACLE  Pore Control Tightening Serum 30 ml, Beyond  Skinny Pore Tightening Serum, The Body Shop Pore Perfector 15 ml, Murad Pore Reform Balancing Moisturizer Spf 15, Dr. Murad T-Zone Pore Refining Serum 60ml, Caolion Pore Tightening Memory Sleeping Mask,Dermofoliant Daily Gentle Purifying Peeling Powder 20gr, Cyrene Oil Free Skin Balancing Aqua Gel Moisturiser, Cyrene AHA BHA Box,Ostwint black mask

Mayo Clinic'ğin açıklamasına göre, glüten deriden emilemez. Glüten proteinleri çok büyük olduğu için ciltten emilmesi neredeyse imkansızdır diyorlar. Ama asıl sorun, yanlışlıkla yutulduğunda ortaya çıkar. Bu nedenle ruj ve dudak balsamı gibi dudaklarınızda glutensiz ürünler kullanmak çok önemli diyorlar

Maybeline, L’Oreal, Lancome, IT cosmetics, Logona, glütensiz olduklarını söylüyorlar ama yine de siz ürün üzerinde glütensizdir logosunu arayınız.
Çölyak hastası iseniz “glütensiz” logosu olan ürünler seçmeniz daha doğru olacaktır.
Türkiye’de benim satışı olduğunu bildiğim iki glütensiz marka var biri Zao Organics diğeri Logona.

İçerikte bu isimlerden birine rastlarsanız kozmetik glüten içerebilir demektir. Yani kozmetikte rüşeym, buğday, arpa, çavdar ve yulafın bulunduğunu gösterir.

hydroxypropyltrimonium
hydrolyzed vegetable protein
hydrolyzed oat protein

gliadin
hordeum distichon
secale cereale
triticum vulgare
hordeum vulgare (arpa)
potassium cocoyl hydrolyzed oat protein
potassium palmitoyl hydrolyzed oat protein

Temel cilt bakımınızda temizleme, nemlendirme ve koruma ürünleri seçerken, üzerine çizgi çekilmiş buğday başağı şeklinde olan “glütensizdir” logosuna bakmanız en garantili yoldur. Ancak bazı yabancı logolar “zarar vermeyecek kadar” glüten içerdiğini de anlatabilir.

Türkiye’de her yüz kişiden biri çölyak hastası. Amerika ve Avrupa’daki binden fazla restoranla kıyaslandığında “glütensiz restoran” sayısı parmakla sayılacak kadar az ve sadece birkaç ilde mevcuttur.  Bu da çölyak olanların yanlarında kendilerine uygun beslenme çantasıyla dolaşmasına sebep oluyor ne acı ki… Glütensiz pizza yapan yer daha duymadım ülkemizde. Ama Maltepe’de Glutensiz A’da 216 adlı mekan Adres: Yalı Mahallesi, Turgut Özal Bulvarı, No 195/A, Süreyya Plajı, Maltepe, İstanbul adresinde. Diğer Glütensiz mönüsü olan yerler için size bir link bırakıyorum Tıklayınız

Yaşam kalitenizin düzelmesi için T.C. Sağlık bakanlığının çölyak hastalığı belirtileri sayfasından emarelere bakıp şüpheniz varsa bir doktora görünmenizi tavsiye ederim.

Çölyakla yaşam derneği için tıklayınız

Kaynakçalar: Quebec çölyak hastaları vakfı (FQMC)

Lise Bergeron’in 17 Kasım 2011 de kaleme aldığı kozmetiklerdeki çölyak sorunu makalesi