Home / Cilt Bakımı / Kemoterapi – Cilt ve Vücut Bakımı

Kemoterapi – Cilt ve Vücut Bakımı

Yüzyılın vebası “kanser” kulağa hiç de hoş gelmeyen bir sözcük. Beslenmemizdeki sentetik katkılardan, gıdalardaki koruyuculardan, yaşamın artan stres faktöründen tutun da plastik şişelerde tükettiğimiz içme sularına kadar binlerce suçlu bulabiliriz.
Bazılarımız geçmişte bu sevimsiz hastalıklarla savaşmak zorunda kalmış, halen savaşanlar da olabilir. Bağışıklık sisteminin hassas olduğu bu hastalıkla mücadele edenlere bir not düşmek, yol işaret etmek için bu yazıyı kaleme almak zorunda hissettim kendimi. Dilerim faydam olur ve bakımınızda seçeceğiniz ürünleri içiniz rahat seçmenize yardımcı olabilirim.
Bedeninizin savunma sistemine yabancı gelebilecek her türlü kimyasal ve yapay katkıdan uzak durmanız gerektiği için kozmetik  seçiminde de organik sertifikalı olan kozmetiklerden kullanmanızı tavsiye ederim. Organik sertifikası olan kozmetikler uluslar arası kurum müfettişleri tarafından içeriklerinin temiz olduğu onaylanmış; içerikte sentetik, vücuda yabancı, zararlı kimyasal madde kuşkusu kalmamış kozmetiklerdir.



Organik sertifikalar neleri içerir, sertifika çeşitleri nedir  bu yazımdan detay bakabilirsiniz.
Bazı firmalar ise kullandıkları içerikleri “Skin Cancer Foundation” tarafından onaylıdır. Mesela (listeden de göreceksiniz) Strivectin, Jane Iradele, Physicians Formula, Alba Botanica ve DDF’in bazı ürünlerinde bu onay damgasını görebilirsiniz.
Hangi firmanın onaylı ürünü olduğunu kurumun sayfasından araştırabilirsiniz. Buraya tıklayınız.
organik kozmetiklerNeden her kozmetik size uygun değildir?
1- ) Kozmetiklerde bazı katkılar östrojen salgısını tetikler veya östrojen gibi hareket ederler. Paraben bunlardan sadece biridir.
Bazı kanser hücreleri büyümek için östrojene ihtiyaç duyarlar.  Organik sertifikası olan kozmetiklerde bu sakınca olmaz. Gönlünüz rahat kullanabilirsiniz.
2- ) Kimyasal katkılardan bazıları vücudun ekstra yorulmasına sebebiyet verir. Bunlardan uzak durmanın yolu ya saf esansiyel yağ karışımları kullanmaktır yahut organik sertifikalı ürün seçmektir.

Hangi cilt sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz?
Kemoterapi deride kuruluk ve pullanma yapabilir, kıllarda, kirpik, kaş ve saçlarda zayıflama görülebiliyor. Endişelenmeyin. Tedavi bitip vücudunuz  normal ritmine döndüğünde hepsi sağlıklı yapılarına dönecek. Kurulukla baş edebilir, cilt bakımınızı yapabilir ve makyaj kullanmaya devam edebilirsiniz.  Organik sertifika sizin garantinizdir.
Makyaj ürünlerinde de mineral, katkısız, organik içerikli bir çok marka seçeneğiniz var.
Evinizde oda kokusu, wc kokulandırıcıları, çamaşır suyu, çubuklu oda kokusu gibi kimyasal ortam zehirlerinden kullanmamanızı tavsiye ederim. Giysilerinizi de kimyasal dolu çamaşır deterjanlarıyla değil, toz matik sabunla yıkamanızı öneririm.
Tüm geceyi üzerinde geçirdiğiniz yastık kılıfları, çarşaf, havlu gibi cildinize temas eden kumaşların kimyasal deposu olmamasını seçmek elinizde…

• Cilt bakımınızda temizlik için ya misel su kullanın ya sütle temizleyin. Sonra  nemlendiricinizi sürün. Organik 30 SPF korumasını yaz kış ihmal etmeyin.
• SLS ve SLES içermeyen şampuanlarla saçı ve vücudu temizleyin.
• Her gün vücut sütü, her banyodan sonra vücudun kaybettiği nemini üst tabakalarda yükleyecek olan vücut yağlarından destek alın.
Argan, tatlı badem yağı, hindistancevizi yağı, karite (shea butter), kakao yağı kuruyan cildin hem yumuşak kalmasına yardım edecek hem de su kaybını minimumda tutacaktır.
Bu yağları vücudu havluyla kurulamadan uygulayın. Daha derine nem tutunacaktır.
•  Vücut derinizi çizebilecek, hırpalayacak kıllı fırçalar ve sert lifler kullanmayın. Yumuşak doğal iplikle dokunmuş  el örgüsü lifler kullanabilirsiniz.
Vücut peelingi haftada 2 kez banyo bittiğinde kullanabilirsiniz. İnce partiküllü olanlardan seçin.Sert granüllerden kaçının.
• Manikür ve pedikür yaparken tırnak etleri kesmeyin, kestirmeyin. Sıcak suda 5 dak bekletilmiş ellerde tırnak çevresine etini yumuşatan yağlardan sürüp, tahta çubukla nazikçe itin. Kalın etler varsa bir tırnak fırçasıyla fırçalayın. El kreminizi sürün. Paraben, toluen, formaldehit, reçine ve fenoksietanol içermeyen doğal ojeler kullanın. Çoğu firma artık bu zehirlerden kullanmadığını açıkladı.
• Topuksuz, rahat ve yumuşak derili ayakkabılar tercih edin. Sentetik deri kullanmayın.
• Gündüzleri güneşten korunmak için SPF içerikli koruyucular kullansanız bile şapka ve gözlükle de mutlaka korunun.
• Organik deodorantlardan kullanın. Gazlı-sprey deo kullanmayın. Kendi deodorantınızı evde de yapabilirsiniz Videoya tıklayınız.
kemoterapi vücut

About Aysenur

Check Also

Engerek Yılanı Zehri, Arı Zehriyle Botoks Yapan Kremler

Engerek yılanı zehrinin tedavi edici yanı yeni bir buluş değil. 4000 yıl önce Babiller ’den …

8 comments

  1. Merhaba Ayşenur Hanım Ben 27yaşındayım yüzümün t bölgesi yağlı ve yanaklarım alnım kuru önceden cok pürüzsüzdü cildim simdi anlam veremediğim bir şekilde göz altımda yanaklarımda lekelenmeler oldu ne yapmalıyım 🙁 önerebileceğiniz bişey varmı

    • Merhaba Fatma Hanım,
      T bölgesi herkeste daha yağlıcadır.Çünkü yüzün en kalın derisi ve en çok yağ salgı bezi olan yeri T bölgesi, haliyle diğer bölgelerden daha yağlı durur. Sizin cilt tipiniz kuru ve susuz bir cilt.
      Nemsiz kalan ciltler ya cilt bakımını yapmadıkları ya yanlış veya eksik ürün kullandıkları için pütürlenirler.
      Bu 2 yazımdaki bilgilere göz atmanızı rica ediyorum. Temizleme ve nemlendirme için ne yapmanız nasıl ürün seçmeniz gerektiğini anlattım:
      1- http://aysenuryazici.com/nemsizlik-ve-cilt/
      2- http://aysenuryazici.com/neden-yuzumde-leke-cikar/
      Eğer , temel bakım dediğimiz temizleme + nemlendirme + koruma 3 adımını yapmıyorsanız ciltte hem pütürlenme hem UV ışınları sebebiyle kuruma ve leke oluşur.
      Bu videomdan 3-4 dakika içinde lekeye karşı ne yapabilirsiniz bakınız lütfen:
      https://www.youtube.com/watch?v=8RIhzYYMTAE

      Size önerim:
      1- ) Sabah akşam cildinizi misel su ile silin. Durulama da gerektirmez.
      Uygulama ve bilgi videoma: https://www.youtube.com/watch?v=_zii_7QR5Vc&index=15&list=PLKwP1kxPoL_aexDC8ShKpY5aJVxp2cGxO
      2 ) Ardından leke serumundan cildinize bir damla lekeli yerlere sürün. Yedirin.
      3 ) En son serumun üzerine nemlendirici ve ton eşitleyici kreminizi sürün.
      Unutmayınız: Mart-Ekim arası gündüzleri güneş ışınlarından sakınan, SPF koruma krem kullanmazsanız leke mart ayında tekrar hortlar…
      Bionnex içerikleri iyi bir Türk markasıdır.
      Temizleme suyu: (Misel) Bionnex Sensitiva Misel Solüsyon 250 ml (500 ml olanı da var ama 250 ml size 5 ay kadar gider.)
      serum: Bionnex Whitexpert Lekeli Ciltler İçin Bakım Serumu 20ml
      Krem: Bionnex Whitexpert Lekeli Ciltler İçin Bakım Kremi 30ml

      Sevgilerle

  2. Bu ürünlere uygun güneş kremi söyleyebilirmisiniz ben solantenin güneş kremini kullanıyorum ona devam edeyimmi sizce diadermine diye bir günes kremi ismi söylediler lekelerim artık cok belirgin olduğu için cilt bakımının ne kadar önemli olduğunu bu yıl anladım 🙁

  3. Ayşenur hanım sizi cok uğraştırıyorum biliyorum ama güneş koruyucusuda önerirmisiniz soru cevap kısmına yazıyorum ama hata veriyor göz altımada uygulayabileceğim güneş koruyucu bu önerdiğiniz leke kremini ve diğerlerini en kısa zamanda temin edeceğim tekrar teşekkürler 🙂

    • Isis Pharma Neotone Radiance SPF50 Cream 30ml veya Isis Pharma Unitone 4 Spf 50 veya Uriage’ın Bariesun Cream Spf30 kullanabilirsiniz. İsis Pharma’nınkiler hem ton dengeleyici hem güneş koruyuculudur.
      Sevgiler

  4. Peki önerdiğiniz ürünleri göz altına uygulamamda bir sakınca var mı

    • Göz altına uygulamayınız.
      SPF’yi göz altına uygulamanın pek oluru yok Fatma hanım.
      Çünkü SPF içeren ürünler 2-3 saat sonra yenilenmesi gereken ürünlerdir. Koruma süresi bu kadardır. . Gün içinde 2 saatte bir uygulayarak, göz altını güneşten korumak imkansız 🙂
      Onun yerine UV filtreli iyi bir güneş gözlüğü sizi 99.9 oranında UV’den korur. Bunun için CE sertifikalı gözlük camlarını seçin. UV emilimi olan camlar kırışıkların oluşmasını da derinleşmesini de en az krem kadar engeller. Bu, ayrı bir ışık filtreleme şeklidir. CE sertifikalı gözlükler UV ‘yi %99’a yakın kırar. Göz çevreniz hasar görmez.

      Avrupa normlarında CE belgesi 380 nm sınırıyla üretilmiş gözlüklere verilir. Bu da gözlerinizi ve çevresini zararlı ışınlardan %95 oranında koruduğu anlamındadır.
      ABD standartlarındaki CE belgesi 400 nm’ye verilir. Bu sertifikayı taşıyan gözlüklerin de koruması %99-100 arasındadır.

  5. Çok teşekkür ederim bütün sorularıma cevap verdiniz sizi çok seviyorum yakın çevreniz gerçekten çok şanslı umarım kıymetinizi biliyorlardır 😊hoşçakalın Ayşenur Hanım😊😊😊

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir